Самые сильные удары в мире бокса и не только. Самый сильный удар

Сила и техника удара – одна из отличительных черт, присущая лучшим боксерам мира.

Работая над собой и оттачивая свое мастерство до идеала, спортсмены превращают свое тело в сокрушительную машину, способную одним лишь ударом нокаутировать своего соперника.

Любители бокса даже не задумывались над тем, какой самый сильный удар в боксе и кому он принадлежит. Имена прославившихся боксеров, которые обладали сокрушительными ударами, высечены в истории мирового бокса.

Мы решили подготовить ТОП самых сильных ударов в боксе, которые поражают своей мощностью даже самых избалованных болельщиков.

5. Макс Бэр – правый кросс 1500 psi

Удар правой рукой Макса Бэра был настолько сильный, что мог запросто отправить соперника на тот свет. Поэтому самый сильный удар рукой в боксе ему принадлежит по праву.

В 1930 году в бое против Эрни Шаафа Бэр не рассчитал с ударом силой в 1500 psi. Поединок стал для Шаафа смертельным, он умер от кровоизлияния в мозг.

Этот феноменальный гол просто не оставил выбора вратарю «Челси». За свою профессиональную карьеру футболиста Дэвид Бекхэм неоднократно забивал красивые голы, но полузащитник скорее славился точностью удара, нежели силой. Но, тем не менее, в нашем рейтинге сильных ударов в футболе, Бекхэм занимает почетное пятое место.

4. Джо Фрейзер – левый хук 1800 psi

Сила удара в боксе оценивается не в килограммах и тоннах, а в psi. Это шкала в боксе, по которой определялись самые сокрушительные удары спортсменов. Так у кого самый сильный удар в боксе по шкале psi?

Левый хук Джо Фрейзера мощностью в 1800 psi, который вывел из строя легендарного Мохаммеда Али, до сих пор считается одним из самых сильных ударов в истории мирового бокса.

В одном из своих интервью Джо Фрейзер сказал, что за его самый сильный удар в боксе надо благодарить свинью, которая в детстве на него напала, повалила наземь и сломала ему левую руку. В результате рука срослась неправильно, Фрейзер мог ее разогнуть только под углом, этот угол как раз и оказался идеальным для хука.

Напомним, ранее мы рассказывали о .

3. Майк Тайсон – правый кросс от 700 до 1800 psi

Многие ассоциируют самый мощный удар в боксе с именем еще одной легенды бокса – Майка Тайсона. Максимальная величина его правого кросса составляла 1800 psi, а это равноценно плите весом в 750 килограмм.

Майк Тайсон вписал свое имя в историю бокса как мастер нокаутов. Его боялись и его уважали. За свою профессиональную карьеру боксер провел 44 боев из 50, которые закончил досрочно.

Тайсон даже есть в Книге Рекордов Гиннесса, как автор самых быстрых нокаутов и самый молодой чемпион мира в тяжелом весе.

2. Эрни Шейверс – правый кросс 1900 psi

Самый сильный удар в истории бокса принадлежит Эрни Шейверсу. Мощность его удара достигала отметки в 1900 psi. А его легендарный правый кросс сделал из него одного из лучших боксеров в истории.

За свою профессиональную боксерскую картеру Шейверс отметился 68 поединками, которые заканчивались нокаутами.

1. Джордж Форман – правый апперкот 1900 psi

До сих пор самые сильные удары в боксе в кг не оставляют равнодушными любителей данного вида спорта. Обычному человеку тяжело представить, как удар может быть настолько мощным и сокрушительным.

Одним из обладателей сильного удара считается Джордж Форман, который своим правым апперкотом силой в 1900 psi мог нокаутировать соперника.

А в 1973 году Форман без особого труда уничтожил своего противника Джо Фрейзера, шесть раз отправляя его в нокдаун.

Несмотря на то, что в Книге Рекордов Гиннеса нет такой номинации как самый сильный удар в боксе, боксеров это не останавливает, и они пытаются работать над своими ударами и проверять на что способны их физические возможности.

1-е место.

