Натуральное эфирное масло розмарина применение. Эфирное масло розмарина — полезные свойства и применение

Масло розмарина (англ. Rosemary oil, лат. Rosmarinus oleum) – это эфирный продукт, который изготавливают из побегов розмарина. Этот вечнозеленый кустарник произрастает на западе Европы, севере Африки и частично на Балканском полуострове. Особый способ получения масла путем водно-паровой дистилляции позволяет создать максимально концентрированную жидкость и сохранить полезные свойства растения. Конечный продукт нередко добавляют в парфюмерные композиции, используют в ароматерапии, а также для ухода за кожей и волосами.

Эфирное масло розмарина

Родина эфирного масла розмарина – Средиземноморский регион. Еще в XIV веке его использовали для борьбы со злыми духами, которые на тот момент считались главной причиной всех болезней. После его применения люди отмечают значительное улучшение состояния кожи, отсутствие головной боли и другие положительные изменения. Сейчас основными производителями масла являются фармацевтические компании Туниса и Испании.

Уже на протяжении 50-ти лет высокое качество продукции демонстрирует фирма Now Foods . Производители предлагают эфирное масло розмарина «Essential Oils, Rosemary » (1 жидкая унция, 30 мл). Продукт содержит природное неразбавленное масло растения, поэтому является высококонцентрированным. Его эффект направлен на очищение организма и улучшение настроения. Ароматерапии с маслом не менее полезны: тонизируют и успокаивают нервную систему.

Не использовать чистый продукт.
Для ароматерапии смешивать с базовыми маслами: , оливковым, или .

Масло розмарина: состав

Далеко не каждый аромапродукт имеет такой насыщенный химический состав, как розмариновое масло . Это обеспечивает его полезные свойства и делает востребованным среди покупателей. В масле содержаться такие компоненты:

спирты терпенового ряда и их производные терпеноиды (α- и β-пинены, борнеол, камфен, камфора, цинеол, борнилацетат и другие);
, и другие витамины группы В;
насыщенные жирные кислоты;
микроэлементы ( , железо, );
дубильные вещества;
горечи и смолы.

Стоит отметить, что эфирное масло розмарина состоит на 10% из воды, что делает его очень легким и достаточно текучим по консистенции. Употребляя его внутрь, можно не беспокоиться о калориях: в 100 г продукта немного больше 300 ккал.

Масло розмарина: свойства

Масло розмарина обладает как ярко выраженными свойствами, так и скрытыми, о которых мало кто знает. В первую очередь, оно воздействует на определенные участки головного мозга и усиливает кровообращение, тем самым улучшая память. Это качество подтверждают многие исторические источники. Известно, что в Греции студенты носили украшения из розмарина, чтобы повысить умственную активность и успешно сдать экзамены, а ученые использовали его для запоминания иностранных слов.

Другие, но не менее важные свойства эфирного масла розмарина :

Является природным обезболивающим, эффективно снимает головную боль. Но, в отличие от готовых лекарственных средств, оно не вызывает расстройства сна, а приводит организм в тонус.
Способно убивать болезнетворные бактерии и препятствовать их размножению. Так усиливаются защитные силы организма, и он начинает бороться с инфекцией самостоятельно.
Положительно влияет на работу органов пищеварительной системы. А именно восполняет дефицит желудочного сока, снимает воспаление слизистой оболочки желудка и угнетает размножение патогенных микроорганизмов.
Ускоряет восстановление поврежденных тканей.
Аромат розмаринового масла помогает избежать таких психических расстройств, как , эмоциональное истощение и просто отсутствие настроения.
Ненадолго повышает кровяное давление, благодаря чему нормализуется циркуляция крови по всем жизненно важным органам.
Усиливает половое влечение.
Обладает антисклеротическими свойствами и уменьшает уровень холестерина в крови.
Смягчает кашель.

По химическим показателям масло обладает желтым оттенком или вообще не имеет цвета. Запах резкий и очень сильный, а после внутреннего применения остается послевкусие трав во рту. Не стоит переживать, если продукт со временем стал вязким и более темным: это естественный процесс при хранении.

Масло розмарина: применение

Применяют , как в классической, так и нетрадиционной медицине. Его свойства полезны при проведении косметических процедур, ароматерапии, а кроме того, нашли применение в лечении проблем с внутренними органами.

Эфирное масло розмарина используют в таких случаях:

воспаления на коже, дерматологические болезни, заживление шрамов и рубцов;
головные боли, острые и хронические боли в сердечной мышце и других органах;
бессонница, депрессивное состояние (также помогает и );
мышечное утомление;
нестабильное артериальное давление;
повреждение тканей, сопровождающееся патологическими процессами (например, ревматизм);
избыток холестерина;
отсутствие потенции у мужчин;
ранний токсикоз у беременных женщин.

Приятный запах розмаринового масла незаменим в ароматических лампах, ванных, применяется для лечебных массажей. Он действует как успокаивающее нервную систему средство, а также уравновешивает эмоциональное состояние. Человек избавляется от психологических проблем и чувствует себя более уверенным.

Масло розмарина: для волос

Масло розмарина нередко добавляют в шампуни и маски для волос. Оно нормализует выработку кожного сала, благодаря чему поры открываются, ускоряется рост волосяных фолликулов и улучшается их качество. Можно заметить и другие изменения:

волосы становятся упругими и блестящими;
укрепляется их структура, поэтому выпавших волосинок на расческе значительно меньше;
решается проблема перхоти;
свежесть шевелюры сохраняется долгое время;
поврежденные волосы выглядят здоровыми и ухоженными.

С розмариновым маслом можно приготовить несколько действенных масок:

Чтобы избавиться от выпадения волос, нужно сочетать с репейным. Если нет такой возможности, его заменяют касторкой. Главного средства достаточно несколько капель на 1 ст.л. дополнительного масла. Готовую маску нанести на волосы и оставить на полчаса. Затем остатки тщательно вымыть привычным шампунем.
Сухость волос уменьшит маска из других ингредиентов. Смешать 2-3 капли розмаринового масла , 1 яичный желток и 2,5 ст.л. масла миндаля. Смесь нанести на голову, а через 30 минут смыть.

