Yenidoğanın düzgün əmizdirilməsi. Ana südü ilə qidalandırma texnikası

Müasir analar ana südünün bir körpə üçün ən qiymətli qida olduğunu bilirlər. Bütün zəruri vitaminləri ehtiva edir. Ana qidalanma müddətini uzatmağa çalışmalıdır. Necə ana südü vermək lazımdır və buna əvvəlcədən hazırlaşmaq mümkündürmü?

Gənc ana doğmamışdan əvvəl ana südü ilə qidalanmağı öyrənməlidir. Bu, özünə inam verəcək, körpə doğularkən qidalanma prosesini sakit şəkildə tənzimləməyə kömək edəcəkdir.

Həkimlər körpənin doğuşdan dərhal sonra ananın sinəsinə tətbiq edilməli olduğuna inanırlar. Və bu həqiqətdir. Yalnız bir neçə saatlıq kolostrum mümkün qədər qidalıdır və körpənin toxunulmazlığını gücləndirir.
Bəzi hallarda körpəni sinəsinə qoymaq qadağandır. Bu ümumi anesteziyanın istifadəsi, körpənin doğuş yaralanmaları və ya ananın ciddi xəstəlikləri: HİV, sifilis.
Qadın sağlamlığı üçün, döşə erkən bağlanma böyük əhəmiyyət daşıyır. Fakt budur ki, əmizdirmə uterusun daralmasına və plasentanın ayrılmasına səbəb olur.
Antibiotik alaraq və bir sıra dərmanlarla müalicə alsanız, bir körpəni əmizdirə bilməzsiniz.
Sağlam bir körpənin əlavə qidalanmasına ehtiyac yoxdur, çünki kolostrum yeni doğulmuş uşağın bütün ehtiyaclarını təmin edir. Mümkün qədər tez-tez döş verin.
Körpəni 15 dəqiqə qidalandırmaq lazımdır, ancaq sinə dəyişdirilməlidir. Bu, laktasiyanı yaxşı stimullaşdırır və süd tezliklə görünəcəkdir.
Döş ölçüsü laktasiyaya təsir etmir. Daha çox süd istəyirsiniz? Körpənin daha tez-tez əmməsinə icazə verin.
Əgər doğuşdan sonra HBV kontrendikedirsə, südü ifadə etmək lazımdır. Bu, mastitin inkişafının qarşısını alacaqdır. Daimi prosedur uzun laktasiyanın açarıdır.

Yenidoğulmuşa bir döş vermək necə

Müvəffəq bir ana südü ilə bəslənmə prosesi üçün hər bir ana körpəsini necə düzgün bəslədiyini bilməlidir. Müəyyən bir bacarıq əldə etməsəniz, yeni doğulmuş bir uşağın HB-dən imtina etməsinə səbəb ola bilərsiniz. Yaxşı laktasiya kömək edəcək:

ana südü verərkən ana üçün rahat duruşlar;
uşağın rahat mövqeyi;
düzgün yerləşdirmə və məmənin tutuşu.

İlk gündən bəslənmə üçün ən rahat duruşları seçməlisiniz, çünki proses uzun müddət davam edə bilər. Ananın və ya körpənin əlverişsiz mövqeyi GV-ni tərk etmək istəyinə səbəb olacaqdır. Hər bir qadın bu məsələyə ciddi yanaşmalıdır.

Qidalanma üçün üst mövqelər

Bəslənmə üçün uyğun duruşları seçərkən ana çəkisini, döşünün ölçüsünü və formasını və sağlamlıq vəziyyətini nəzərə almalıdır. Körpənin yalnız süd ilə doyması deyil, həm də bezlərin sərbəst buraxılması düzgün seçilmiş mövqeyə bağlıdır.

Qidalanma zamanı ən rahat olan meylli vəziyyətdən müxtəlif pozalar hesab olunur. Anaya qidalanmadan sonra istirahət etməyə, rahatlamağa və körpəni silkələməyə icazə verirlər. Birgə yuxu tətbiq edənlər üçün yalançı pozalar ən əlverişlidir.

Tez-tez ana oturarkən qidalanma üçün pozalar var. Onlar daha az rahat deyil, sinə düzgün tutuşunu təmin edir və körpəyə süd ilə tam doyma gətirir.

"Beşik" mövqeyi. Oturan bir qadın uşağını qucağında tutur, başı dirsək bükülür. Bu seçim mümkün qədər rahat hesab olunur, uşaq tamamilə süd ilə doymuş süd yollarını yaxşı buraxır.
"Arxa beşik" pozası var. Körpənin başı qadının əlindədir, bədəni isə əlindədir. Bu vəziyyətdə oturan ana, prosesdən yorulmur və məmə vəziyyətini tənzimləyərək məmə tutulmasını idarə edə bilər.
Qolun altından. Körpə sərbəst qaldıqda olduqca rahat bir poza verir və ana başını ovucları ilə tutur. Hiperaktiv uşaqlar və ya sezaryandan sonra yaxşı bir qidalanma seçimi. Yenidoğanın cəsədi əlindədir, bu da uterusdakı təzyiqi azaldır və sinə üzərində düzgün tutmağı təmin edir.
Nə vaxt yaxşı bir seçimdir ana südü 6 aylıq uşaqlarda oturma pozası olacaq. Uşaq müstəqil olaraq hər ikisinin rahatlığını təmin edən anasının qucağına oturur.

Müasir qadınlar vaxtlarını dəyərləndirirlər, həyat ritmi onları aktiv olmağa məcbur edir. Bəzən qidalanma prosesi demək olar ki, qaçışda baş verir.

Dayanarkən körpənin hərəkət xəstəliyi. Yaxşı poza verirkörpəni qidalandırmaq və sarsıtmaq lazım olduqda. Ana körpənin mümkün qədər rahat olması üçün onu məmə səviyyəsində saxlamalıdır.
Bacaklarda yaxşı dayanan bir uşağı bir stula qoyaraq qidalandırmaq olar. Əlləri ilə ana məmə nahiyəsinin tam tutuşunu təmin edərək körpəni tutur.
Tez-tez regurgitasiya ilə, körpəni anasının buduna oturarkən, ayaqları ilə ayaqları arasında qucaqlayaraq qidalana bilərsiniz. Bu seçimlə bir qadın durur.

Körpəni nə qədər qidalandırmaq

Bir çox ananın təəccübü: yeni doğulmuş uşağa nə qədər süd vermək lazımdır? Bu gün həkimlər tələb olunan qidalanmağı məsləhət görürlər. Bu yaxınlarda rejimə ciddi riayət etməkdə israr etdilər. Bəs həqiqət haradadır?

Düzgün əmizdirmə rejimə uyğun deyil. Bir uşağın həyatının ilk aylarında o, hər fəryadına və ya axtarış hərəkətinə cavab olaraq yemək almalıdır.

Ac bir ağlamağı tanımaq olduqca sadədir. Körpə məmə axtarışında başını müxtəlif istiqamətlərdə silkələməyə başlayır, ağzını açıb barmağını tutur. Körpələrin əksəriyyəti 20 dəqiqədə tam doymuş olur, lakin bəzi körpələr yavaşdır. Körpənin südlə qidalandığı zaman məmə götürmək lazım deyil, onu buraxacaq. Son porsiyalar ən qidalı, daha çox vitamin ehtiva edir. Belə süd tez-tez "geri" adlanır.

Körpənin gündəlik qidalanması ən azı iki saatda bir dəfə olmalıdır. Ancaq gecə, uşaq sağlam bir şəkildə yatırsa, yeməklər arasında fasilələr dörd saata qədər ola bilər.

Sosem, gecə yeməyindən imtina etməyə dəyməz. Qadının cəsədi, hormonların gecə saatlarında dəqiq istehsal ediləcəyi üçün hazırlanmışdır. 3 ilə 8 saat arasında bir neçə qidalanma olmalıdır. Bu cür qaydalara riayət edərək bir qadın uzun və sabit bir laktasiya təmin edəcəkdir.

Bəzi təcrübəli mütəxəssislər analara hamamda isti suda yataraq körpəni bəsləməyi məsləhət görürlər. Onların fikrincə, bu, körpə ilə tam toxunma əlaqə qurmağa imkan verir, bu da gərginliyi aradan qaldırır və kolikanı aradan qaldırır. Bu qidalanma üsulu ilə hər ikisi prosesdən tam zövq ala bilər.

Qidalanma əməklə əlaqələndirilməməlidir. Ana istirahət etməli, istirahət etməli və yalnız körpə haqqında düşünməlidir. Ən rahat duruşları seçin: divanda, asan kresloda və ya yataqda. Bu, şübhəsiz ki, həm faydalanacaq, həm də körpənin həyatında belə vacib bir mərhələni - təbii qidalanma müddətini uzadır.

Hər il daha çox ana südü ilə əlaqəli problemlərlə üzləşir. Bir çox hallarda bu, qadınların əməyində düzgün olmayan davranışlar və yeni doğulmuş uşağı ana südü ilə necə düzgün bəsləmək aspektləri barədə məlumatların olmaması ilə əlaqədardır. Ancaq ana südü körpənin sağlamlığının əsasını təşkil edir. İlk altı ay çox vacibdir, çünki körpə qarışığı nə qədər yaxşı olsa da, 100% quruluşu təkrarlamır ana südü. Təbiət süd içərisində bütün bədən sistemlərinin tam inkişafı və formalaşması üçün lazım olan hər şeyin olduğuna əmin oldu.