Майк Тайсон . Отправил многих боксёров в нокаут, причём, некоторых даже в первом раунде поединка. За всю свою жизнь этот спортсмен выиграл полсотни боёв, 44 из которых закончились полным нокаутом соперника. Фирменный удар Тайсона – правый боковой. Именно от него не могли устоять на ринге большинство оппонентов Майка.

Если выражать силу удара в килограммах, то она составляет не менее 800 кг. А если выразить её в специальных единицах измерения psi (фунты на квадратный дюйм), то диапазон силы удара варьируется в пределах от 700 до 1800 psi. Если удар нанесён предельно точно, но с минимальным «тайсоновским» усилием, то его соперник может получить травму, несовместимую с жизнью.

2-е место.

Эрни Шейверс . Его удар справа до сих пор считается самым сильным. Тем не менее, этому боксёру так и не удалось завоевать титул чемпиона мира. Причина кроется в его плохой выносливости и медлительности. Но всё же за всю свою карьеру ему удалось отправить в нокаут 68 своих соперников. Именно Эрни тренировал Сильвестра Сталлоне, и однажды даже чуть не убил его. Сила удара Шейверса имеет впечатляющее значение – 1900 psi.

3-е место.

Джордж Форман . Большинство своих боёв Джордж закончил нокаутом соперника. Это абсолютно непобедимый боксёр, для которого была характерна примитивная, но эффективная тактика: но никогда не заботился о собственной защите, а всё время атаковал, осыпая своего противника сильнейшими ударами. Сила его удара равна 1900psi.

4-е место.

Макс Бэр . Это человек-легенда, который одним ударом мог нокаутировать не только профессионального боксёра, но и здоровенного быка. В 1930 году состоялся бой, в котором Макс нанёс смертельный удар в голову своему противнику – Эрни Шаафу. А спустя полгода, прямо на ринге скончался другой боксёр, от инсульта, который был вызван невероятным ударом Макса. В конце концов, он охладел к боксу, как только ему удалось завоевать титул чемпиона. Сила его удара составляла 1500 psi.

5-е место.

Джо Фрейзер . Левый боковой – это фирменный удар Джо, благодаря которому он смог нокаутировать самого великого Мухаммеда Али! Причина таких ударов крылась в неправильно сросшейся после перелома левой руке. То есть, была нарушена её геометрия, и рука полностью не разгибалась, что способствовало нанесению невероятных по силе ударов. Помимо этого, у Джо на левом глазу была ещё и катаракта. И он нокаутировал своих противников на ринге до тех пор, пока не смог заработать на операцию. Сила его удара составляла 1800 psi.

6-е место.

Мухаммед Али . Этот легендарный боксёр за двадцать лет своей спортивной карьеры одержал 56 побед (из них — 37 нокаутом), и потерпел всего 5 поражений. Обладает силой удара в 1700psi.

7-е место.

Шугар Рэй Робинсон . Выступал в нескольких весовых категориях (не одновременно, разумеется). Это лучший боксёр за всю историю существования профессионального бокса. Он провёл четверть века на ринге, выиграв 173 поединка, 109 из которых закончились нокаутом противника. Сила удара неизвестна.

8-е место.

Генри Армстронг . Это единственный боксёр, который смог завоевать и удержать сразу три титула из восьми возможных. Одержал 150 побед из 181 поединка. Был повержен 21 раз. Сила удара составляла 1500 psi.

9-е место.

Роберто Дюран . Это лучший боксёр мира, выступавший когда-либо в лёгком весе. Провёл за свою карьеру 119 боёв, 103 из которых закончились его победой. Отправил в нокаут 70 противников. Был знаменит тем, что обладал просто невероятной ударной мощью, не характерной для такой весовой категории. Ушёл из профессионального бокса в 2001, проиграв свой последний бой Эктору Комачо. Сила удара равнялась 1200 psi.

10-е место.

Карлос Монсон . Аргентинский боксёр, умудрившийся одержать 60 побед подряд. Всего провёл 99 боёв, 59 из которых закончились нокаутом противника. В 1989 году он убил собственную жену, за что и получил 11лет тюрьмы. Выступал в средней весовой категории. Сила удара – 1000 psi.