Масло розмарина: для лица

Основная сфера применения эфирного продукта – косметология. Масло розмарина уменьшает жирность кожи, сужает поры и очищает их от кожного сала. Постепенно верхний слой кожи выравнивается и становится эластичным. Это влияет на внешний вид: женщина выглядит молодо, возможные проблемы с кожей практически не заметны.

Другое действие продукт оказывает на сухую кожу:

устраняется шелушение;
грубый эпидермис размягчается;
пропадает ощущение стянутости.

Важно! В масле розмарина содержится много химических элементов, в том числе кальций. Он активизирует выработку – основного белка прочной и эластичной кожи.

Рецепты масок на основе этого эфира разнообразны. Кроме главного компонента и базового масла, в смеси добавляют яичный желток. Максимальное время использования масок составляет полчаса, чтобы не вызвать раздражение. Еще один способ применения – добавить пару капель в жирный крем для лица и мазать им кожу перед сном. На стандартную баночку достаточно 2-3 капель.

Масло розмарина: для кожи тела

После применения масла розмарина кожа тела становится упругой и гладкой, потому что эфир выводит из нее жидкость и избавляет от отечности. Проникая в глубокие кожи, продукт способствует стимуляции кровяного потока, улучшает обмен веществ и, соответственно, состояние эпидермиса. Масло используют отдельно, или добавляют в гели для душа, маски и смеси для обертывания.

Масло розмарина: для ногтей

Ломкие и слоящиеся ногти перестанут быть проблемой, если регулярно делать для них ванночки с маслом розмарина . Для этого понадобиться 1 ч.л. морской соли, 2 капли масла и 300 мл теплой воды. Ингредиенты смешивают именно в такой последовательности, потому что при непосредственном попадании в воду масло не растворится, а будет плавать на поверхности. Затем руки нужно опустить в емкость и подождать 15 минут. Процедуру делать дважды в неделю. Уже через месяц ногти заметно укрепятся и будут иметь ухоженный вид.

Масло розмарина: от прыщей

Проблемная кожа тоже требует ухода, и – популярное средство для борьбы с прыщами и . Так как их появление связано с поражением сально-волосяного аппарата кожи, масляная смесь снимает воспаление и приводит в норму работу сальных желез. Перед процедурами кожа очищается. На прыщи средство наносится точечно с помощью ватной палочки или диска. Такое лечение эффективно, если причины появления прыщей известны и не связаны с тяжелыми патологиями.

Люди со смешанным типом кожи чаще сталкиваются с подобной проблемой. Им поможет лечебная маска, в основе которой (2-3 капли), (5 мл) и масло (20 мл). Процедура нанесения такая же, как и у масок для лица.

Стоит отметить, что масло укрепляет стенки кровеносных сосудов. Это снижает риск развития купероза. Кроме гнойных прыщей и припухлостей, для заболевания характерно появление сосудистой сетки, покраснение и воспаление кожи. Масло можно использовать, как для профилактики болезни, так и для ее лечения.

Масло розмарина: от пятен

После лечения акне на коже часто остаются пятна и следы. Чтобы устранить дефекты кожи, нужно использовать по таким же рецептам, как и для борьбы с прыщами. Но есть еще одно полезное сочетание – розмариновое масло (3 капли) и зеленая глина (1 ст.л.). Смесь разбавляется водой, наносится на проблемные участки и смывается после высыхания. Если кожа пересушена, то нужно сверху намазать увлажняющим кремом.

Оба компонента очищают жирную кожу от ороговевших клеток и убирают нежелательную пигментацию. После применения маски наблюдается покраснение, поэтому ее лучше делать перед сном, чтобы за ночь кожа приобрела естественный оттенок. Если глину наносить точечно, то эффект будет заметнее, но первое время кожа будет зудеть и шелушиться.

Масло розмарина: от целлюлита

Антицеллюлитный эффект масла розмарина наиболее выражен, по сравнению с другими эфирами. С его помощью активно выводится жидкость из тканей, улучшается микроциркуляция, а также нормализуется жировой обмен, ведь целлюлит – не что иное, как застой жировой ткани в подкожном слое.

В домашних условиях можно проводить лечебные массажи и растирания с маслом розмарина . Также нужно его смешать с базовыми маслами, как и в предыдущих рецептах. Массаж проводится 2 раза в день. При этом жидкость наносится на проблемные участки, либо руками, либо с помощью губки.

Еще один способ избавиться от целлюлита – обертывания. Необходимо развести яблочный уксус с таким же количеством воды, а затем добавить в смесь по 2-3 капли , розмарина и мяты. Втереть в кожу, обернуться пищевой пленкой и утеплиться (надеть одежду, лечь под одеяло). Спустя час сходить в душ и нанести увлажняющий крем.

Масло розмарина: от рубцов

От рубцов и шрамов на коже помогает в сочетании с , кунжута или шиповника. Достаточно 1 капли на 1 ч.л. одного из базовых масел. Компоненты смешать и нанести на 15 минут на места, где были раны, и остались глубокие следы. Также пользователи отмечают хороший эффект после масок с зеленой глиной.

Масло розмарина: от растяжек

Способность масла розмарина улучшать кровообращение используется не только для устранения целлюлита, но и растяжек. С этой проблемой сталкивается большинство женщин среднего возраста или после беременности. Таким образом, запускает процесс регенерации клеток и постепенное возобновление здоровой кожи.

Для процедур смешивают 3 капли масла с жирными маслами-основами (миндальное, жожоба). Их объем составляет как минимум 1 ч.л. Смеси втираются массажными движениями до полного впитывания. Подходит для ежедневного использования.

Масло розмарина: в аптеке

Масло розмарина продается в аптеке по высокой цене. За эффективное средство можно заплатить такую сумму, но существует риск приобрести подделку, а, значит, деньги будут потрачены зря. Отечественные производители также предлагают свой продукт. Однако, обычно это не высококонцентрированные масла, а разбавленные дополнительными жидкостями. Лучше купить качественный товар в интернет-аптеке, ссылка на которую дана ниже.