Yenidoğulmuş ana südü ilə necə qidalanmaq olar

Doğuşdan sonra körpə göğsünə bağlanmalıdır. Bunun bir neçə səbəbi var:

Bir uşağın bir anda əmizdirməsi ehtimalı azdır, amma onu yuyarsa və bir neçə damcı og'iz ağzına girərsə, bu onun immunitet sisteminin fəaliyyətinə faydalı təsir göstərəcəkdir ("passiv immunizasiya").
Süd istehsalı üçün siqnallar beyindəki anaya axmağa başlayır.
Ananın uşaqla təması, onun istiliyini hiss edir. Bu vacibdir. Doğuş uşaq üçün stresdir - o, hələ də onun üçün qəribə bir dünyaya gəldi.

İlk üç gündə ana südü - ana südü inkişaf etdirir. Daha az karbohidratda yetkin süddən köklü şəkildə fərqlənir, lakin çox miqdarda vitamin və zülala malikdir. Kolostrum körpənin immunitet sistemini gücləndirir və bağırsaqlarını həyati mikrofloraya kolonlaşdırır. Həm də, kolostrum, körpənin bağırsaqlarını mekonyumdan (ilkin tabure) təmizləməyə imkan verir, çünki kiçik, laksatif təsir göstərir.

Colostrum, "dalğalar", dövrlər tərəfindən ifraz olunan süddən fərqli olaraq daim ifraz olunur. Süd istehsalını daha sürətli başlatmaq üçün körpəni sinəsinə qoymaq lazımdır. Emzirmə hərəkətləri ilə məməni nə qədər qıcıqlandırırsa, bir o qədər siqnal ananın beyninə keçir. Nəticə: üç gündən sonra süd istehsalına başlanacaq.

Süd hazırlayarkən, tıxacların əmələ gəlmədiyinə, qızartının olmadığına əmin olmalısınız. Bir çox süd varsa, onu ifadə etmək lazımdır, əks halda iltihaba səbəb ola biləcək durğunluq meydana gələ bilər. Sinə ağrısı və atəş hiss edirsinizsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Vaxtında etməsəniz, əməliyyata ehtiyac var.

Körpəni qidalandırmaq üçün necə düzgün tətbiq etmək olar

İndi doğum xəstəxanalarında gənc analara körpəni qidalandırmaq üçün necə düzgün tətbiq etməyi öyrədirlər, görünür bu kifayət qədər aparılmır. Özünüzü xoşagəlməz anlardan qorumaq ən yaxşısıdır və doğuşdan əvvəl də yeni doğulmuş uşağın qidalanma üçün düzgün tətbiq edilməsi qaydalarını xatırlayın və mənimsəyin. Özünüzü çətinliklərdən qoruyursunuz və özünüzə və uşağınıza birlikdə vaxt keçirməyinizə kömək edirsiniz.

Əsas və dəyişməz şey odur ki, necə düzgün bəslənəcəyinizi başa düşməlisiniz bala hər ikisi üçün rahatlıq və rahatlıqdır. Başqa bir şey olmamalıdır, çünki qidalanma çox vaxt alır və hər ikisini yorur.

Bəslənmənin başlanğıcında, körpə yalnız məmə deyil, ətrafındakı halonu da tutmalıdır. Əks təqdirdə məmə ətrafında qanaxma yaraları görünə bilər ki, bu da qidalanmanı çox ağrılı və ya hətta mümkünsüz hala gətirir.

Uşağın məmə və halonu düzgün şəkildə tutması üçün ağzını geniş açaraq, məmə ortasında deyil, daha yüksək olduğu və göydə yerləşməsi üçün ona "yuxarı" meylli bir az döş verin. Məmə ətrafındakı halo tam tutulmalıdır, amma həddindən artıq həcmlidirsə, yuxarı hissəsi qismən görünsə, norma kimi icazə verilir. Bəzi qadınlar döşlərini "bəslədikdə", baş barmağı və ön barmağı ilə halonun ətrafındakı ərazini tutduqları zaman rahatdır, bəziləri isə biraz daha yüksək tuturlar.

Bu zaman dil aşağıda, çənədə olmalıdır. Aşağı süngərə baxaraq yoxlaya bilərsiniz. Bir az bükülmüşsə, məmə halının girintisi zamanı, o zaman dil yerindədir.

Yenidoğulmuş ana südü ilə necə qidalanmaq olar, video

Körpəni sinəsinə doğru qoydursan, güclü bir təbii "vakuum" onu açar. İlk əmzikli hərəkətlər olduqca xaotikdir və bir ritm yoxdur, çünki süd sərbəst buraxılır və çox olarsa, körpə bir az rahatca əmə bilər. Bundan sonra daha ölçülü şəkildə əmməyə başlayır. Sinə çox sərt və çətin olduğunu, bəzən körpə üçün qeyri-mümkün olduğunu və sizin üçün ağrılı olduğunu görsəniz, biraz baxın.

Öz növbəsində bir neçə pozadan istifadə etmək yaxşıdır. Bu, müxtəlif məmə loblarını süddən azad etməyə və südün durğunluğunun qarşısını almağa kömək edəcəkdir. Duruşlarla bir az təcrübə etsəniz, göğsündəki duyğuları izləyin, onda hansı pozlardan istifadə etdiyinizi tez başa düşəcəksiniz. Belə olur ki, uşaq onlardan birini daha çox sevir, südü daha yaxşı əmir və daha tez yuxuya gedir.

İlk aylarda qidalanmanın çox vaxt tələb edə biləcəyinə hazır olmalısınız, buna görə dərhal qidalanmadan əvvəl lazım olanı hazırlamalı və verməlisiniz: su, kitab və ya hər hansı bir maraqlı oxu məsələsi (vaxt daha sürətli keçib yorulmur). Əlbətdə, səbirli olun.

Tam rahatlıq hissi üçün körpənin vəziyyətini tənzimləmək üçün lazım olan yastıqlara ehtiyacınız olacaq. Bəzən ayaqları altındakı coasters istifadə edirlər, bəlkə də bu da ananı sevindirəcək, çünki bu, ayaqları və arxasını rahatlamağa kömək edir.

"Klassik" qidalanma mövqeyi "beşik" dir. Körpənin qarınlarının ananın mədəsinə basması vacibdir. Bu uşaq üçün optimaldır, anası ilə ünsiyyət qurur və kolikanı aradan qaldırır. Körpənin başı dirsəyində yatır. Ana bir kafedə və ya rahat olduğu yerdə otura bilər. Əl yorulmamaq üçün bəziləri uşağın altına yastıq qoyurlar. Əgər uşağın sinə tutmasını yönəltmək istəyirsinizsə, o zaman uşağın olduğu sinə qarşı, başınızı əlinizlə götürərək sinə istiqamətləndirməlisiniz.

Fotoşəkildə yeni doğulmuş uşaqları qidalandırmaq üçün yaradır

Faydalı poza "qolun altından". Tıxanma varsa, süd sinə alt və yan loblarından yaxşıca çıxarılır. Uşaq qolun altında yatır. Yastıqlardan istifadə etdiyinizə əmin olun, əks halda əliniz yorulacaqdır.

Gecə qidalanması üçün yalançı pozalar çox əlverişlidir. Anaya istirahət etməyə icazə verəcəklər və təsadüfən uşağa "düşməzlər". Ananın başı yastığa uzanmalı, çiyinləri daha aşağı olmalıdır. Uşaq onun tərəfində yatmalıdır. Körpəyə başqa bir döş vermək lazımdırsa, onu sinə səviyyəsində olması üçün yalnız bir yastığa qoymaq lazımdır.

Yəqin ki, ana jakı xoşlayacaq. Bununla süd yuxarı loblardan çıxarılır. Uşaq çənəsini yuxarı sinə üstünə qoyur, bu loblarla süd daha yaxşı çıxır və loblar sərbəst buraxılır. Rahatlıq üçün, körpəni rulonun arxasına qoya bilərsiniz. Yenidoğulmuş uşağı necə bəsləyəcək, ana hər ikisi üçün əlverişli olduğuna əsasən qərar verməlidir.

Ana südü intensiv olaraq istehsal edirsə, körpənin üstündə olduqda pozadan istifadə edə bilərsiniz. Ana körpəni qarnına qoyaraq yarım oturma mövqeyini alır. Eyni zamanda, süd o qədər də aktiv şəkildə bölüşdürülmür, buna görə boğulmayacaq və narazılığını ifadə edəcəkdir. Və yenə də stimullaşdırma var, qarın yüngül bir masajı və uşaq kolikdən daha az əsəbləşəcəkdir.

Digər pozlar daha az populyardır. Hər şey çox fərdi, buna görə ananın özü və uşağa daha çox uyğun olanı qərar verməlidir.

Bir körpəni bəsləmək üçün pozalar, qidalandırarkən körpəni necə düzgün tətbiq etmək olar, video

Yenidoğulmuş bir qidada nə qədər yeməlidir?
və nə qədər qidalandırmaq lazımdır

İndi bütün pediatrlar razıdırlar, yeni doğulmuş uşağı ana südü ilə nə qədər qidalandırmaq barədə heç bir mübahisə yoxdur. Saatla qidalanma, narahatlığa səbəb olan bir məhdudiyyətdir. Körpə məhdudiyyətsiz əmməlidir. Bu, həyatın ilk aylarında vacibdir. Gündə 10 dəfəyə qədər döş alacaq. Anasının yanında olmaq, istiliyini, enerjisini hiss etmək, onu sakitləşdirmək, təhlükəsizlik verir və orqanik inkişafına imkan verir.