Так каков же «секрет» кроется в ударах с упором на две ноги? Что ж, идея в том, чтобы бить, стоя на двух ногах. Некоторые из вас уже думают: «Что? Это всё?! Это весь твой большой секрет? Я уже бью, стоя на 2 ногах! »

Я бы даже прикинул, что как минимум 90% тех, кто сейчас это читает, бьют, стоя на одной ноге. Вы можете ДУМАТЬ, что бьете, стоя на двух ногах, но на самом деле нет. Большинство бойцов из тех, кто сейчас это читает, даже не знают как использовать их ногу, которая не вращается!

Если ты перемещаешь свой вес при нанесении ударов , это руководство для тебя!

ПРОБЛЕМА: Удары с Упором на Одну Ногу

Большинство новичков учат наносить удары, перемещая вес с одной ноги на другую. Видите, как вес моего тела полностью переходит на переднюю ногу при нанесении правого кросса? И затем перемещается назад на заднюю ногу во время нанесения левого хука? Поверьте мне, это плохая техника.

Так в чем же заключается проблема ударов с упором на одну ногу?

• СЛАБЫЙ БАЛАНС — центр тела перемещается от одной ноги к другой, вместо того, чтобы оставаться по середине
• МЕДЛЕННАЯ СКОРОСТЬ — телу приходится перемещаться вперед-назад с каждым ударом, вынуждая тебя бить либо сильно ЛИБО быстро, но делать и то и то одновременно невозможно
• СНИЖЕННАЯ МОЩЬ — твои удары обладают меньшей мощью, потому что ты попросту пытаешься передать силу, стоя на одной ноге

Когда ты перемещаешь свой вес вперед-назад, происходят плохие вещи. Ты можешь ДУМАТЬ, что ты на двух ногах, но на самом деле это не так. Одна нога держит на себе вероятно 75% твоего веса, в то время как другая лишь 25%. Главная проблема в том, что ни одна нога не способна прилагать 100% силы, потому что иначе ты потеряешь баланс. Более того, одна сторона твоего тела неспособна генерировать силу, потому что она не полностью находится на земле.

Нанесение ударов, будучи разбалансированным,
в результате выдает МЕНЕЕ 50% твоей максимальной силы.

Задумайся об этом на секунду. Ты не можешь разрядиться толкающей ногой, потому что твое тело будет падать в противоположном направлении. Что означает, что единственный способ разрядить свои ноги И оставаться сбалансированным, это разряжать обе ноги одновременно, но это возможно лишь если твой вес равномерно распределен между обеими ногами. Исходя из этих соображений, удар с упором на одну ногу несет МЕНЕЕ 50% силы удара с упором на 2 ноги!

Почему новичков учат этой «ошибке»?

Многие тренера учат новичков бить таким образом, потому что это заставляет их двигать всем своим телом при ударе. И как ни крути, сила удара увеличивается, когда ты вкладываешь больше веса тела в удар. Большинству новичков не хватает координации для того, чтобы сознательно задействовать каждую часть своего тела. Поэтому легче учить новичков концепту нанесения ударов с переносом веса вперед-назад.

Чего новички не осознают, так это то, что перенос веса вперед-назад, это на самом деле ПАДЕНИЕ вперед-назад . Подумай об этом, если ты толкаешь лишь одной ногой, а второй нет, то ты попросту выталкиваешь себя из равновесия (в одну сторону). Новичков учат «падать» вперед-назад, потому что так им легче всего вкладывать весь свой вес в удар. Эта техника полезна поначалу, но по существу, полна недостатков на многих уровнях.

Как только у тебя появится должная координация, тебе необходимо переходить к ударам с упором на 2 ноги, КАК МОЖНО СКОРЕЕ.

Секрет Мощных Ударов #1 — Бей, Стоя на 2 Ногах

Сила номер один (преобладающая/доминирующая) в нашем окружающем пространстве это притяжение. Сила притяжения будет для тебя более значительной, чем любая другая сила в природе. Если посмотреть на то, как построено человеческое тело, ноги сделаны для того, чтобы обеспечивать движение а счет притяжения. Не просто движение за счет притяжения, а способность мышц перемещать силу по отношению к притяжению.