Масло розмарина: инструкция

Главное правило инструкции к применению масла розмарина : нельзя использовать наружно неразбавленный продукт, чтобы не обжечь кожу! Нужно смешивать с другим органическим веществом-основой. Выбор зависит от типа кожи: для жирной подойдет масло косточек винограда, для сухой – оливковое. Если были кожные проблемы (акне, высыпания), полезно смешивать с маслом тимьяна. Хотя выбор жирных масел широк и можно смешивать с любым подходящим.

Масло розмарина: как принимать

Принимать концентрированное нужно очень аккуратно. Перед процедурами желательно протестировать смесь на внутренней стороне локтя, чтобы исключить риск появления аллергических реакций. Сначала появится жжение и пройдет спустя пару минут. Если через 12 ч не появилось покраснение, кожа не воспалилась, то можно переходить к другим участкам тела. Во избежание солнечных ожогов и неравномерного загара запрещается выходить на открытое солнце ранее, чем за 1 час после нанесения розмаринового масла на кожу.

Масло розмарина: внутрь

Внутреннее применение масла розмарина снимает спазмы и боль, устраняет усталость и скованность в мышцах. В таком случае 1 каплю эфирной жидкости смешивают с 2 каплями растительного масла. Желательно смесь намазать на черный хлеб, или растворить в воде и выпить. Но предпочтительнее первый вариант, который нужно проводить дважды в сутки.

Масло розмарина: противопоказания

Существует несколько противопоказаний к применению масла розмарина . Его нельзя:

беременным и кормящим женщинам;
склонным к аллергии;
людям с чувствительной кожей (при наружном использовании);
индивидуальная непереносимость масла;
больным гипертонией, эпилепсией, аменореей, склонным к судорогам;
при нарушениях сна.

Кроме того, это мощный регенерирующий, омолаживающий препарат, который стимулирует рост новых клеток. Поэтому его так часто применяют в косметологии. Препарат относят к маслам верхней ноты, то есть оно быстро испаряется и оказывает мгновенное, выраженное воздействие на нервную систему. Нельзя допускать его передозировки, иначе это может вызвать побочные эффекты со стороны нервной системы и пищеварения. По энергетическим характеристикам розмариновое масло побуждает к активному действию, дает ясность мышления, развивает в человеке стрессоустойчивость, уверенность в себе.

Особенности лекарственного препарата

Розмариновое масло представляет собой бесцветную, с желтоватым оттенком жидкость. При хранении может потемнеть и загустеть, но лечебных свойств при этом не теряет. Отличается резким запахом камфоры, жгуче-пряным вкусом.

Производство

Чтобы сохранить запах розмарина и его полезные свойства, требуется быстрая перегонка с водяным паром свежих веток, побегов с цветами, листьев растения. Также для производства могут использовать сухое сырье, которое предварительно замачивают. Основные регионы произрастания розмарина и страны-производители этого продукта - Франция, Испания, Румыния, Греция, Хорватия, Болгария, Словения, Португалия, Италия, Тунис и другие. «Чемпионы» по производству - Тунис и Испания. После первой перегонки получают самое высококачественное масло, последующие перегонки дают менее качественный продукт.

Целебное действие

Каковы основные полезные свойства масла розмарина?

Стимулирующее.
Спазмолитическое.
Общеукрепляющее.
Антисептическое.
Обезболивающее.
Антиоксидантное.
Иммуностимулирующее.
Тонизирующее.

Также выделяют ряд других лечебных свойств:

потогонное;
желчегонное;
отхаркивающее;
аппетитное;
вяжущее.

В составе препарата терпеновые спирты:

борнеол;
камфора;
камфен;
цинеол;
вербенон;
пинены;
дипентен;
мирцен.

Эти вещества придают эфирному маслу розмарина лечебные свойства и обеспечивают его широкое применение в традиционной и нетрадиционной медицине, парфюмерии, косметологии.

Применение в медицине, косметологии, кулинарии

Как применяют розмариновое масло? При каких симптомах и диагнозах это средство наиболее эффективно?

Ароматерапия . Рекомендована при слабости, апатии, вялости, интеллектуальном, эмоциональном напряжении, постоянных стрессах, физических нагрузках, упадке сил. Аромасеансы улучшают память, мыслительную деятельность, наполняют энергией, побуждают к активному образу жизни. Допустимые нормы для аромалампы: от 3 до 6 капель. Также сеансы можно принимать при ОРВИ, простуде, головной боли.
Массаж . Применяют в лечебных целях - при радикулите, ревматизме, артрите, невралгии, остеохондрозе. Добавляют несколько капель розмарина в масло-основу. Массаж хорошо снимает мышечный болевой синдром. Также средство используют в антицеллюлитном массаже, поскольку оно хорошо стимулирует кровообращение и обменные процессы.
Применение в косметологии и парфюмерии . Средство добавляют в качестве отдушки в косметику и парфюмерию. Полезно для кожи лица и всего тела, часто применяют от выпадения волос. Особенно эффективно эфирное масло розмарина от прыщей и от пятен после прыщей.
Ванны и ванночки . Основные показания к процедурам: постоянная вялость, упадок сил, сонливость, вирусные инфекции, заболевания опорно-двигательного аппарата, кожные воспаления, предклимактерический период, ПМС, очищение организма от шлаков. Ванночки назначают при отечности ног, избыточной потливости. В них добавляют не только розмарин, но и масло чайного дерева, соль для ванночек.
Растирание и компрессы . Растирания проводят для снятия мышечных, суставных болей. Для этого на каждые 10 г основы (крем, бальзам, мазь) добавляют 8 капель масла. Компрессы можно делать при невралгии, миозите, но также их прикладывают к ранам, ожогам, воспаленным участкам кожи. Их ставят на полчаса, добавляя 7–8 капель в основу. Компрессы могут быть холодными и горячими.
Ингаляция . Добавляют по 1–2 капли в раствор. Приносят пользу при ОРВИ, простуде, их назначают для смягчения кашля, отхождения мокроты. При астме применяют строго по показанию и рекомендации врача. Также запрещено проводить ингаляции у детей без назначения педиатра. Часто в розмариновое масло рекомендуют добавлять эвкалипт, мяту и дышать их парами.
Кулинария . Чаще всего используют сухую или свежую траву в качестве специи к овощным супам, салатам, соусам, маринадам, рыбным, мясным, грибным блюдам, сыру. Наиболее популярна эта приправа в странах Средиземноморья. Также применяют в кулинарии розмариновое масло. Однако его не добавляют в чистом виде из-за сильной концентрации веществ. Его чаще всего подмешивают в растительное масло, добавляют в соусы. Эту приправу используют в композиции с тимьяном, базиликом, шалфеем. Чаще всего розмариновое масло добавляют в блюда из птицы и рыбы, также эта специя облагораживает вкус итальянской пасты, пиццы, ризотто.
Применение внутрь . Разрешено пить только в небольших дозах и в разведении. Обычно добавляют 1 или 2 капли в чай, воду, сок. Принимают не более 2 раз в день. Не рекомендован вечерний прием из-за высокого тонизирующего эффекта. Назначают как отхаркивающее средство при кашле. Как натуральный иммуностимулятор - для укрепления иммунитета, восстановления сил после болезни. Также масло принимают при сонливости и вялости, для стимуляции сердечно-сосудистой системы, при гипотонии, нервном истощении, заболеваниях сосудов и мышц, нарушениях пищеварения. Встречаются положительные отзывы о лечении маслом розмарина вирусных, грибковых, бактериальных инфекций. Кроме того, средство повышает мужскую потенцию, помогает женщинам при выраженном ПМС, в предклимактерический период.