Fəal əmən, tez yeyən və şirin yuxuya düşən körpələr var. "Gurmeler" var, onlar vaxt ayırmağı, yavaş-yavaş, aranjımanla, yuxuya getmələrini, döşlərini tutmağı sevirlər. Necə başa düşmək, qidalanma vaxtını təyin etmək olar? Bu mümkün deyil.

Bir məmə bir döşdə verilir, sonrakı məmə dəyişdirilir. Bu sistemləşdirir, "ön" və "arxa" südü əmməyə imkan verir. "Ön" suyun əvəzinə içmə rolunu oynayır və "arxa" daha qalın və yağlıdır, daha çox qida maddəsinə malikdir. Uşağın doymaması halında, uşağa növbə ilə iki dəfə bir sinə vermək lazımdır.

Çox vaxt analar körpənin dolduğundan narahat olurlar. Bəslənibsə:

Sakitcə yuxuya düşür
Yaxşı yuxuya malikdir
Norma uyğun olaraq çəki və boy boyu

Belə olur ki, ana həddən artıq qidalanmaqdan qorxur. Bir qayda olaraq, nə qədər yemək qərar verir. Yenidoğanın ana südü ilə qidalanma dərəcəsi dəqiq müəyyən edilmiş sərhədlərə malik deyil. Körpə heç vaxt aydın və ardıcıl bir nümunəyə əməl etmir - hər yem üçün 150 ml. 5 ml, növbəti dəfə 150 \u200b\u200bml yeyə bilər. Az yeyib yuxuya getmişsə, 1-1,5 saatdan sonra oyanar və onu sinəsinə qoymağı tələb edərdi.

Bütün qaydalara əlavə olaraq, ana gündəlik qaydalara əməl etməlidir. Diyetinin müxtəlif olması vacibdir, ancaq nə yeyilə biləcəyini və körpədə bir allergiya və ya kolik səbəb ola biləcəyini nəzərə alsaq.

Anam bir ilədək ana südü ilə qidalandırırsa idealdır. Ancaq 6 aya qədər süd çox vacibdir. Bütün qida maddələrinin balanslandığı ideal bir qidadır. Birinci ildə körpə daha da sağlamlığının əsasını qoyur və süd ona kömək edəcəkdir. Ana süd vermək üçün hər cür səy göstərməlidir.
Əgər problemlər laktasiya ilə başlamışsa, onda imtina etmə və dərhal uşağı ona təhvil ver süni qidalanma. Bir neçə gün boyunca sinə üzərində möhkəm tətbiq edin. Bəlkə də bu müvəqqətidir və süd yenidən axmağa başlayacaq.

Doğuşdan dərhal sonra qadında süd olmur, ancaq kolostrum var - hamiləliyin ikinci trimestrində sinə içində görünən rəngsiz bir maye. Kolostrumun tərkibində çox miqdarda qida var. Yenidoğanı yoluxucu xəstəliklərdən və bağırsaq xəstəliklərindən qorumağa qadirdirlər, körpənin tam hüquqlu bir immun müdafiəsini təşkil etməyə imkan verirlər. Kolostrum körpə tərəfindən 100% əmilir. Körpənin ilk yeməyini mümkün qədər tez qəbul etməsi çox vacibdir, çünki hamiləlik dövründə heç bir səy göstərmədən gündə 24 saat yeməyə alışır, belə bir aclıq hissini bilmir və bu yeni, xoşagəlməz hisslərdən qorxur.

Yenidoğanın ananın döşünə erkən tətbiq edilməsi qadınlar üçün xüsusi əhəmiyyət kəsb edir. Emiş prosesində, qadın orqanında uterusun azaldılmasına kömək edən və doğuşdan sonrakı qanaxmanın qarşısını alan xüsusi bir hormon olan oksitosin istehsal olunur. Bundan əlavə, ana südünün miqdarından cavabdeh olan hormon prolaktinin əmələ gəlməsinə başlanılır.

Buna görə ən ideal vəziyyətdə doğuşdan yarım saat sonra meydana gəlməli olan məmə üçün ilk bağlama körpə və anası üçün çox vacibdir. Yaxşı, əgər körpə təxminən 50 ml kolostrum alırsa. Buna görə tələsməyin, kiçik möcüzənizi lazım olduğu kimi bəsləyin, rahat və mehriban bir dünyaya gəldiyini anlasın.

Ana südü necə verilməlidir?

Yenicə doğulmuş yeni doğulmuş uşağın indi necə yemək alacağını bilmir və bilmir, çünki əvvəl hər şey öz-özünə baş verib, amma indi nə var? Qeyd etmək lazımdır ki, hamiləlik zamanı ümumi prinsip əmizdirən usta bütün körpələri. Yenə də ananın qarın içində olanda, barmaqlarını və yumrularını əmərək, bir əmmə refleksini inkişaf etdirir. Buna görə, doğuşdan dərhal sonra körpə instinktiv olaraq ağzını açır, dili qısaldır, qida mənbəyi tapmağa çalışır. Ana ana körpəsini sinə içinə qoyub, kolostrumla doldurduğu yerdir. Üstəlik, körpənin sizin üçün rahat olması üçün bunu etmək vacibdir. Sinə düzgün tutulması ilə körpə heç vaxt sizə zərər vermir, havanı udmur. Buna görə xəstəxanada olsa belə qidalanma texnikasını mənimsəmək məsləhətdir. Yenidoğana bir döş vermək necə:

Addım 1. Rahat bir poza alırıq. Körpəni oturan, uzanan və ayaqda bəsləyə bilərsiniz. Əsas qaydaya riayət etmək vacibdir - yenidoğanın gövdəsi və üzü eyni müstəvidə olmalıdır. Ananın istirahət etməsi məsləhət görülür, ən başlıcası sülh və rahatlıqdır. Arxa altınıza yastıqlar qoya bilərsiniz, sərinsə, özünüzü yorğanla örtün, çünki qidalanma olduqca uzun çəkir. Yatarkən ana südü necə verilir? Bəli, oturmaq kimi, əsas prinsiplər də eyni qalır.
Addım 2. Körpəni götürürük, özünə bərk tuturuq, başı sinə, ağız areola səviyyəsində (məmə ətrafındakı qəhvəyi dairə) olmalıdır. Körpənin başının geri atılmadığına, çiyinlərin əllərinizin arasına sığmadığına əmin olun. , başqa bir qidalandırın və sinə istiqamətləndirin.
Addım 3. Bəslənməyə başlayırıq. Baş barmağınız və barmağınızla süd verəcəyimiz döşün areolasını sıxaraq, bir qatın görünüşünə nail oluruq. Körpənin dodaqlarına paralel yerləşdiririk. Məmə ucunu körpənin dodaqlarına çəkirik, ağzının geniş açılmasını gözləyin, dilinin aşağı saqqızda olduğuna əmin olaq və o anda areola ağzına daha dərin qoyaraq özümüzə çəkirik. Diqqət yetirin ki, biz məmə uşağa deyil, onu özümüzə yaxınlaşdırırıq.
Addım 4. Yem. Körpə can yeyib yeməyə başladıqdan sonra barmaqlarınızı areoladan çıxarıb istirahət edə bilərsiniz. İlk günlərdə bir neçə dəfə qidalanmağa başlamalı olacaqsınız, çünki körpə başını bükəcək, sinəsini itirəcək və qidalanma zamanı yuxuya gedəcəkdir. Səbirlə və davamlı olaraq ağzına bir areola, ən azı bir santimetr sərmayə qoymaq vacibdir. Sonra yemək yeyən körpə südün istehsalını stimullaşdıraraq, yoluna davam edəcəkdir. Unutmayın ki, körpə yalnız ikinci və ya üçüncü həftəyə qədər düzgün qidalanmağı öyrənəcək və iki və ya üç aydan sonra sabit bir bacarıq formalaşacaqdır.

Nə qədər tez-tez ana südü ilə qidalandırmaq lazımdır?

Bu sualın cavabı bütün gənc anaları narahat edir. Burada hər şey sadədir. Körpənin yeni doğulduğu ilk günlərdə onun ventrikülü hələ də çox kiçikdir və qidalanmaya zəif uyğunlaşmışdır. Colostrum çox tez əmilir və aclıq hissi var. Körpənin ağlamağa başladığını, ağzını açdığını, dilini yumduğunu, yumruğunu əmməyə çalışdığını gördün? Onu sinəsinə qoymağın vaxtı gəldi, yeməyə icazə verin, ona müdaxilə etməyincə yeməyini bitirməyin. Doğuşdan sonra ilk 5 gün ərzində belə bir pəhriz təşkil etmək tövsiyə olunur. Orta hesabla körpənin gündə 15-20 dəfə yediyi məlum olur. Xüsusilə körpəni oyatmayın, ətrafındakı hər şey öz ritmi ilə üst-üstə düşsün. Təxminən beşinci gündə ananın südü çoxdur və artıq mütəxəssislərin tövsiyə etdiyi diyetə gündə 10-12 dəfə keçə bilərsiniz.