Для того, чтобы стать более мощным спортсменом по отношению к притяжению,
поставь себя на две ноги!

С учетом вышесказанного, стояние на двух ногах сделает тебя более функциональным спортсменом. Стояние на двух ногах даст тебе лучший баланс, больше мощи и больше скорости. Все, что ты делаешь на двух ногах почти всегда будет лучше, чем на одной ноге.

То есть, Джонни, ты хочешь сказать, что нам следует НИКОГДА не перемещать вес?

• СОВЕРШЕННО ВЕРНО 😉

Что ж, я не могу сказать «НИКОГДА», потому что существуют стратегические причины находиться на одной ноге в определенные моменты. Правило держания головы и туловища по центру применяется для каждого раза, когда тебе нужна максимальная сила вращения с использованием обеих ног.

Быть на двух ногах будет значить меньше работы для тебя и больше баланса и силы для твоего удара! Держись ровно по центру, поддерживай тело обеими ногами и сильно вращайся! Суть не просто в разделении веса 50/50. Главная цель в том, чтобы прилагать максимальную силу обеими ногами, и опять же, это возможно лишь если твой вес идеально сбалансирован. Есть 2 насущные причины на то, чтобы бить с упором на 2 ноги.

Причина #1 — нанесение ударов на 2 ногах максимизирует силу вращения

Настоящая сила удара это сила вращения,
а не продольная сила.

У каждого удара, кроме джеба, настоящая сила идет от вращения. Что главным образом генерирует всю силу удара, это вращение позвоночника. Твои мышцы кора, которые связаны с основанием позвоночника, это то, что вращает позвоночник (при помощи ОБЕИХ твоих ног, закручивающих твое туловище по площади земли). Когда позвоночник вращается мощно, тебе лишь нужно достать своими конечностями, чтобы передать эту силу.

С этим распространенным (одноногим) способом нанесения ударов, бойцы генерируют силу путем толкания своего позвоночника вперед-назад между двумя ногами. Как бы одна нога толкает тело к другой ноге, как теннисный шарик, перекидывая его вперед-назад. Толкание с одной ноге неравномерно, обычно оно наклоняет позвоночник вперед-назад. К сожалению, этот небольшой эффект падения включает в удар лишь вес верхней части туловища (оставляя более тяжелую часть невключенной). Включить нижнюю часть туловища в удар путем «падения», это можно сделать лишь путем вращения.

Разумеется, есть НЕКОТОРОЕ вращение тела, когда ты толкаешь, но бОльшая часть работы, которая делается каждой ногой, это перенос тела к другой ноге. Опять же…»толкание» работает и оно довольно мощное, но оно не такое быстрое и далеко не такое же мощное, как правильное вращение.

Попробуй вот это прямо сейчас. Встань на одну ногу и попробуй скрутить верхнюю часть туловища, держа нижнюю часть неподвижной.

Теперь попробуй сделать это на двух ногах.

Какой из вариантов чувствовался более мощным?

Ответ очевиден. Намного легче генерировать силу вращения на двух ногах, чем на одной. Встань на две ноги, чтобы генерировать максимальную силу вращения. Это правило, на самом деле, применимо ко всему. Положи телефон на стол и посмотри, сможешь ли ты вращать его (не смещая с центра), задействуя лишь один палец. Очень трудно, не так ли? Тебе нужны 2 точки приложения силы для вращения объекта без смещения его с центра.

Причина #2 — нанесение ударов на 2 ногах максимизирует донесение силы

После того, как ты сгенерировал всю эту прекрасную силу вращения, я уверен, что ты не хочешь, чтобы она была потрачена впустую из-за ее отражения назад на тебя. Но это в точности что и происходит, если ты бьешь, стоя на одной ноге.

Стояние на двух ногах позволяет тебе толкать В соперника,
а не отталкиваться ОТ соперника.

Попробуй толкнуть стену, стоя на одной ноге, и затем на двух ногах.

*** Не делай как я, не толкай стул с корзиной белья. Пробуй на стене. 😉

Заметили разницу, когда я стоял на одной ноге? Вся моя сила была потрачена в пустую, потому что я не мог запустить ее в своего соперника. Я могу обладать энергией всего мира, но без правильного сцепления с землей, я буду просто отскакивать от своего соперника, вместо того, чтобы он отлетал от меня. Когда я толкал двумя ногами, мое тело оставалось неподвижным, при этом объект отталкивался от меня.