Подробнее о и его применении читайте в другой нашей статье.

Каковы противопоказания розмаринового масла? Нельзя применять при гипертонии, бессоннице, повышенной нервной возбудимости, эпилепсии, индивидуальной непереносимости. Запрещен прием при беременности, в период лактации, в детском возрасте. Возможна аллергическая реакция при наружном применении и приеме внутрь. Концентрация терпеновых спиртов в масле может вызвать такие побочные эффекты: крапивница, зуд, отечность, раздражение почек, кишечные и желудочные спазмы.

Применение масла розмарина в косметологии

Каково применение эфирного масла розмарина в косметологии? Средство широко используется в качестве косметического сырья. Его добавляют в кремы, шампуни, гели, мыло, лосьоны, бальзамы, маски.

Уход за кожей

Маски для лица

Маски делают с разной целью: от прыщей, угревой сыпи и для снятия воспаления, для тонизации и питания, увлажнения и упругости кожи. Кроме того, можно обогащать маслом средства по уходу за кожей лица - кремы, тоники, лосьоны.

Рецепт маски для жирного типа кожи

Возьмите 2 капли розмаринового масла.
Влейте 1 ч. л. сока лимона и 1 ч. л. минеральной воды.
Добавьте 1 ч. л. голубой косметической глины.
Тщательно размешайте.

Маску можно наносить на 10 минут, не чаще 2 раз в неделю. Это средство не только подсушивает кожу, но также помогает избавиться от угревой сыпи и воспаления.

Рецепт маски для сухого типа кожи

Возьмите 1 ст. л. творога.
Влейте 2 капли розмаринового масла.
Добавьте 1 яичный желток.
Тщательно размешайте.

Маску можно наносить на 15 минут не более 2 раз в неделю. Также для сухого типа кожи подойдет смесь розмаринового с оливковым маслом. Можно добавлять масло герани, которое устраняет шелушение, снимает раздражение и воспаление, обладает омолаживающими свойствами.

Также советуют делать маски-компрессы для избавления от пятен и рубцов после прыщей. В этом случае готовят смесь масел чайного дерева и розмарина. Смесь наносят на ватный диск, заклеивают пластырем и оставляют на 2 часа.

Меры предосторожности:

возможна аллергическая реакция во время косметических процедур;
рекомендуют провести тест на небольшом участке кожи;
при возникновении зуда, крапивницы, отечности следует немедленно смыть маску;
масло не используют в чистом виде, поскольку оно может вызвать сильное раздражение кожи.

Уход за волосами

Эфирное масло розмарина для волос применяли еще в Древнем Египте, Греции и Риме. Чем так полезно розмариновое масло для волос?

Предотвращает появление перхоти.
Нормализует работу сальных желез, снижает их повышенную секрецию.
Устраняет тусклость, жирный блеск.
Розмарин полезен роста для волос.
Стимулирует кровообращение, питает волосяные луковицы, укрепляет корни.
Восстанавливает структуру поврежденных волос после окрашивания, пересушивания, химической завивки.

Как его применяют?

Этим средством можно обогащать шампунь для ежедневного пользования.
Смешивают с другими эфирными маслами.
Добавляют в маски и ополаскиватели.

Маски для волос

Маски можно втирать в корни волос и кожу головы. Рекомендуют нагревать масло перед применением, это усиливает его свойства. Также их наносят по всей длине волос и оставляют в виде компресса (от 20 минут до 1 часа). В качестве основы можно брать оливковое, касторовое, репейное, миндальное, персиковое масло, ростков пшеницы, жожоба, чайного дерева.

Укрепляющая маска для волос с розмарином

Возьмите 1 ст. л. репейного масла.
Добавьте 1 яичный желток.
Добавьте по 3 капли кедрового и розмаринового масла.
Смешайте ингредиенты.

Маску массажными движениями втирают в кожу головы, оставшуюся смесь равномерно распределяют по всей длине волос. Оставляют на 30 минут, смывают обычным шампунем.

Маска для роста волос

Возьмите 1 ст. л. зеленой косметической глины.
Разведите в теплой воде до образования жидкой кашицы.
Добавьте 2 капли масла.
Влейте 1 ст. л. яблочного уксуса.
Смешайте.