Emzirmək nə qədərdir?

Ana südü ilə qidalanmanın optimal dövrü 2 ildir. Əvvəllər pediatrlar bir il ərzində bir körpədən bir süddən süd verilməsini tələb edirdilər, bu gün artıq iki ildən bəhs edirik. Başa düşə bilərik ki, bu həll əsasən fərdi xarakter daşıyır. Sıx müddət yoxdur. Körpə böyüdükcə ana südünün tərkibi dəyişir, uşağın bədəninə uyğunlaşır, tərkibindəki qida maddələrinin miqdarı böyüyən bir orqanizmin ehtiyaclarını ödəmək üçün kifayətdir. Əlbəttə ki, 6 aydan başlayaraq əlavə qidalanma, şirələr, kartof püresi və s. Ancaq körpənin ana südü almaqdan imtina etməsi, əgər ana varsa, mütləq lazım deyil. Hər ailədə ana südü ilə qidalanmanın son müddəti fərqlidir. İntuisiyanıza etibar edin, ancaq ən azı altı ay əvvəl kiçik xəzinənizi özünüzə bəsləməyə çalışın.

Uğurlu ana südü ilə əlaqədar ətraflı mütəxəssis təlimatları ilə bir video izləmək üçün kursumuzu əldə edə bilərsiniz

Gənc analar, əsas şeyi xatırlayın - körpə üçün ən yaxşı, mükəmməl balanslaşdırılmış bir yemək ana südüdür. Bəslənmənin rəqəminizi poza biləcəyindən narahat olmayın, hamiləlik dövründə qazanılmış kilo itkisinin qarşısını alacaqdır. Bunların hamısı mifdir.

Emzirmə yalnız körpələrdə deyil, anasının rifahında və heyrətamiz gözəlliyində sağlamlığın qarantıdır!

Körpənin şişməsi narahatdırsa, qidalanmanı bir az təxirə salmaq, mədəyə masaj etmək, çobanyastığı ilə havalandırma borusu və ya mikrokliser qoymaq, içmək.

Alternativ olaraq bir uşağın burnunun qanadlarını barmaqla basaraq, burnundan sərbəst nəfəs aldığına əmin olun. Körpəsi burnundan pis nəfəs alırsa, qidalandırmaq olmaz. Bu vəziyyətdə o, boğulmağa, öskürəyə başlayacaq, havanı yutacaq və bəsləndikdən sonra tüpürəcək.

Kifayət qədər laktasiya ilə körpəni bəsləyən hər biri alternativ olaraq yalnız bir məməyə tətbiq olunur. Bəslənmədən əvvəl, südün ilk porsiyonunda ola biləcək hər hansı bir bakteriyanı çıxartmaq üçün məmə qabığını qaynar su ilə yumaq və bir neçə damla süd çəkin.

Ananın rahat bir vəziyyətdə qidalanması çox vacibdir. Səhv vəziyyətdə o tez yorulur və xoşagəlməz hisslər ola bilər - məsələn, bel ağrısı. Sol döş ilə qidalanma üçün ən əlverişli mövqe, sol ayağı aşağı bir skamyada istirahət edən bir kürsüdə oturmaq və sağ döş ilə qidalanarkən, sağ ayağı dəzgahda oturmaqdır. Körpənin başını və arxasını əlinizlə dəstəkləyərkən bir az əyilmək və sinəni orta və göstərici barmaqları ilə tutaraq məmə dodaqlarına toxunun. Ağzını açana qədər gözləyin və körpəni döş qəfəsinə süründürərək, aşağı dodağını məmə altından göstərin. Məmə körpənin ağzında dərin olmalıdır. Eyni zamanda, ana körpənin dodaqlarını və diş ətlərini areola (paralosal dairə) möhkəm sıxdığını hiss etməlidir, ancaq ağrı verməməlidir. Uşağın dili alt dodağı və saqqızı örtməlidir və areola altındadır. Uşağın aşağı saqqızı məmə üzərinə sürtməməlidir (ona xəsarət yetirə bilər).

Bu vəziyyətdə, burun nəfəsi çətin olmamalıdır, bunun üçün sinə bir az yuxarı qaldırılır. Bu vəziyyətdə məmə tamamilə boşalır və körpə qidalanarkən hava yutmur. Xahiş edirik unutmayın ki, əmzik zamanı səsin təbiəti ilə körpənin əmzikli və ya heç bir şey olmadığını təyin edə bilərsiniz.

Ananın vəziyyəti onun yataqdan çıxmasına icazə vermədiyi və ya o qədər rahat olduğu hallarda yalançı qidalanma icazəlidir.

Hər qidalanmanın müddəti 15-20 dəqiqə olmalıdır. və 20-25 dəqiqədən çox olmamaq. Bir qayda olaraq ilk 5 dəqiqədə körpəni əmizdirmək. qidalandırmaq üçün lazım olan südün 50% -dən çoxunu sorur.
Bəslənərkən körpə hər zaman səylə əmməli və uzun fasilələr verməməlidir. Ona öyrəşmək asandır, hər dəfə, əmməyini dayandıran kimi, sinəsini ondan götürməyə xəyali bir cəhd edir.
Hər qidalanma zamanı körpə ananın sinəsini tamamilə boşaltmalıdır. Bəsləndikdən sonra məmə içində qalan süd dekantasiya edilməlidir. Bu şərt yerinə yetirilərsə, mümkün qədər uzun müddət ana südü verə bilərsiniz.
Bəslənmənin sonunda məmə hərtərəfli qurudulmalı, məmə və ətrafı krem \u200b\u200bilə yağlanmalı və bir parça və ya doka ilə örtülməlidir. Məmələni alt paltar və geyim ilə təsadüfən qıcıqlanmadan qorumaq vacibdir.
Körpəni bəslədikdən sonra təsadüfən udduğun havanı püskürtmək üçün 5-10 dəqiqə şaquli olaraq tutmalısınız.

Ananın duyğularının ağrısız olduğu ana südü ilə qidalandırmanın düzgün üsulu böyük əhəmiyyət daşıyır. Qidalanma zamanı ağrı, körpənin göğsüne düzgün bağlanmadığını və mövqeyinin dəyişdirilməsini tələb edir. Məmələlərin çatlaqlarının və ağrılarının səbəbi fərdi qidalanmaların sayı və müddəti, ya da məmə dərisinin artan həssaslığı ola bilməz. Səbəb yalnız qidalanma zamanı ana və körpənin səhv pozalarındadır! “Demək olar ki, bütün qadınlar buna diqqətlə hazırlaşsalar və ilk mərhələdə kömək etsələr, qidalana bilirlər; diqqətli və mehriban bir tərbiyəçi rolunu özünü yaxşı bəsləyən təcrübəli bir qadın götürməlidir. Qidalanma texnikası ilə bağlı praktik biliklər doğuş deyil, analar bunu təlim prosesində əldə etməlidirlər ”deyə Josef Porter yazıb. Beləliklə, körpənin məmə nahiyəsini düzgün şəkildə tutmasına və təsirli, ağrısız şəkildə əmilməsinə kömək edən və körpənin ilk tətbiqindən göğsünədək tətbiq edilməli olan qaydalar toplusu ana südü ilə qidalandırma texnikası adlanır.

Effektiv, ağrısız qidalanma üçün aşağıdakılar vacibdir.

ana və uşağın duruşlarını düzgün;
sinə düzgün tutmaq və körpəyə vermək qabiliyyəti;
körpənin göğsünə düzgün bir şəkildə əmilməsi;
düzgün əmzik.

Ana və uşağın düzgün duruşları hansılardır?

Ana və körpə üçün rahat, sərbəst buraxılmış bir mövqenin seçimi qidalanma zamanı əlaqələrinin növü üçün çox vacibdir. Fərqli duruşların istifadəsi ananın həqiqi fiziki vəziyyətini (mürəkkəb doğuşdan sonra, keysəriyyə əməliyyatından sonra), məmə şəkli və ölçüsünün xüsusiyyətlərini, uşağın üz quruluşunu və s. Nəzərə almağa imkan verir.

Ana həmişə uşağı bədəninə uyğunlaşdırır, mövqeyini körpəyə uyğunlaşdırmır və qeyri-təbii pozalar götürmür. Bəslənmə vaxt tələb edir. Ananın mövqeyi narahatdırsa və ya hətta onu incidirsə, qadına qidalanma ləzzət vermirsə, südün ayrılması və körpəyə çatdırılması üçün mənfi nəticələrə səbəb ola bilən bir vəziyyətə uzun müddət dayana bilməz. Körpəni döşünə qoymadan əvvəl, qidalanma üçün kifayət qədər sayda yastıq və xüsusi astar hazırlamağa dəyər - ananın seçimi və təcrübəsi ilə. Uşağı etibarlı şəkildə düzəltməyə və çəkisini yüngülləşdirməyə kömək edirlər; bu vəziyyətdə, ana tamamilə əmizdirmə zamanı körpəni dəstəkləməyə cəmlənə bilər və bütün qidalanma zamanı körpənin ağırlığını hiss etməməlidir, bu da olduqca narahat və yorucu olur.