Удары с упором на 1 ногу vs Удары с упором на 2 ноги

Удары с Упором на 1 Ногу

• слабый баланс, потому что тело смещается с центра
• комбинации ударов более медленные, потому что телу приходится больше перемещаться при нанесении ударов
• сниженная мощь, потому что тело стоит на земле не плотно; одна нога «поднята» и не способна оказывать поддержку удару

Очевидно, что ты на одной ноге, если одна ступня отрывается от земли во время удара. Даже если обе ступни находятся внизу, ты должен чувствовать, что ступня с бьющей стороны способна толкать вниз в землю. Это один из самых важных секретов нанесения ударов: вращай свою ступню В землю, а не от земли.

Удары с упором на одну ногу имеют недостатки на очень многих уровнях. Пока что, забудь о том, что происходит, если ты попадаешь ударом. Попробуй представить, что происходит, когда ты промахнешься. Если ты промахнешься, ты РЕАЛЬНО будешь падать, теряя баланс! Я бы сказал, что причина номер один, по которой новички бьют с упором на одну ногу, это слишком много работы на мешке. Мешок не дает им падать, когда они обладают плохим балансом. Большинству боксеров следует больше проводить боя с тенью. Учись стоять на своих ДВУХ ногах!

Удары с Упором на 2 Ноги

• максимум баланса и контроля, потому что тело имеет идеальный упор
• максимум скорости и меньше затрат энергии, потому что телу не приходится много перемещаться
• максимум силы удара, потому что тело задействует 2 ноги для генерирования силы

Твое тело сделано с двумя ногами, поэтому единственный способ быть наиболее сбалансированным и мощным, это использовать обе ноги. Удары с упором на две ноги, это не «секретный» способ, а ЕСТЕСТВЕННЫЙ способ. Если ты чувствуешь, что бьешь более мощно ударами с упором на одну ногу, это потому что ты по-прежнему «толкаешь и падаешь», а не «упираешься и вращаешься». Удары с упором на две ноги не дают тебе «падать», они лишь заставляют тебя вращаться, что поначалу делать труднее, потому что это требует больше координации.

*** Посмотри мою видео демонстрацию на тему ударов с упором на 2 ноги.

Секрет Ударов с Упором на 2 Ноги

2-позиционное вращение равняется СБАЛАНСИРОВАННОМУ вращению.

Настоящая проблема это не одноногие удары, а односторонние удары.

Удары с упором на 2 ноги это больше, чем просто стоять на 2 ногах при нанесении удара. Многие бойцы думают лишь о правой стороне тела, когда бьют удар справа, и затем думают только о левой стороне своего тела, когда бьют слева. Они как бы имеют «активную сторону» и «мертвую сторону». Обычно одна нога у них неподвижна, в то время как вторая нога вращается для силы.

Активизируй ОБЕ стороны своего тела

И вот каверзный вопрос: КАКАЯ САМАЯ главная мышца остается незадействованной в ударе?

• ОТВЕТ: Это подколенное сухожилие опорной ноги!

Подколенное сухожилие опорной ноги это ОГРОМНАЯ мышца, которая может способствовать твоей силе вращения, при этом почти никто не думает об этом, потому что все слишком заняты тем, чтобы ТОЛКАТЬ квадрицепсами вращающейся ноги. И снова, вернемся к правилу вращения: тебе нужны 2 ТОЧКИ ПРИЛОЖЕНИЯ СИЛЫ для хорошо-сбалансированного вращения с максимумом силы.

ВАЖНЕЙШИЙ секрет нанесения ударов: одна нога «толкает», а вторая «тянет».

Теперь, когда ты научился упираться на обе ноги, убедись, что ты задействуешь обе ноги для содействия вращению. Не оставляй одну ногу неподвижной. Генерируй ударную мощь ОБЕИМИ сторонами тела, путем удержания своего тела между обеими ногами. Вместо того, чтобы твои ноги толкали тебя вперед-назад, делай так, чтобы твои ноги прилагали непосредственную силу вращения.