Маску наносят на свежевымытые волосы. Делают это втирающими массажными движениями. Держат 10 минут, после чего тщательно ополаскивают волосы.

Маска для жирных волос

Возьмите 1 ст. л. миндального масла.
Добавьте 4 капли розмаринового масла.
Смешайте.

Эту смесь втирают в кожу головы в течение 5 минут, после чего оставляют на 40 минут в виде компресса (под целлофаном и полотенцем). После нанесения маски голову нужно тщательно вымыть с шампунем.

Розмариновое эфирное масло относится к препаратам стимулирующего, тонизирующего, спазмолитического, антисептического действия. Его широко применяют в косметологии, кулинарии, ароматерапии, лечебном и косметическом массаже. Также это эффективное средство при вирусных инфекциях, кашле, пищевых нарушениях, упадке сил, физических и психоэмоциональных перегрузках.

Человечеству это удивительное средство открылось благодаря своему распространению в средиземноморских странах. Состав обладает поистине уникальными качествами. Его применяли еще в глубокой древности. В античной Греции верили, что он отгоняет нечистую силу, помогает от многих заболеваний и позволяет сохранить женскую красоту. Эфирное масло розмарина считалось способом улучшения внутреннего состояния, повышения благосостояния и укрепления семейных связей. Оно помогало усилить любовь и укрепить дружбу.

В наши дни люди по-прежнему продолжают очень высоко оценивать его полезные свойства. Экстракт широко используется при лечении различных заболеваний, при коррекции нарушений функционирования нервной системы и в косметологических целях.

Полезные свойства эфирного масла розмарина

Ученые уже издавна изучают основной состав, свойства и применение растения. Основные его качества были изучены уже более пятисот лет назад. Но и в наши дни химики и ботаники продолжают исследования, связанные с его особенностями.

Наука выяснила, что экстракт является уникальным.

Он включает в свой состав:

аскорбиновую кислоту;
борнеол;
борнилацетат;
витамин К;
витамин PP;
железо;
камфора;
калий;
кальций;
линалоол;
магний;
медь;
натрий;
мирцен;
ретинол;
селен;
терпинеол;
токоферол;
треонин;
фосфор;
цинеол;
цинк и др.

Благодаря обилию чрезвычайно полезных веществ эфирное масло розмарина может эффективно снимать боль, обладает обеззараживающими свойствами, повышает настроение.

Оно способно значительно улучшать общее состояние кожи лица и тела, избавлять от проявлений целлюлита, обладает выраженными регенерирующими качествами.

Экстракт укрепляет волосы, может отлично выводить токсины из организма, а также нормализует деятельность пищеварительной системы.

Эфирное масло розмарина понижает артериальное давление, носит качества сильного афродизиака, а также регулирует жировой обмен.

Наиболее часто его производят и используют в Великобритании, Голландии, Иране, Испании, Италии, Китае, Лаосе, Марокко, Португалии, России, Румынии, Сербии, Словении, Соединенных Штатах Америки, Турции, Тунисе, Франции, Хорватии и т.п.

Применение эфирного масла розмарина в косметологии

Получают состав для использования в дерматологических, трихологических и эстетических целях посредством возгонки водяного пара из молодых побегов растения и его листвы.

Готовое средство имеет полужидкую, летучую консистенцию и слегка желтоватый, с зеленоватым отливом цвет. Он обладает острым, опьяняющим запахом, отдающим сладковатым ароматом трав и цветов. Выдержанное масло иногда имеет легкий мятный оттенок.

Оно нашло самое широкое применение в области ухода за лицом, волосами и телом. Розмарин входит в состав очень многих гигиенических средств, кремов и масок.

Часто эфирное масло употребляют для создания домашних рецептов по коррекции состояния кожи. Кроме того, его часто используют в ароматерапии, при сеансах массажа, для компрессов и обмываний.

Экстракт эффективно ухаживает за волосами, помогает полностью удалить их жирный блеск и подавляет сечение кончиков.

Он подходит абсолютно любому типу кожи. Средство очищает поры лица, выравнивает его текстуру и обладает ранозаживляющими свойствами.

Для волос

Розмарин отлично питает ткани и клетки, ускоряет их деление, помогает бороться с перхотью, оздоравливает роговые образования.

Подобное действие объясняется тем, что он богат аскорбиновой кислотой, обладающей антиоксидантными свойствами, витаминами группы А и В, улучшающими обновление клеток кожи и токоферолом, способствующим омоложению тканей.

Филлохинон позволяет укрепить сосудистую систему волоса, а медь и цинк питают его структуру.

Железо значительно повышает общую сопротивляемость организма, кальций укрепляет роговые образования, а селен улучшает активный рост.

Фосфор запускает процессы быстрого деления клеток, натрий стабилизирует водно-солевой обмен, а пальмитиновые кислоты нормализуют внешний вид волос.

Лизин помогает оздоровить состояние тканей головы, фитостерины питают их, а валин насыщает их.

Для укрепления берут полторы столовых ложки оливкового масла. Добавляют к нему две капли экстракта розмарина, чабреца и шалфея. Необходимо также прилить к составу три капли масла календулы, лаванды, лимона и мелиссы. Затем тщательно пропитывают волосы, надевают утепляющий колпак и оставляют на шестьдесят минут. После этого смывают горячей водой. Процедуру нужно проводить не реже, чем два раза в неделю.

Для сухих волос используют такое средство. Берут полторы столовых ложки оливкового или подсолнечного масла, приливают к ним две капли экстракта розмарина, апельсина, герани, лимона, лаванды и мандарина. Затем смешивают полученный состав с шампунем и постоянно используют для мытья головы.

Хороший эффект также оказывает добавление в моющее средство для волос шести капель розмарина, лимона, мандарина, чабреца и шалфея.

Если наблюдается слишком повышенная выработка кожного сала, то приливают шесть капель эфирного масла розмарина, календулы, лимона, мелиссы, моркови.

