Los beneficios y daños de las moras.

La temporada de bayas y frutas comenzará muy pronto, algunos recogerán bayas y frutas en sus dachas y otras en el bosque. Este artículo se centrará en las propiedades de las moras. Seguro que todo el mundo sabe que parece una frambuesa, la única diferencia está en el color, la mora es azul oscuro. La baya tiene un sabor amargo, pero pocas personas saben que también conlleva grandes beneficios.

Los beneficios de las moras

Crece, como frambuesas, en un arbusto, puede crecer tanto en el bosque como en casa, en jardines y casitas de verano. La composición de las bayas azules incluye: sacarosa, fructosa, vitaminas E, C, P, B, K, PP, provitamina A, cobre, manganeso, sales de potasio, ácidos útiles, fibra, fósforo, hierro, cobre, níquel y muchos otros útiles. y sustancias necesarias para el cuerpo humano.

Los beneficios no están solo en las bayas en sí, sino también en las hojas del arbusto, que contienen ácido ascórbico, aminoácidos y componentes minerales. Las moras se consumen frescas, se usan para decorar pasteles, helados, se usan para rellenar pasteles, compotas, jugo, vino y mermelada se preparan a partir de ella. Además, a pesar de que las bayas tienen una gran composición, no tienen nada de calorías, en 100 g de bayas solo hay 36 kcal.

¿Por qué necesitas bayas azul oscuro?

• para fortalecer todo el cuerpo y el sistema inmunológico;
• saturación con vitaminas y minerales;
• utilizado para la aterosclerosis;
• mejora la composición de la sangre;
• aumentando el trabajo del metabolismo;
• bajar la temperatura;
• se usa para enfermedades de los riñones, tracto gastrointestinal, vejiga;
• eficaz en diabetes mellitus, enfermedad de las articulaciones;
• tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso;
• mejora la función cerebral;
• protege a las mujeres adultas de climatérico neurosis;
• puede proteger contra el cáncer;
• prolonga el cuerpo;
• reduce los niveles de colesterol;
• útil para;
• alivia las sensaciones dolorosas durante;
• calma, fortalece y cura.

Se prescribe una decocción de las hojas para las úlceras, disentería, diarrea, liquen, eczema, en los pulmones y el estómago, el enjuague puede curar el dolor de garganta, la estomatitis, deshacerse de las caries y enfermedades. La hoja caduca es una buena cura para la neumonía, la bronquitis, la faringitis, la anemia, la fiebre y algunas enfermedades del campo de la ginecología.

Dañar Mora

No importa cuántos aspectos positivos haya en las bayas, siempre hay una mosca en la pomada en un barril de miel. Como con cualquier producto, las moras no deben abusarse. Puede ocurrir una reacción alérgica y puede comenzar inmediatamente o después de un par de días. Como resultado, puede tener diarrea, náuseas, vómitos, hinchazón de las membranas mucosas y posiblemente alteración de los músculos del corazón.

La baya no se recomienda para la enfermedad renal, con aumento de la acidez del estómago. Se recomienda a las personas con enfermedades del estómago e intestino delgado que tomen jugo de mora en lugar de bayas. En general, todo debe ser con moderación.

Blackberry en el embarazo

Ya ha aprendido sobre las propiedades positivas de las moras. La respuesta a la pregunta: "¿Es posible que las mujeres embarazadas tomen esta baya?" Es definitivamente positiva. Pero todo es estrictamente individual y la recepción de moras debe llevarse a cabo estrictamente bajo la supervisión de un especialista. Si la futura madre nunca ha probado la baya, es mejor rechazarla y ni siquiera empezar a intentarlo. Por supuesto, no debes comer muchas bayas. Además, las moras no deben usarse para intolerancia de este producto.

Para las mujeres embarazadas, la baya es muy útil. Su consumo ayuda a eliminar el estreñimiento, mejora la digestión, llena el cuerpo de la madre y del feto de sustancias y vitaminas necesarias para el desarrollo y la salud. El sistema inmunológico se fortalece, se previene la deficiencia de vitaminas. Además, comer moras reduce el riesgo de aborto espontáneo y defectos de nacimiento en un bebé. Las moras son una baya para aumentar la energía, por lo tanto, una futura madre, especialmente en los últimos meses de embarazo, es simplemente necesaria para mantener el tono y la energía.

Contraindicaciones Mora

Las moras son muy peligrosas para los riñones, por lo que si hay problemas con ellas, es mejor comenzar. consultar de un especialista. Contraindicación las bayas solo tienen una cosa: esto intolerancia moras en humanos.