Одна нога будет толкать, а вторая нога тянуть. Используй ногу (квадрицепсы) ударной стороны, чтобы «ТОЛКАТЬ» свои бедра на себя. И затем используй ногу (подколенное сухожилие) не-бьющей стороны, чтобы «ТЯНУТЬ» свои бедра на себя. Если ты не понимаешь что это значит, не беспокойся. Это будет иметь смысл может быть через год, начиная с этого момента. Если ты можешь объяснить эту идею более выразительно, чем я, можешь написать это внизу в комментариях! (Заранее спасибо.)

Краткое резюме ударов с упором на 2 ноги:

• настоящая сила берется от вращения, а не толчка
• стояние на двух ногах обеспечивает лучший баланс, больше силы вращения и более быстрые СИЛОВЫЕ комбинации
• задействуй ноги для вращения своего тела, а не толкания тела с одной ноги на другую
• одна нога толкает, а вторая тянет

*** Вот видео, где Айк Куорти пробивает быстрые мощные удары по лапам. Это удары с упором на одну ногу или на две? Переносит ли он вес? Скажите мне.

Если вам понравились эти секреты мощных ударов. Дайте мне знать, и я напишу еще. Если вам не понравилось, не говорите ничего, и я перейду к другим советам по боксу.

Читайте остальные части из этой серии:

• Секреты Мощных Ударов, ЧАСТЬ 3 (еще не написано…)

Мастера боевых искусств обладают разной силой и техникой удара. Совершенствуя мастерство до совершенства, они превращают свое тело в сокрушительную машину, которая способна работать по принципу «Один удар – один труп». Ну а как же определить какой удар самый мощный?

Как оценивается сила удара?

Объективная оценка реализована пока только в профессиональном боксе, где учитывается силы удара, его скорость и эффективность. В профессиональных лигах используется компьютерная система оценок и подсчета ударов под названием «CompuBox». В олимпийском непрофессиональном боксе самым сильным ударом засчитывают «Кросс» (название переводится как «крест»). Это один из прямых ударов, который наносится доминирующей рукой, в большинстве случаев дальней в стойке спортсмена. Если нанести прямой удар, то рука пройдет над рукой соперника. Отсюда и появилось название удара.

Кстати, одновременно с этим ударом спортсмен выполняет толчок задней ногой, после чего тело переносится на переднюю ногу, а туловище двигается вперед. Все вместе довольно сильно увеличивает силу удара.

Какой удар самый эффективный?

Удары делятся на две категории: толчковые и резкие. Оба могут иметь одинаковый показатель силы, но вот суть может быть совершенной разной. По сути, сила удара не так важна, главное - нокаутирующая составляющая. Однако, конкретику все же можно внести.

Сила удара мужчины колеблется от 200 до 1000 килограммов. 200 килограммов – это довольно хороший удар для боксера, вес которого 60-70 килограммов. Ну а тысяча – это уже предел супертяжеловеса. «Вырубить» оппонента можно ударом в 150 ньютонов (это примерно 15 килограммов). Но метиться нужно в область подбородка. Для измерения силы удара в боксе на международных соревнованиях нередко используют специальную величину psi (фунт на квадратный дюйм).

Самый сильный удар в тхэквондо

Мастер современного спортивного тхэквондо Чой Хонг Ги провел исследования мощности, эффективности и силы отдельных ударов лучших бойцов . Результаты он привел в книге, где упоминалось, что что с физической точки зрения кинетическая сила и импульс движения имеют прямой пробивающий удар, если он наносится рукой, удаленной от «жертвы».

Такие выводы генерал сделал исходя из своего опыта и биомеханических исследований ударов. Кроме этого, он наблюдал за нанесением разных ударов в замедленной видеосъемке. Получается, что речь идет о «восточной» версии боксерского «кросса». Такую же мощь, вкупе с огромной массой, количеством мышц и силой, приписывал мастер прямому удару ногой.

Рекордный по силе удар рукой

Абсолютного динамометра для замера силы ударов боксера нет. Но есть мнение, что самый сильный удар у Майка Тайсона. Он находится около отметки в 800 килограммов. Удар настолько мощный, что может убить противника.