Əsas odur ki, körpənin və ananın tərəfi, üzü, döşü, qarın və ayaqları anaya yerləşdirilir. Ana ilə uşaq arasında heç bir maneə olmamalıdır (uşağın alt qolu, uşaq bezindəki düyün və s.), Körpənin qulağı, çiyəsi və budu eyni xəttdədir. Ananın əlləri körpənin cəsədini özünə tərəf çəkir, çiyinlər, arxa, başın altından dəstəkləyir və heç bir halda başın özündə deyil. Uşaqlar tez-tez başlarına gələn təzyiqə dözə bilmirlər. Körpə başın arxasına basdıqda, burnu ananın sinəsinə dərinləşir və körpə sərbəst nəfəs ala bilmədiyi üçün məmə sərbəst buraxılır. Ana körpənin başına toxunarsa, barmaqları körpənin qulaqlarını birləşdirən xəyali xəttdən yuxarı qalmaz; uşağın çənəsi, üzü və burnu yalnız döşünə toxunur. Uşaq məmə və areola asimmetrik olaraq tutur, areola alt hissəsi yuxarıdan daha çoxdur. Fakt budur ki, körpələr arteriyaların damağına ritmik basaraq süd alır. Körpənin döşünə düzgün bağlandığı təqdirdə qidalanma ana üçün ağrılı olmamalıdır.

Döşü necə dəstəkləmək və körpəyə necə vermək lazımdır?

Ananın barmaqları areola toxunmamalıdır. Əks təqdirdə, uşaq məmə nahiyəsini tutduqda ağzında areolanın daha az hissəsi olacaq və sonra məmə sıx şəkildə sıxacaq və dilinin hərəkətləri ilə soyulacaq. Belə qidalanma səmərəsiz və ağrılıdır.

Düzgün hərəkətlər aşağıdakılardır:

göğüs, baş barmağından başqa bütün barmaqlar tərəfindən dəstəklənir;
baş barmağı areolanın üstündə yerləşir;
göğsündəki baş barmağının təzyiqi məmənin düzəldilməsini təmin edir;
məmə uşağa verilməlidir ki, yalnız məməni deyil, həm də mümkün qədər çox areola, xüsusən də aşağıdan tutsun;
uşağın çənəsi ananın sinəsinə dərin bir şəkildə basdırılır;
üz və yüngül - qidalanma zamanı olan burun ananın döşünün dərisinə toxunmalıdır;
körpənin məmə sümüyünə düzgün bağlanmış burnu sərbəst qalmalıdır, ana barmağı ilə körpənin burnundan döşü çəkməməlidir (əks halda məmə və areola körpənin ağzından çıxacaq, körpənin süd axını azalacaq və ananın qidalanması ağrılı olacaq);
ağlayan uşağın sinəsinə tətbiq edilə bilməz (ağlayarkən dilini damağa qaldırır və məmə nahiyəsini yaxşı tuta bilmir).

Körpənin məmə nahiyəsini düzgün tutduğunu necə tapmaq olar

Bu vəziyyətdə:

uşağın ağzı genişdir - sanki yellənir;
alt dodaq xarici tərəfə çevrildi;
ağızın küncündə dilin bir yivlə qıvrıldığını görə bilərsiniz;
əmzik olduqda yanaqları batmır;
heç bir slurping eşidilmir (uşaq səs havaya atılırsa bu səs meydana gəlir);
körpənin ağzının yaxınlığında sinə sıxılmır;
ana qidalanarkən ağrı yaşamır.

Bir əmzikli körpə necə düzgün davranır?
Birincisi, körpə sürətli qısa çəkmə hərəkətləri ilə əmilir. Dilə toxunmaqla, areolanın həssas dərisini stimullaşdırır və beləliklə süd vəzindən məməyə qədər mexanizmə səbəb olur. Kanalın yanında və boyunca yerləşən xüsusi əzələ tipli liflərin daraldığı bu prosesə süd buraxma refleksi (oksitosin refleksi) deyilir. Ana, sinə içində bir ağrı və ya yüngül bir karıncalanma hiss edir və süd məmə nahiyəsindən damlamağa və səpilməyə başlayır.

Bəzi qadınlarda bu refleks daha sürətli inkişaf edir, digərlərində - daha uzun, bu da körpə üçün çətinlik yarada bilər; belə hallarda uşaqlar sinə ətrafında narahat davranır və məməni ağızdan sərbəst buraxırlar. Ancaq ana bir refleksin inkişafına kömək edə bilər: masaj və istilik yaxşı kömək edir.

Bir neçə dəqiqədən sonra əmzikli hərəkətlər yavaşlayır, körpə çox süd almağa başlayır, sakitləşir və əmzik və yutmanın koordinasiyasına diqqət yetirir. Hər əmzikli hərəkətdən sonra yumşaq bir qurtum eşidilir. Körpənin qulaqları və çənələri hərəkət edir, yanaqları batmır, dodaqlar çıxmır. Səsli səslər uşağın havanı yutduğunu göstərir və heç bir halda yaxşı və təsirli əmzik əlamətidir. Məməni düzgün bir şəkildə tutan uşaq, sakitləşmiş, ritmik bir şəkildə sorulur, burnu sıxılmış bir burun ilə deyil. Əgər ana döşünü körpənin burnundan barmağı ilə çəkməlidirsə, bu, körpənin döşünə səhv bağlandığını göstərir və bu səhv düzəldilməlidir. Pis vəziyyətdə qidalanma buna səbəb ola bilər. körpə məmənin incə toxumasına zərər verəcəkdir.

Doğru qidalanma texnikası ilə belə, ilk həftədəki məmə bezləri bir qədər qırmızı və çox həssas ola bilər. Belə hallarda, kalsium olan bir krem \u200b\u200bkömək edir və ya qidalandıqdan sonra ifadə olunan bir neçə damcı süd ovuşdurur. Ancaq qidalanmadan sonra məmə tamamilə quru olmalıdır, ananın süpürgə yastiqciklərini bra-ya qoymasından əvvəl. Sutyenin növü və ölçüsü, göğsü dəstəkləyən, lakin heç bir yerə sıxmaması üçün seçilməlidir.

Yenidoğanın yalnız ana ilə müştərək saxlanması qadına əvvəldən körpənin verdiyi bütün siqnalları anlamağa və istədiyi zaman daim onu \u200b\u200bqidalandırmağa imkan verir.

Professor Josef Doorman, doğuşdan sonra ananın və körpənin bir yerdə olmasının vacibliyini mükəmməl başa düşdü: “Yenidoğanın inkişaf ehtiyaclarına cavab verən yeganə yolu körpəni anaya yaxın qoymaqdır. Bundan əlavə, bu da uşaq psixikasının inkişafı üçün əsas təşkil edən aralarındakı emosional təmasın meydana gəlməsini təmin edir. Belə analar körpələrindən müvəqqəti ayrılan qadınlara nisbətən uşaqlarını daha effektiv şəkildə bəsləyirlər. Analarının yanında olan uşaqlar xoşbəxtdirlər ki, yatdıqları şöbəyə gedəndə anlamaq asandır: ağlamaq heç eşidilmir, çünki yalnız uşaq səs verirsə, anasının qolları onu dərhal qucaqlayır, körpə anasının gözlərini görür və alır bu qədər ehtiyacı olan süd. Çox tez analar uşağının ağlamasını düzgün tanımağa başlayırlar, bu da körpəni götürüb özlərinə keçirmələri üçün bir siqnal rolunu oynayır. Digər uşaqların ağlamasına o qədər də əhəmiyyət vermirlər, buna görə də onları narahat etmir.Bu ilkin birgə qalma anaya uşağının şəxsiyyətini dərhal hiss etmək, körpənin həqiqətən yeganə və yeganə şəxsiyyəti kimi qəbul etmək imkanı verir. yalnız uşağı - və dərhal körpənin ehtiyacı olan hər şeyi ona verməyi öyrənir. Boşaldıqdan sonra qadın mükəmməl başa düşdüyü məşhur bir məxluq ilə evdən çıxır. "

Yenidoğanda az miqdarda mədə var, körpə tez-tez kiçik hissələrdə süd verir. Hər an süd almaq və istədiyi müddətcə sinəsində qalmaq imkanı olduqda yaxşıdır. Yemək istəyərkən, ananın bətnində gündüz ilə gecə arasındakı fərqi ayırmadığı üçün günün vaxtını ayırd etmir.

Anasının düzgün əmizdirdiyi sağlam, tam müddətli bir körpə, həyatın altıncı ayının sonuna qədər heç bir əlavə içki tələb etmir - çay, meyvə suyu, başqa maye və ya digər süd verilmir.
Körpə nə qədər tez və həvəslə əmsə, bir o qədər süd istehsal olunur. Bu prinsip sonradan istifadə edilə bilər, əgər nədənsə qadının südü azdırsa. Yenidən körpəni sinəsinə qoymağa yenidən başlamaq kifayətdir, çünki 2-3 gündən sonra süd miqdarı artır. İlk günlərdə uşağa hər hansı bir məhdudiyyət qoymaq cəhdləri son dərəcə yersizdir və körpəyə heç bir fayda vermir. Onun təbii instinkti fərdi qidalanma sayını və müddətini təyin etmək üçün əsas meyardır.