В тех случаях, когда избыточное выделение жира сопровождается перхотью или себореей, следует взять тридцать граммов экстракта репейника и добавить к нему основной экстракт и вытяжку солодки, взятых по восемь капель. Их требуется нанести на волосы, надеть утепляющий колпак и оставить на шестьдесят минут. Процедуру повторяют каждую неделю.

Если волосы после частого окрашивания плохо растут, интенсивно выпадают и секутся, то рекомендуется следующее оздоравливающее средство. Берут одну каплю эфирного масла розмарина, лаванды, мелиссы, чабреца и шалфея. Добавляют к двадцати граммам морской соли и одному яичному желтку. Доводят до гомогенного состояния. Затем тщательно втирают в кожу и оставляют на тридцать минут, после чего смывают. Употреблять смесь стоит при каждом мытье.

Для того, чтобы волосы лучше расчесывались, желательно добавить в лосьон-ополаскиватель пять капель розмарина и стопочку щелочной минеральной воды. Курс осуществляют на протяжении ста дней.

Для ежедневного ухода нужно смочить расческу в экстракте и несколько раз провести по волосам. Такое действие не только укрепит их, но улучшит общий тонус, обострит восприятие мозга и активизирует работу нервной системы.

Для лица

Особенно эффективно эфирное масло розмарина помогает бороться с проблемами, которые создает повышенная жирность кожи. Оно устраняет прыщи, снимает воспалительные процессы и запускает обновление тканей. Экстракт регулирует выработку сала, прочищает поры и ликвидирует угри.

Поэтому его используют для:

омоложения;
усиления процессов крово- и лимофтока;
очищения кожи;
улучшения ее общего состояния;
нормализации тургора;
устранения отеков;
стабилизации обменных процессов;
повышения иммунных свойств эпидермиса и пр.

Например, для того, чтобы победить прыщи, стоит приготовить следующее средство.

десять граммов голубой глины;
одну чайную ложку растительного жира;
розмариновый экстракт (две капли).

Все ингредиенты тщательно перемешивают, протирают лицо и оставляют на четверть часа. Затем умываются прохладной водой.

Состав помогает прочистить кожу, уничтожить патогенную микрофлору и снизить выработку секрета жировых желез.

Когда прыщи оставили после себя незаживающие следы, рекомендуется рецепт:

двадцать граммов сметаны;
десять граммов крахмала;
столько же зеленой глины;
пять капель имбирного и розмаринового экстракта.

Все составные части смешивают до получения однородной массы. Равномерно распределяют ее по лицу и оставляют на десять минут, затем смывают прохладной водой.

Средство помогает обновлению тканей, выравнивает текстуру кожи и обладает обеззараживающим действием.

Если наблюдаются расширенные капилляры, области покраснения или следы обморожений, желательно воспользоваться составом, состоящим из:

шести капель эфирного мала розмарина;
восьми капель экстракта солодки;
восемнадцати капель миндального масла;
десяти капель ;
пяти граммов розовой глины;
одной растолченной таблетки аскорутина.

Все элементы тщательно перемешивают, смазывают ими лицо и оставляют на десять минут. Затем смывают спитым черным чаем.

При наличии признаков уставшей и возрастной кожи используют пять капель экстракта розмарина, арахиса, кофе, лаванды, облепихи, шиповника и приливают их к столовой ложке оливкового масла. Средство повышает процессы кровообращения, усиливает тургор кожи и устраняет образование морщин.

Если приходится работать на улице, заниматься спортом на открытом воздухе или подолгу ожидать городского транспорта, то рекомендуется подобный состав. Необходимо взять пять капель эфирного масла розмарина, абрикоса, календулы, касторки, лаванды, льна, мелиссы, миндаля, оливы, персика, тыквы и укропа. Смешивают с минеральной водой, смазывают лицо и оставляют на полчаса. Затем смывают.

Для того, чтобы избавиться от веснушек, берут десять граммов масла облепихи и смешивают их с двумя каплями розмарина и солодки. Используют каждый день до полного исчезновения пигментации.

Применение эфирного масла розмарина для здоровья

Нередко экстракт используют при различных внутренних дисфункциях, патологических состояниях и некоторых заболеваниях. Для наилучшего его действия нужно взять в одну каплю средства, смешать с половиной чайной ложки оливкового или подсолнечного масла и нанести на хлеб. Можно добавить его также во фруктовое пюре или овощной салат.

Розмарин отлично снимает мигрень, обладает спазмолитическим и релаксирующим действием. Его применяют при остеохондрозе, атеросклерозе и нарушениях мозгового кровообращения.

Эфирное масло отлично стабилизирует деятельность нервной системы, обладает регенерирующим влиянием на ткани и снимает воспаление. Его используют при лечении кожных повреждений, ожогов, инфицированных ран, абсцессов.

Экстракт также помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, повышает защитные силы организма и улучшает деятельность внутренней женской репродуктивной системы. Он позволяет снять спазмы, устранить запоры, уменьшить вздутие кишечника. Средство стимулирует деятельность желчного пузыря, очищает желудок и помогает расслабить внутренние оболочки и сфинктеры.

Эфирное масло розмарина облает выраженными седативными и расслабляющими свойствами, что позволяет быстро устранить бессонницу и депрессию. Оно полностью снимает нервное напряжение, улучшает восстановление после перенесенных тяжелых заболеваний и активизирует процессы выделения. Экстракт эффективен также при нарушениях сердечного ритма, вегето-сосудистой дистонии и головокружениях.

Его используют для профилактики гриппа, для проведения ингаляций при кашле и для уничтожения болезнетворных микроорганизмов при простуде.

Кроме того, средство отлично нормализует как женский, так и мужской гормональный фон.

Ароматерапия

Широко употребляется розмарин при ароматерапии. Он имеет удивительный запах и помогает значительно улучшить настроение, повысить протекание интеллектуальных процессов, восстановиться после тяжелого трудового дня.

Кроме того, он повышает , усиливает остроту ощущений и продлевает эрекцию.

Чаще всего экстракт применяется в качестве добавлений в:

духи;
составы для нанесения на поверхность мебели;
ванну;
смесь для массажа;
аромалампы;
ароматические палочки;
лосьоны;
средства для протирания стекла;
мастику;
саше;
аромамедальоны;
табак и т.д.