Впрочем, боксер является автором не только этого рекорда. В 20 лет он стал самым молодым чемпионом мира в тяжелом весе. Спустя год он уже был самым молодым абсолютным чемпионом мира в тяжелом весе. Майк Тайсон потратит минимум времени, чтобы завоевать титулы чемпиона мира и абсолютного чемпиона. Ему понадобилось год и 8,5 месяцев, а также 2,5 года соответственно. Удивительно, но спортсмен, занимающийся таким агрессивным видом спорта, отказался от мяса , доказав, что при полноценной физической нагрузке без него вполне можно обойтись.

Самые сильные удары в футболе

Удар – едва ли не главная составляющая игры в футбол. Иначе – никаких голов. А это апофеоз спорта номер один в мире. Красивые удары вызывают восхищение, специалисты не устают изучать технику и манеру исполнения футболистов. Причем, у каждого спортсмена своя неповторимая теория удара. К примеру, Криштиану Роналду расставляет ноги на ширину плеч, Девид Бекхэм выгибает корпус, а Роберта Карлос стремительно семенит ногами, прежде чем коснуться мяча.

9 самых сильных ударов в футболе

Красивые удары Роберто Карлоса да Силва Роша

Роберто Карлос да Силва Роша в истории футбола останется как скоростной крайний защитник, а также как автор фантастических ударов с дальней и средней дистанции. Играя за разные команды и с различными противниками, низкорослый футболист постоянно поражал ворота оппонентов сокрушительными ударами.

Визитная карточка Карлоса – это фирменные штрафные удары. После них мяч летит прямо в ворота противника по непредсказуемой траектории. Во время работы в мадридском «Реале» каждый второй такой удар Роберто попадал в цель. Перед ударом бразилец делал длинный разбег, приближался к мячу семенящими шагами и бил по мячу.

Ученые пытались понять теорию его голов, французы вывели уравнение, объясняющее голы Роберто Карлоса. По их мнению, футболист минимизировал эффект притяжения земли и турбулентности воздуха. Мячу нужно придавать энергию вкупе с вращательным моментом. Кривизна здесь увеличивается по мере движения.

Лучшие голы Роберта Карлоса

Полтора десятилетия за ударами Карлоса внимательно наблюдали. Статистика показывает реальные цифры «выстрела» футболиста. Один раз бразилец поразил ворота сборной Франции штрафным ударом – мяч летел со скоростью 136 километров в час. Но это не самый впечатляющий удар. Однажды трюк по силе и скорости оказался равен 198 километрам в час. Согласно таким результатам, Роберто Карлос был носителем титула самого сильного удара за всю историю футбола.

Рекордный удар Лукаса Подольски

Немецкий нападающий Лукас Подольски в 2010 году установил новый рекорд на чемпионате мира в ЮАР в первом же матче сборной Германии против Австрии.

Что представляет собой сила удара, и как её определить? На сегодняшний момент объективная оценка силы, с которой наносится удар, задана только в профессиональном боксе. Для этого применяется множество измерительных параметров скорости, мощи и эффективности.

В профессиональных лигах, чтобы измерить самый сильный удар, применяется особая электронная система оценок «CompuBox». Если говорить о непрофессиональном боксе, то наиболее мощным ударом признан «Кросс». Переводится это как «крест».

Виды ударов в боксе

1. Хук (крюк) – короткий боковой удар , который наносится правой или левой, согнутой в локте рукой. Такие удары направляются в голову или корпус противника. Главной задачей данной техники является одержание победы раньше срока. Сами по себе одиночные хуки не эффективны. Необходимо грамотное сочетание ударов. Однако это очень опасный нокаутирующий удар, подразумевающий точность и своевременность нанесения;
2. Джеб (название удара в боксе происходит от англ. jab «внезапный удар») – левый прямой удар в туловище или голову . Рука боксера должна принять полностью разогнутое положение. Среди основных ударов в боксе это не самый сильный прием. Скорее, он скоростной, поскольку траектория удара здесь самая короткая. Джеб способствует сохранению дистанции; актуален, когда нужно принять удобное положение, чтобы подготовиться к атаке соперника. Также джеб замедляет движение противника вперед;
3. Апперкот – наносится снизу вверх в положении согнутой руки . Он может использоваться на ближней и дальней дистанции. При этом все виды апперкота эффективны в ситуации атак и контратак;
4. Кросс – самый сильный удар рукой в боксе . Наносится он в голову или в туловище. Его особенностью является то, что наносится он очень резко, одновременно происходит толчок задней ноги и движение туловища вперед, причем весь вес переносится на переднюю ногу