İkinci və ya dördüncü gün, ümumiyyətlə tədricən və xoşagəlməz hisslər olmadan doldurulan sinə, qəflətən ölçüsü böyüyə bilər - həddindən artıq və ağrılı. Onun forması o qədər dəyişir ki, uşağın əmməsi çətin, bəzən isə qeyri-mümkündür, bu da vəziyyəti çətinləşdirir. Bu vəziyyət əsasən ana və uşağın doğuşdan sonra ayrıldığı zaman, körpənin həyatının ilk dəqiqələrindən sinə tətbiq edilməsi nadir hallarda olurdu, prinsiplərə əməl edilmədi düzgün texnika qidalanma, xəstəxanadakı rejim köhnəlmiş və səhv, ana və uşağa fərdi yanaşma yox idi, kömək gec və peşəkar deyildi.

Bu fəsad qidalanma zamanı baş verərsə nə etməli?

qidalanma arasında sinəsinə soyuq kompreslər qoyun;
qidalanmadan əvvəl, tökülən döşə isti bir kompres qoyun və ya isidin və masaj edin;
qidalanmadan əvvəl südün bir hissəsini boşaltın və beləliklə areolanı yumşaldır;
məmə və areolanı baş barmaq və ön barmaqla masaj edərək, uşağın əmə biləcəyi bir forma verin;
tez-tez və düzgün qidalandırın; mümkün olduqda südü əl ilə ifadə etməyə çalışın; bu vəziyyətdə ananın əlləri, dartma və sürət tənzimləyicisi olmayan elektrikli (mexaniki olmayan) süd əmmə qabiliyyətinə daha çox üstünlük verir (bütün bunlardan sonra uşaq areola basaraq əmilir, ancaq vakuum nasosu kimi süd tökür, süd əmzikinin işlədiyi prinsipə görə istifadə etmir, körpə) şişmiş məməyə yapışmaq daha da çətinləşə bilər);
qidalanma zamanı duruşları dəyişdirin, vəziyyət yaxşılaşana və ya ən az sabitləşməyincə səbirlə bir neçə saat gözləyin.

Normal bir vəziyyətdə, süd qidalandırıldıqdan sonra yalnız döş boşaltmaq lazım olduğu hallarda ifadə edilir. Bu, bir qadının daim sinə dolğunluğunu hiss etməsi, xüsusən başlanğıcda çox süd olması və ya döşün müxtəlif hissələrindən çıxması qeyri-bərabər olduqda olur. Daha sonra laktasiya və süd qəbulu tarazlaşdırılır.

Bəzən, südün ilk tələsikliyi ilə eyni vaxtda, ananın alt paltarında və ya döş altında əvvəllər hiss etmədiyi bir şişlik olur. Bu da glandular toxumadır, çox vaxt inkişaf etməmişdir; hormonların təsiri altında, bütün məmə kimi artır. Bu vəziyyətdə qadını bunun təhlükəli olmadığına inandırmaq və şişmiş yerə bir soyuq tətbiq etmək kifayətdir. Əsas odur ki, onu bir şişkinliyi silmək və ya başqa bir barbar şəkildə hərəkət etdirməkdən çəkindirməkdir. Gec-tez azalacaq və ya yox olacaq.

Bəslənmənin əvvəlindəki tipik səhvlər və səhvlər hansılardır?

Əgər körpəyə dərhal həyatın ilk saatlarında əmizdirmək əvəzinə onu tamamlayıcı qidalar, çay və ya sakitləşdirici verərsə, körpənin əmizdirmə istəyi azalır ki, bu da körpədə qida qəbulunun tənzimlənməsinə və ana tərəfindən südün sekresiya və sekresiya prosesinə təsir göstərir. Ananın süd istehsalına başlamazdan əvvəl tez-tez körpələrə verilən süni qarışıqlar əksər uşaqlar üçün lazım deyildir və sadəcə zərərlidir. Tibbi səbəblərə görə uşağa əlavə qidalar lazımdırsa, o, "ananın süd bankı" ndan pasterizə edilmiş ana südü almalıdır. Şüşə ilə qidalanma və körpəni "sakitləşdirmək" üçün bir nanə istifadəsi, sinə qoymaq əvəzinə, bütün bunlar körpənin tamamilə başqa bir şəkildə əmməsini öyrənməsinə səbəb olur. Bu, tez-tez körpəni qarışdırır və o, artıq düzgün və səmərəli əmməyi öyrənə bilməz.

Ən tez-tez ananı gözləməkdə hansı əsas səhvlər var və bunlardan necə qaça bilər?

Ümumi və əsas bir səhv, doğuşdan sonra və xəstəxanadan çıxmadan əvvəl ana və körpənin tipik bir ayrı yerləşdirilməsidir. Laktasiya müddətinin inkişafı üçün əlverişsiz bir amil, körpənin doğuşdan dərhal sonra (yarım saat ərzində, maksimum iki saat ərzində) döşünə tətbiq edilməməsi vəziyyətidir. Müayinə, analiz və tibbi prosedurlar üçün uşağın anadan daha uzun müddətə ayrılması ana və körpədə stressə səbəb olur. Bu, süd vəzinin gecikmiş şəkildə sərbəst buraxılmasına və uzun müddət perspektivdə laxtalanma səviyyəsinin azalmasına, həddindən artıq çox olan məmə bezinə təsir göstərməyə başlayan və süd ifrazını maneə törədən (sözdə prolaktin-inhibe edən amil) səbəb olur. Uşağın həqiqi ehtiyaclarına cavab verən südün tam miqdarında istehsalının tənzimlənməsi üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Lakin bu vəziyyətdə onun təsiri təbiətin nəyin nəzərdə tutulduğuna tam ziddir.

Sağlam bir uşağın özü üçün təyin etdiyi qidalanma rejiminə əməl edilməməsi və körpənin hər saat saatlarla yemək almağa məcbur edilməsi, onun üçün kritik bir dövrdə qidalanma müddətinin və müddətinin fərdi seçiminə təsir göstərir və sonradan qidalanma və ya həddindən artıq bəslənməyə səbəb ola bilər.

Zəif əmzikli, lakin sağlam bir körpə olduğu təqdirdə qidalanma texnikasının qaydalarına əməl edilməməsi və səhvlərə peşəkar olmayan bir yanaşma ananın körpəylə həyatının başlanğıc mərhələsində, bir-birini tanıdığı, bir-birlərinə öyrəşdiyi və birgə yaşamaq təcrübəsi qazandıqları günlərdə olduqca zərərlidir.

Digər tərəfdən risk altında olan yeni doğulmuş körpələrə və digər tərəfdən analarına gəldikdə, vaxtından əvvəl körpələrə və az çəki dərəcəsində olan körpələrə, ağır sarılıq olan yenidoğulmuşlara və s., Habelə xüsusiyyətlərinə diqqətsiz yanaşma xüsusiyyətlərinə kifayət qədər diqqət yetirilmir. qidalanma belə körpələr üçün olduqca tipik olan ana südü ilə bağlı problemlərə yol açır. Bütün vaxtından əvvəl körpələrin yalnız yarısının ana südü verən analar olduğu təxmin edilir. Nəticədə, bu xüsusi körpələr qrupu hər baxımdan daha əlverişli bir vəziyyətdədir. Ana südü ilə qidalanma körpənin vaxtından əvvəl və ya xəstəlik gətirdiyi zərərini qismən kompensasiya edir.
Əgər ana südü verərkən körpənin əlavə qidalanması lazımdırsa, onda başqa bir çıxış yolu olmadıqda məmə və bir şüşə istifadəsinə icazə verilir. Bütün digər hallarda körpəni alternativ üsullarla qidalandırmaq lazımdır - xüsusi qurğular, köməkçi qurğular, qidalanma probları, stəkan və s.

Laktasiya dövrünün pozulması (laktasiya gec başlaması, döşün ağrılı dökülməsi) və tibb bacısı anasının digər xəstəlikləri ilə qeyri-peşəkar kömək, həm özü, həm də körpəsi üçün stresə uğrayan və sonradan vaxtından əvvəl xitam verilməsinə səbəb olan bir qadının ağır vəziyyətə səbəb ola biləcəyi vəziyyətə səbəb ola bilər. ana südü.

Xüsusi qidalanma aksesuarları yanlış vaxtda və ya yanlış şəkildə istifadə edilən körpələr (piston döş pompası, "qapaqlar", məmə) kömək etmir, əksinə körpəyə zərər verir.

Xəstəxanadan qayıtdıqdan sonra qadın çox vaxt uşağını bəsləmək və ona qulluq etməklə məşğul olur. Tez-tez o, yalnız körpəni qidalandıran şeyi etdiyini hiss edir. Sərbəst dəqiqəsi olana qədər istirahət etməsi lazımdır.