Ежедневное воздействие эфирного масла розмарина помогает наполнить комнату его ароматом, улучшает мировосприятие, стабилизирует общий тонус, активизирует энергетику организма. Оно позволяет предельно сосредоточиться, будит творческие процессы и усиливает кровообращение. Ближе к вечеру его действие становится более мягким, что способствует быстрому засыпанию, избавлению от стрессов и улучшению настроения.

Противопоказания

Несмотря на то, что эфирное масло розмарина очень полезно, есть некоторые люди, которым лучше воздержаться от его применения.

К ним относятся те, кто страдает от аллергических реакций или не переносит отдельные компоненты экстракта.

Лучше воздержаться от употребления розмарина тем, кто страдает от артериальной гипертензии или тем, у кого отмечается мозговая и сердечная недостаточность.

Нельзя применять эфирное масло при беременности и в период лактации. Маленьким детям также лучше не предлагать составы с его содержанием.

Розмарин усиливает чувствительность кожи к солнечным лучам, поэтому летом его употреблять не рекомендуется. В другие времена года не стоит им пользоваться ранее, чем за шестьдесят минут до появления на открытом воздухе.

Остальным людям эфирное масло может принести очень много пользы. Недаром его применяют уже не одно тысячелетие. Но в любом случае, прежде чем начинать активно его использовать необходимо провести пробу для выяснения степени реакции на него иммунной системы и других органов. Для этого одну каплю наносят на открытый участок с чувствительной кожей (например, внутреннюю сторону бедра). Затем ее выдерживают в течение часа и смотрят результаты. Если не возникло покраснений, раздражений или зуда, то экстракт можно активно применять и далее.

Нужно, однако, учитывать, что высокая концентрация отдельных веществ эфирного масла требует, чтобы его использовали только в разбавленном виде. Его необходимо употреблять строго по указанной рецептуре и не больше, чем несколько капель. Лучше всего смешивать экстракт с жирной основой для профилактики раздражений кожи и слизистых оболочек.

Следует также напомнить, что розмарин активно применяется в рецептах средиземноморской кухни. Его добавляют в соусы, маринады, приправы, в жидкость для жарки и тушения, специи, а также в кондитерские изделия.

Он также широко используется в терапии, косметологии, эзотерике и религиозных ритуалах.

Розмарин – одна из самых популярных специй, которую активно применяют для придания горячим блюдам глубокого, насыщенного аромата. Но его можно использовать не только как пряную добавку: это растение обладает широким спектром антисептических, противовоспалительных, регулирующих свойств, которые полностью передаются и изготавливаемому из него эфирному маслу.

Характеристики

Эфирное масло из листьев и цветущих веточек розмарина добывают методом дистилляции паром. Если сырьем являются молодые растения, то их используют целиком.

Внешне розмариновое масло бесцветно или слегка желтовато, оно текучее, легкое, но поражающее прежде всего свежим ароматом как будто только что растертого между пальцами листочка.

Горьковатый аромат этого масла удивительно теплый, он сразу создает уютную атмосферу. Сильный, насыщенный, соединяющий нотки свежескошенных трав и горьковатый аромат перечной мяты, розмарин буквально окружает облаком удивительно чистого запаха.

Комплементарными к розмариновому являются масла перечной мяты, , , .

Влияние на психоэмоциональную сферу

Розмарин – это аромат Солнца, способствующий успеху и силе. Теплый аромат несет в себе вдохновение, стимулирует интеллектуальное развитие и защищает от негативного воздействия.

Масло розмарина способствует усилению жизненной энергии, стимулирует активность и действие.

В эмоциональной сфере оно оказывает укрепляющее и гармонизирующее воздействие, помогает преодолеть психологические и социальные барьеры, устраняет неуверенность и чрезмерную мнительность, способствует укреплению памяти и усилению интуиции.

Это достаточно активный афродизиак, стимулирующий чувственность и восприимчивость.

Считается, что розмарин – лучшее масло для студентов, ведь он помогает развитию памяти и оберегает от умственного переутомления.

Лечебные свойства

Розмариновое масло сочетает восстанавливающее, противовоспалительное и спазмолитическое воздействия. Оно считается одним из лучших иммуномоделирующих и активизирующих внутренние силы организма масел.

Одно из главных воздействий – болеутоляющее и спазмоснимающее, при этом этот уникальный эфир едва ли ни единственный, который при снятии боли не создает седативного эффекта. Он хорошо справляется как с мышечной болью, так и с усталостью и скованностью мышц.
Розмарин часто применяют для стимуляции деятельности нервной системы, в частности, при локальных параличах или нарушениях отдельных функций (речь, моторика).
Помогает снять воспалительные процессы при невритах, артритах и остеохондрозе, снимает головную боль и помогает справиться с усталостью глаз при повышенных нагрузках.
В сфере системы пищеварения способствует нормализации работы желудка, устранению застойных явлений, растворяет песок и камни.
В качестве антисептического масла его активно применяют при инфицированных повреждениях кожи и фурункулезах.
Достаточно активно влияет на работу сердца и сосудистой системы, способствуя нормализации кровяного давления, укрепляя сосуды и снимая застойные воспаления при варикозе.
Улучшая не только мозговое кровообращение, но и качественно регулируя коронарное кровообращение, очень эффективно при борьбе с дистониями и гипотонией.
Его часто включают в перечень препаратов при ангинах и прочих заболеваниях горла, но наиболее эффективно оно в борьбе с заболеваниями органов дыхания, от обычной до серьезной астмы, ведь этот эфир способен очень быстро проникать в организм.

Использование в косметологии

Основное косметическое воздействие розмарина – восстанавливающее и нормализующее. Это отличное масло для проблемной и жирной кожи. Помогает восстановить кожу с широкими порами, слишком жирную и с высыпаниями.

Считается, что оно активнее других рассасывает шрамы и рубцы. Его часто применяют для восстановления кожи рук.