Самый сильный удар в боксе

Напомним, что не существует общепринятой меры измерения силы удара. Но в мире бокса определяющей признается нокаутирующая способность бойца. В среднем сила удара взрослого мужчины варьируется в пределах 200-1000 кг. Нижняя граница удара является нормальной для спортсмена в весовой категории 60-70 кг. Если говорить о силе удара в 1000 кг, то это, как правило, некий предел, присущий тяжеловесу.

Самый сильный удар боксера в мире – удар Майка Тайсона. Именно он признан лучшим нокаутером за все время существования бокса. За период своей профессиональной карьеры он одержал победу в 50 боях из 58 проведенных, при этом 44 из них закончились нокаутом. Есть мнение, что сила удара Тайсона равна порядка 800 кг. Самым внушительным ударом Тайсона считается правый боковой удар. Благодаря безупречному балансу между скоростью, положением корпуса и силой удара ему удавалось победить множество сильнейших соперников. Сила удара Майка Тайсона колеблется в диапазоне 700-1800 кг.

На звание « самая сокрушительная сила удара боксера» также претендует Джордж Форман. Отметим, что из 81 проведенного боя 68 завершились нокаутом. Ещё одним показателем силы Формана является поединок с таким известным тяжеловесом, как Джо Фрейзер. Последнего он победил за два раунда, при этом 6 раз отправив его в нокдаун.

Самым мощным ударом справа за всю историю бокса считается удар Эрни Шейверса. Шейверс не случайно заслужиле 10-ую строчку в рейтинге 100 лучших спортсменов, а также прозвище «Черный Разрушитель». Согласно статистике, он провел 68 нокаутов за всю свою боксерскую карьеру.

Сравнивая Тайсона и Шейверса, один известный тяжеловес высказался, что после удара Майка такое ощущение, что в тебя врезалась скоростная «Феррари», а после Эрни кажется, что тебя переехал огромный грузовик.

Не случайно, среди самых запоминающихся моментов бокса всегда первыми в голову приходят нокауты. Это впечатляющее зрелище, когда единственный удар на 180 градусов меняет ход поединка. И тот, кто, казалось, был в числе последних, вдруг побеждает лидера. Следовательно, вовремя выполненный сильный удар – критерий, который помогает выявить истинного чемпиона. Именно это привлекает болельщиков, рождает жажду адреналина и зрелищ. Самые яркие бои становятся легендарными, превращаясь в часть истории бокса.

Как боксер наносит самый сильный удар?

Согласно классическим представлениям о боксе, в данном виде единоборств определяющим фактором является работа ногами (footwork) и корпусом. Ноги должны быть в полусогнутом положении, шаги реализуются на мысках, самый сильный удар выполняется на скачке. В убойную силу спортсмен вкладывает скорость движения рук, ног, кулака, в целом, вес тела. Большую роль играет координация движений, то есть способность бойца моментально подключать все тело, навык владения корпусом. Чтобы достичь предельной мощи удара, необходимо плотно стоять ногами на ринге.

При исследованиях, которые проводились для определения удара боксера в кг, было выяснено, что максимальное физическое усилие может быть приложено, когда боец занимает безопорное положение, то есть когда обе ноги не касаются ринга. Корпус, при этом, держится практически вертикально, перед проведением удара осуществляется мощный толчок ногами в воздух, однако в силу замаха вкладывается только усилие руки. Таким образом, импульс движения получается более внушительным.

В целом, после отслеживания проводимых боксерских боев, которые были завершены нокаутами, справедлив вывод, что сила удара, безусловно, важна, но гораздо важнее техника, а также точность его нанесения.