Ailə özünü tamamilə uşağın qayğısına qalan ananın sədaqətini və sevgisini təqdir etməli və hörmət etməlidir. Başqası onun bir çox məsuliyyətini öz üzərinə götürə bilər. Ancaq uşağını bəsləyə bilər. Vücudunda hamiləlik dövründə və doğuşdan sonra meydana gələn hormonal dəyişikliklər, artan yorğunluq hissi, habelə digər dövrlərdə olduqca adi görünən vəziyyətlərə həddindən artıq kəskin emosional reaksiya meyli səbəbindən əhval dəyişikliyi yaradır. Başına gələnlərin, ətrafındakıların və həssas, anlayışlı bir partnyorun bunların müvəqqəti hadisələr olduğunu və hər şeyin getdikcə yaxşılaşacağını bilən bir qadın.
Əvvəlcə uşaq gündə 10-15 dəfə çox tez-tez yemək istəyər. Altıncı həftədən sonra bir yerdə qidalanmada müəyyən bir qanunauyğunluq görünür, yeməklər arasındakı fasilələr daha uzun olur. Joseph Doorman bu barədə belə yazdı: “Yalnız altıncı və səkkizinci həftələr arasında qidalanma ritmi özünü çeşidləməyə başlayır; Gün ərzində müntəzəm fasilələr, gecə uzun fasilə var. Körpə bu rejimi özü bərqərar edir, ancaq ana uşağına yaxşılıq istəsə, ona bu mənada tam sərbəstlik verir və heç bir şeyə məcbur etmir. "

Və qayda həmişə doğrudur: uşağın tələb etdiyi qədər tez-tez və daha çox qidalandırmaq lazımdır. 6 saatdan çox qidalanma arasındakı fasilə, sinə içində dolğunluq və təzyiq hissi yaradır və süd ifrazını azalda bilər.

Aşağıdakı günlərdə və həftələrdə qidalanma nə kimi görünür?
İlk həftələrdə analar tez-tez südünün kifayət qədər olub-olmamasından, südün yaxşı olub-olmamasından və uşağı üçün yetərli olub olmadığından narahat olurlar. Artıq məmə xəstəxanadakı kimi tam olmur və süd fərqli görünür. Qalın sarımtıl kolostrum yox olur və daha çox ağ, yetişmiş süd çıxmağa başlayır. Bu dövrdə "ön" və "arxa" bölünür. Daha şəfalı, o qədər də yağlı olmayan ön, susuzluğu yatırtmaq üçün hazırlanmışdır. Bəslənmə prosesində süd daha çox yağ (arxa süd) olur və uşaq onunla doyurulur. Körpə istədiyi qədər əmsə, həmişə ehtiyac duyduğu südü alacaq. Uşağın kifayət qədər miqdarda yağ südü içməsi üçün üçüncü həftədən etibarən hər qidalanma zamanı ona uzun müddət bir süd vermək tövsiyə olunur. Körpə məmnun deyilsə, o zaman başqa bir döşdən süd alacaqdır.

Joseph Doorman buna əlavə etdi: "Yalnız çox erkən yaşlarında, ömrünün ilk aylarında bir uşağa ehtiyaclarını mükəmməl şəkildə qarşılayan bir yazı alır; Bu qida təbiət tərəfindən xüsusi olaraq və yalnız insan körpələri üçün hazırlanmışdır və onlar da təbiətin ideal şəkildə işlədiyi bir şəkildə - ananın döşünə yapışaraq istifadə edirlər. Bir insanın həyatındakı bu vəziyyət unikaldır və heç təkrarlanmaz.

Laktasiyanı artırmaq üçün körpəni qidalanma zamanı bir neçə dəfə alternativ olaraq bir və ya digər döşə tətbiq edə bilərsiniz. Bu, ümumiyyətlə, "böyümə sürüşməsi" zamanı, uşaq yenidən daha çox yemək istədikdə olur. Ancaq analar bəzən körpənin onsuz da "südü az olduğunu" düşünürlər. Daha tez-tez qidalanma əvəzinə körpələr verirlər süni qidalanma onları vaxtından əvvəl süddən ayırın. Ancaq anada əsl süd çatışmazlığı halları olduqca nadirdir. Daha tez-tez qovulma səbəbi ananın özünə və körpəni bəsləmək qabiliyyətinə inamının olmaması, qidalanma prosesinin risk altında olduğunun əlamətlərini tanıya bilməməsidir və mütəxəssislərdən kömək istəməyə gecikir.

Josef Porter, immunoloji baxımından uzun müddətli ana südü ilə qidalandırmanın böyük əhəmiyyətini vurğulayır: “Daha sonra, birinci ilin ikinci yarısında qarışıq uşaq qidasına keçid zamanı, körpə az miqdarda ana südü aldıqda qoruyucu maddələr yenidən bu süddə konsentrə olur. - yenə də tam ana südü ilə körpəni infeksiyalardan qoruya bilər. Beləliklə, ananın məməsi nəinki dünyadakı körpə üçün ən yaxşı qida yaradan, ananın körpəni südü ilə bəslədiyi müddətdə sağlamlığını qoruduğu aydındır. Süd vəzilərinin bu funksiyasının kəşfi və işlərinin körpənin infeksiyalardan qorunma ehtiyacı ilə əlaqəsi inqilabi əhəmiyyətə malikdir. İndi bilirik ki, ana südü, bütün ana südü ilə bəslənmə müddətində ananı körpə ilə bağlayan, selikli qişaların immun sistemi deyilən bir kompleksin zəruri bir hissəsi olan insan immunitet sisteminin olduqca vacib bir orqanıdır. Həyatının ilk altı ayında körpə yalnız ana südü qəbul etməlidir. Bu zaman başqa bir şey vermək lazım deyil, çünki hər hansı bir əlavə qidalanma körpə üçün təbii qida qəbuluna mane olur. Hər hansı bir şey, hətta su və ya çay süd istehsalını məhdudlaşdırır, çünki körpənin cəsədi qida qəbulunu tənzimlədikdə; bu mayelər onun üzərində südlə eyni şəkildə hərəkət edir - dolğunluq hissi yaradır. Buna görə uşağın meyvə şirələrini və ya meyvələrini bəsləmək, həmçinin həyatın altıncı ayından əvvəl ona tərəvəz qidaları vermək tamamilə səhvdir. Ananın südü körpənin bədəninin inkişafı üçün zəruri olan bütün maddələrə, o cümlədən suya olan ehtiyacını tam ödəyir. Uşaq ana südü ilə susuzluğunu daha yaxşı həll edəcək və ehtiyac duyduğu təqdirdə daha tez-tez içəcəkdir. "

Bir körpə necə kifayət qədər süd alır?

Hər bir uşaq doğuşdan sonra arıqlayır, çünki bədəninin su balansı dəyişir. Ana südü ilə qidalanma zamanı körpənin çəkisinin əyrisi sürətlə getməməlidir və çəki artımı körpənin qidalanmasının uğurlu olmasının yeganə göstəricisi hesab edilə bilməz. Bir "nəzarət" qidalanması da südün bolluğu və ya çatışmazlığı barədə dəqiq məlumat vermir, çünki körpənin aldığı südün miqdarı və tərkibi qidalanmadan bəslənməyə qədər dəyişir və uşaqlar arasında dəyişir.

Buna Jozef Porter əlavə edir: "Uşağın özü nə qədər süd ehtiyacı olduğunu müəyyənləşdirdiyindən, qidalanarkən və istehlak olunan südün miqdarını izlədikdə bir neçə gündən bir çəkmək mənasızdır. Üstəlik, süd miqdarı yalnız gün ərzində deyil, həm də bir gündən digərinə dəyişir. Adətən uşaq ən çox südü səhər və axşam, günorta saatlarında alır - bəzən səhərin yalnız yarısı "pay". Bəzən körpənin bir gündə aldığı şey ərəfədəki içkinin yalnız üçdə birini təşkil edir. Qidalanma zamanı bu dəyişikliklərə təsir göstərə bilməz. Yalnız ana südü qəbul edən bir körpəni çox bəsləmək çətindir. Çocuğunu ehtiyac duyduğundan çox içməyə məcbur edə bilməməsi körpəni artıq çəki qazanmaqdan və gələcəkdə həyatda çox miqdarda piylənmədən qoruyur, çünki vücudu yağ ehtiyatı şəklində həddindən artıq qidadan imtina etməyə öyrəşmir. "

Bir uşağın kifayət qədər süd aldığını və ya olmadığını öyrənməyə çalışarkən, çox vaxt səhv test keçirir, körpədən sonra bir şüşə süd və ya çay verir ana südü ilə qidalanma. Ancaq uşaqların çoxu, ac olmasa da, təklif olunan mayenin bir hissəsini içirlər. Körpənin tabureindəki yaşıl rəng, eyni zamanda südün olmaması əlaməti deyil. Bir körpənin ana südü ilə birlikdə taburei bir müddətdən sonra uşaq bezində yaşıl ola bilər, xüsusən də yenidoğanın şiddətli sarılığı olan körpələrdə.

Birinci həftənin sonundan ilk ayın sonuna qədər uşağa gündə bir neçə dəfə maye sarı tabure olur. Daha sonra, tabure tezliyi azalır, bir neçə gün olmaya bilər - və bütün bunlar ya süd çatışmazlığı, ya da qəbizlik demək deyil. Bu, uşağın südü tamamilə mənimsədiyini göstərir. Ancaq məlumdur: gündə 6-8 yaş uşaq bezi birmənalı şəkildə uşağın südünün olduğunu sübut edir. Süd çatışmazlığı az miqdarda yaş uşaq bezləri, selikli qəhvəyi, qoxulu qoxulu tabure, çəki azlığı və körpənin narahatlığı ilə göstərilir.