Наиболее активно его используют для . Масло розмарина эффективно устраняет перхоть, способствует глубокому очищению волос и идеально подходит в качестве активной добавки для средств, предназначенных для ухода за жирными или комбинированными волосами. Общее воздействие на волосы – стимулирующее регенерацию и ускоряющее рост.

Масло розмарина добавляют в косметику для волос и лица. Свойства эфирного масла важны для кожи, помогают от прыщей и пигментных пятен. Отзывы рекомендуют рецепты с маслом розмарина для лечения и расслабления.

Розмарин – это ароматное вечнозеленое растение, произрастающее в мягком климате. Его активно применяют в качестве специи кухни многих стран. Особенно хорошо он сочетается с мясными блюдами. Ценность имеет масляная выжимка из веток и листьев розмарина, которую получают при помощи дистилляции паром. Готовый продукт имеет насыщенный пряный запах, желтоватый или бесцветный оттенок и тягучую консистенцию.
Применение масла из розмарина началось еще в XIV веке в медицине и религии. Средство являлось необходимым атрибутом священных обрядов, с ним связано множество мифов и легенд. Лекарственные свойства масла розмарина обусловлены его химическим составом, богатым витаминами, полезными кислотами, микро и макроэлементами, а также другими ценными компонентами. Сегодня продукт прочно занял нишу и в косметической отрасли.

Чудо-свойства эфирного масла розмарина

Лекарственные свойства эфирного масла из розмарина используются в народной и традиционной медицине.

Ароматное средство, благодаря витаминам группы B в составе, успокаивает нервы, улучшает память, активизирует умственную деятельность
Витамин Е стимулирует регенерирующую, увлажняющую, восстановительную функцию. Масло хорошо заживляет раны, размягчает рубцовую ткань, разглаживает морщины, увлажняет кожу
Тонизирующее действие средства нормализует работу сердечной мышцы, укрепляет сосуды, улучшает кровоток
Выжимку включают в состав иммуномодулирующих препаратов. Известно свойство розмарина губительно влиять на грибок, бактерии и вирусы
Масляное вещество обладает спазмолитическими и обезболивающими качествами
Средство воздействует на остроту слуха, зрения и обоняния
Продукт применяется при импотенции, как афродизиак. Его насыщенный аромат стимулирует эрекцию, улучшает качество спермы
Масло розмарина используется для лечения желчнокаменной болезни, при пищеварительных расстройствах, мигренях, нарушениях кровообращения

Области применения розмаринового масла

Основные сферы применения розмаринового эфирного масла – кулинария, косметология, медицина, эзотерика.
Продукт смешивают с основным маслом при запекании мясных блюд для придания пряного аромата. Включают в число ингредиентов для приготовления маринадов и соусов. Хорошо сочетается с рыбой.
Обратите внимание! Эфирное масло не рекомендуется вводить в блюда в большой дозировке. Достаточно нескольких капель средства для придания насыщенного запаха.
Это же правило действует и в отношении сухой приправы из растения.

В косметологии розмариновое эфирное масло добавляют в состав целебных масок для волос и кожи, в увлажняющие крема и лосьоны. Средством лечат кожные воспаления, пигментные пятна, прыщи и акне
Целебная корзина розмаринового масла нашла свое применение в медицине. Выжимку включают в лекарственные препараты, используют наружно и внутрь в чистом виде. Ароматерапия средством расслабляет, успокаивает, помогает справиться с депрессией
В эзотерике продукт используют с целью разбудить экстрасенсорные силы, усилить энергетику человека, очистить ауру, усилить интуицию

Масло розмарина для кожи лица и тела

Масло розмарина незаменимо для проблемной кожи. Оно сужает поры, устраняет жирный блеск, помогает справиться с прыщами. Средство хорошо смягчает грубый эпидермис. Его наносят на локти, колени, обветренные руки, рубцы, шрамы и следы от ожогов. Вещество втирают в кожу стоп, размягчают им натоптыши и мозоли.
Для ухода за лицом эфирное масло из розмарина смешивают с любой жирной основой. Продукт почти всегда выступает как добавочный ингредиент. Он отлично подтягивает кожу, разглаживает морщины, выравнивает цвет лица. В сочетании с анти возрастными средствами масло обладает свойством усиливать лифтинговый эффект.

Применение масла розмарина для волос

Домашняя косметика для волос с добавлением эфирного масла из розмарина – отличная альтернатива покупным средствам по уходу. Продукт улучшает регенерацию, ускоряет рост волос, снижает уровень жирности, лечит перхоть, хорошо очищает.
Для ухода за волосами масло розмарина применяют разными способами:

средство добавляют в настои для ополаскивания
смешивают с шампунем или бальзамом
вводят в домашние маски для волос
втирают в кожу головы и поврежденные кончики

Совет! Рецепты ухаживающих средств иногда бывают слишком сложными. Самый простой способ полечить волосы и успокоить нервы – нанести несколько капель масла на деревянную расческу. Легкий аромат розмарина расслабит и пробудит интерес к жизни, а целебные свойства укрепят волосы, улучшат цвет и шелковистость.

Рецепты эффективных масок с маслом розмарина

Добавление масла розмарина в маски для волос и кожи усиливает целебные свойства остальных ингредиентов продукта.
Рецепт для жирных волос:
В качестве основы используют масло жожоба – 6 ст.л. В него вводят 7 капель жирной выжимки из розмарина и тщательно перемешивают. Средство втирают в корни волос. Для создания парникового эффекта сверху надевают целлофановую шапочку. Через 40-60 минут голову моют и дают высохнуть естественным способом.
Рецепт для сухих волос:
По 2 капли масла розмарина, герани, лаванды и ромашки добавляют к 5 мл жидкого витамина Е и 15 мл оливкового масла. Однородный состав втирают в волосы и оставляют на час. Затем голову моют и сушат без термического воздействия.
В рецепты для лица и тела масло розмарина вводят в соотношении: 5 г основного вещества на 3 капли выжимки. Ее добавляют в кремы и шампуни. Полезно для души и тела принимать арома ванну.