Həqiqi ana südü çatışmazlığı ilə tamamilə səhv bir addım, süni qidalanmanın körpənin pəhrizinə təcili olaraq daxil edilməsidir. İnək südünə qarşı dözümsüzlük meylini miras almış bir körpədə, ona verilən bir yemək çox arzuolunmaz nəticələrə səbəb ola bilər. Laktasiyanı artırmağın etibarlı yolu bir qidalanma zamanı körpəni daim bir döşdən digərinə köçürmək və gecə daha tez-tez qidalanmaqdır. Süd istehsalı bir tələb və tələb problemidir. Körpəni məmə səthinə tətbiq etmək texniki cəhətdən nə qədər düzgündürsə, bir o qədər süd əməcək, süd vəzi% daha yaxşı sərbəst buraxılır və onda daha çox süd yaranır.

Hansı hallarda uşağın çox süd almadığı ehtimal olunur:

üç həftədən sonra ilkin bədən çəkisi bərpa olunmadıqda;
uşaq uzun müddət "sarı" və yuxulu qalır;
ilk günlərdə və həftələrdə gündə altı dəfədən az yemək istənir;
uşaq bezi nadir hallarda nəm olur (norma gündə 6-8 siymə);
nəcis qoxusu olan tabure, qəhvəyi, ancaq yaşıl deyil və uşaq bezində bu kifayət deyil;
ilk dörd həftə ərzində uşağın içindəki nəcisin tezliyi gündə 3-4 dəfədən azdır (və ikinci aydan başlayaraq - daha az, məsələn, bir neçə gündə bir dəfə, ancaq uşaq sakitləşir və yaxşı əmilir);
uşaq böyümə templəri centile böyümə sürətinin əyrilərindən geridə qalır.

Nə etməli:

bu mövzuda ciddi təcrübəsi olan məsləhətçilərdən peşəkar kömək axtarın;
qidalanma texnikasının düzgün olub olmadığını yoxlayın;
mümkün qədər tez-tez qidalandırın (gündə 10-20 dəfə, bunlardan gecə 1-2 dəfə);
hər qidalanma ilə körpəni hər iki məməyə tətbiq edin;
hər qidalanma zamanı körpəni bir döşdən digərinə bir neçə dəfə köçürün;
bəslənmədən əvvəl, süd sekresiya refleksinin meydana gəlməsini stimullaşdırmaq üçün körpənin tətbiq ediləcəyi döşü masaj edin və istilənin;
bütün digər məsələləri digər ailə üzvlərinə həvalə edərək özünüzü uşağa tamamilə həsr edin;
daha çox istirahət edin və düzgün yeyin;
Şüşə və ürək dartıcısını körpəni müvəqqəti qidalandırmaq üçün də istifadə etməyin;
zəruri hallarda qidalanma üçün bir şüşə deyil, bir qaşıq istifadə etmək üçün əlavə (hətta müvəqqəti) əlavə edin.

Ağlayan körpə həmişə aclıq və ya hətta xəstəlik nəticəsindən uzaqdır. Ağlamağın ən çox görülən səbəbləri nəm uşaq bezləri, qaz, halsızlıq, susuzluq, soyuqluq və s. Səbəb olan mədə ağrısıdır. Uşaq anasının qucağında olmaq, isti və sevgisini hiss etmək istəyir.

Vaxtından əvvəl körpələr və ya açıq sarılıq olan yenidoğulmuşlar çox sakit, yuxusuzdur və qidalanma üçün oyanmaq məcburiyyətindədirlər. Əgər körpə çəki almırsa, onu hər 3 saatdan daha tez-tez qidalandırmaq lazımdır - və körpənin hər birinə ən azı iki dəfə bir qidalanma vermək üçün sinə ilə növbə çəkin. Bu vəziyyətdə qidalanma sayı gündə 10-12 dəfədən çoxdur. Bəslənmə müddətində, ananın körpəyə verdiyi əl ilə döşü sıxmaq faydalıdır. Bu, areola süd axını yaxşılaşdırır və körpə daha yaxşı əmilir.

Ana südü necə saxlanılır? Artan laktasiya dövründə hər bir ana az miqdarda südlə süd verməlidir - əgər sonradan nədənsə körpəni özü yedizdirə bilmirsə və ya vaxtından əvvəl süddən çıxarmalı olur. Həddindən artıq ana südü qidalanma üçün qaynadılmış bir qabda və ya ana südü üçün xüsusi qablarda yaxşıca yuyulmuş əllərlə ifadə edilməlidir, sonra soyuducuda 24 saat, dondurucuda isə üç aya qədər saxlanıla bilər. Süd lazım olduqda, onu otaq temperaturunda və ya su banyosunda istiləşdirmək kifayətdir. Bir ana olmadıqda, uşağa süd başqa bir şəxs tərəfindən verilə bilər - bir qaşıqdan və ya uyğun ölçülü bir şpris ilə. Əlbəttə ki, süd mikrodalğada qızdırılmamalıdır. Şüşə istilənir, qeyri-bərabər olacaq, bu da hissənin itirilməsinə səbəb olacaqdır faydalı xassələri süd. Ərinmiş süd 24 saat ərzində istifadə edilməlidir; yenidən dondurmaq olmaz.

Bəslənmə zamanı rast gəlinən əsas problemlər nədir, onların qarşısını necə almaq və ən yaxşı şəkildə həll etmək olar?

Ana, bəslənmə dəqiqələrini həm xoşbəxt, həm də sakit bir vaxta çevirə bilməlidir, ikisi də, körpəsi də yenidən ayrılmaz şəkildə birləşir və qarşılıqlı sevgi içində çimirlər.
Ancaq ilin birinci yarısında müxtəlif çətinliklər yarana bilər. Əgər ana onlar üçün hazırlanıbsa, deməli, bunların öhdəsindən gələ biləcəyini bilir. Yaxınlarınızın dəstəyi və müdrik məsləhət verməyə hazır olan təcrübəli insanların köməyi ilə bu çox vaxt olur.

Ananın stres və əsəbilikləri, özünə şübhə, eləcə də çox fərqli bir təbiətdəki narahatlıqlar əvvəlcə süd istehsalına mənfi təsir göstərə bilər, sonra bunun nəticəsi olaraq laktasiyanın azalmasına səbəb ola bilər. Süd refleksi zəifləyir. Və sonra süd əmizdirməli, daha çox səy göstərməlidir və süd məmə içinə girmədən və daha intensiv axacaqdan əvvəl. Körpə eyni zamanda narahat davranır, ağlayır, məmə sərbəst buraxır. Səbəb çox fərqli bir təbiətin (qadının özü də tez-tez ağlına gətirmədiyi) stresidir, ağrılı qidalanma, körpəni döşünə qoymaq qorxusu - məmə bezinin xəstəlikləri, məmə bezlərinin, şüşələrin istifadəsi, qidalanma vaxtı və tezliyini məhdudlaşdırmaq, döşün qeyri-bərabər sərbəst buraxılması, bu da ağrılı vəziyyətə gətirir. möhürlər və bir neçə saatdan sonra - istiliyin artması və anada zəifliyin yaranması. Gələcəkdə qeyri-kafi məmə sərbəst buraxılması tez və qaçılmaz olaraq laktasiyanın azalmasına səbəb olur.

Körpənin döşdən əmmədiyi süd, təbiətin özü tərəfindən yaradılan laktasiyanın tənzimlənməsi üçün yalnız bir şey deməkdir - süd ifrazını azaltmaq və ana südü ilə qidalanmanın sonu. "

Süd ifrazı refleksini zəiflədikdə nə edilə bilər:

bəslənmədən əvvəl döşü masaj edin;
qidalanmadan əvvəl süd vəzilərinə isti nəmli bir kompres tətbiq edin;
şişmiş areolanı masaj və barmaqlarınızla vuraraq, düzgün forma verin və məmə "əmələ gətirin";
körpəni sinə tətbiq etməzdən əvvəl bir az süd ifadə edin;
qidalanmadan əvvəl mütəmadi olaraq bir stəkan isti maye içmək;
məmə bezlərini səliqəli şəkildə təmizləyin, üzərindəki maya infeksiyasını müalicə edin.

Paradoksal olaraq, əks vəziyyət - süd ifrazının artan bir refleksi də qidalanmanı çətinləşdirə bilər, əksər hallarda - uşağın həyatının ikinci və ya üçüncü həftəsində, qidalanması əvvəlkindən də uğurlu alınmışdı. Belə bir uşaq boğulur və sinəsindən uzaqlaşır, yeməkdən sonra tüpürür, qidalanma zamanı süd həmişə dodaqlarının künclərində görünür.

Artıq südlə nə etmək olar:

bəslənmədən əvvəl, südün axını körpə üçün çox güclü olmaması üçün müəyyən miqdarda süd ifadə edin;
qidalanma zamanı körpəni demək olar ki, sabit (dik) saxlayın;
südün döşdən öz-özünə çıxmasına imkan verməyin, bunun üçün ana körpəni arxaya söykənərək qidalandırmalıdır;
əlinizin xurma ilə digər məmə məməsini basaraq süd axını dayandırın;
süd böyük bir axın içində axmağa başlayırsa və uşaq bunun öhdəsindən gələ bilmirsə, qidalanmanı kəsin;
süd axını yavaşladıqda 1-2 dəqiqədən sonra qidalanmağa davam edin.

Bəslənərkən ağrıdan necə qorunmaq olar?

Ən tez-tez məmə problemləri yaranır və demək olar ki, hər bir ana onları həll etmək məcburiyyətindədir.

Ağrılı məmə və üzərindəki çatlamalar uğursuzluğun nəticəsidir