Semua tentang pemakanan bayi pada makanan buatan. Pemberian makanan anak untuk makanan buatan.

Dalam jangka masa apa saya harus memperkenalkan suplemen pertama apabila makan buatan? Bagaimana untuk merawat nasihat saudara yang lebih tua mengenai penggunaan produk baru dalam 3 bulan? Apa produk untuk bermula, dalam kuantiti apa? Bagaimana untuk mengurangkan jumlah campuran dalam diet bayi? Cadangan pediatrik mengenai pengenalan makanan pelengkap kepada diet bayi buatan.

Berkenaan dengan pengenalan makanan pelengkap kepada remah-remah bayi, terdapat banyak spekulasi. Siapa di antara kita belum pernah mendengar kisah para nenek dan jiran yang sudah lima bulan anak mereka makan borsch untuk kedua-dua belah pipinya, dan mereka telah memberinya jus sejak dua bulan, dan tidak ada yang tumbuh ...

Menyalahkan saudara-mara kerana tidak kehilangan masa adalah tidak berbaloi. Malah, tiga puluh atau empat puluh tahun yang lalu terdapat cadangan yang sama sekali berbeza, di mana beberapa generasi kanak-kanak dan pakar kanak-kanak dibesarkan. Semakan global mengenai norma-norma yang memperkenalkan makanan pelengkap di bawah pemakanan buatan, patuh, berlaku baru-baru ini - sekitar awal dua ribu.

Ciri pengenalan

Pemula penyemakan semula piawaian ketinggalan zaman adalah Pertubuhan Kesihatan Sedunia. Saranan bahawa artificialists perlu diberikan awal untuk memberi makan, yang sudah 4 bulan diperlukan untuk memberi makan bubur anak-anak dengan mentega, buah-buahan yang tulen harus diberikan lebih awal, diakui tidak memenuhi keperluan sebenar badan kanak-kanak.

Bagaimanakah cadangan sedemikian timbul, dan mengapa pediatrik mengemukakannya begitu lama? Faktanya ialah pada abad ke-20 terdapat peralihan besar penduduk negara-negara beradab kepada campuran tiruan. Walau bagaimanapun, teknologi yang akan membolehkan menghasilkan lebih kurang makanan yang layak, tidak wujud.

Campuran pertama terdiri daripada susu lembu kering, yang badan tidak dapat menyerap sehingga lapan bulan kerana kekurangan enzim yang sesuai. Juga, pemberian makan anak dilakukan dengan menggunakan bubur halus (dan yang terkecil, seperti yang diketahui, semolina), kefir. Makanan sedemikian tidak dapat memenuhi keperluan badan kanak-kanak, jadi doktor dinasihatkan untuk memperkayanya dengan produk lain.

Itulah sebabnya permulaan makan dengan makanan buatan adalah selama tiga hingga empat bulan, dan dalam 5 bulan ia disyorkan untuk memasukkan bijirin, buah-buahan, sayur-sayuran, keju cottage dalam diet ... Juga untuk sebab ini, stereotaip bercanggah yang dibangunkan tentang kesediaan sistem pencernaan organisme buatan kepada "produk asing".

Pendapat bahawa bayi buatan diperlukan sebelum haiwan buatan, kerana sistem pencernaannya sudah biasa dengan "produk asing," pada asasnya salah. Peralihan kepada jenis pemakanan baru pada bayi adalah lebih mudah, kerana dalam proses pencernaan, mereka dibantu oleh enzim dari susu ibu. Artificialis tidak menerima enzim ini. Sistem penghadaman mereka bermula lebih lama daripada pada bayi.

Masa optimum

Pembangunan hala tuju pemakanan buatan telah mengubah idea-idea moden mengenai masa pengenalan makanan pelengkap. Dalam tempoh lima belas tahun yang lalu, sebatian buatan yang disesuaikan telah dibangunkan, yang, walaupun mereka tidak dapat mendekati komposisi susu ibu, telah menjadi rakan sejawat yang sempurna.

Intipati campuran yang disesuaikan adalah pemisahan komponen protein dalam komposisinya, yang membolehkan tubuh kanak-kanak menyerap sepenuhnya. Campuran juga memperkayakan pelbagai bahan yang diperlukan: unsur surih, asid lemak, vitamin. Komposisi produk berkualiti dengan jelas sesuai dengan keperluan asas badan kanak-kanak. Ini menghapuskan keperluan pengenalan awal makanan tambahan.

Pakar WHO menasihatkan pengenalan makanan pelengkap apabila diberi makan botol pada pertengahan tahun pertama kehidupan. Garis panduan untuk ibu harus enam bulan, sehingga bayi, yang menerima campuran yang disesuaikan, tidak memerlukan produk lain.

Terma boleh beralih ke satu arah atau yang lain. Produk baru dalam diet dari kira-kira lima setengah bulan diperlukan jika bayi itu sangat aktif, mudah alih, dan dia memerlukan lebih banyak kalori makanan untuk mengimbangi kos tenaga.

Menunggu dengan peralihan kepada makanan yang tidak biasa adalah perlu jika anak itu sakit, sedang mengalami rasa sakit yang menyakitkan, dan tidak selesa akibat dari situasi psikologi yang tidak nyaman di rumah. Betapa mudahnya "hidangan" baru akan diserap oleh badan bayi bergantung secara langsung kepada keadaan fizikal dan emosinya.

Prinsip

Dalam soal bagaimana dan kapan untuk memperkenalkan makanan pelengkap kepada artis tiruan, ikut peraturan berikut.

• Campuran adalah penting sehingga setahun. Pada tahun pertama kehidupan, kanak-kanak mempunyai keperluan untuk pelbagai nutrien. Campuran yang disesuaikan dibuat dengan akaun mereka. Oleh itu, komposisi produk untuk bayi yang baru lahir berbeza dengan komposisi campuran untuk kanak-kanak selama enam bulan. Dalam kes ini, adalah mustahil untuk mengatakan dengan pasti bahawa dengan menerima sebaliknya campuran bubur bijirin dan kentang tumbuk, kanak-kanak itu akan disediakan dengan segala yang diperlukan untuk pembangunan yang sepatutnya. Dan perkara itu bukan sahaja tidak mudah untuk mengimbangi pemakanan, terutamanya apabila anak kecil itu menolak sebilangan produk. Dan hakikat bahawa nutrien dari makanan diasimilasi secara berbeza. Sebagai contoh, campuran yang disesuaikan mengandungi sejumlah besar zat besi, sehingga jauh lebih besar daripada keperluan badan bayi. Pengilang membasuh mereka dengan "rizab", kerana besi dari campuran tidak sepenuhnya diserap, tetapi dalam jumlah kira-kira 20-25%. Sebagai perbandingan, dari daging merah atau hati, yang dianggap sebagai sumber utama zat besi dalam diet, unsur surih ini diserap hanya dalam jumlah 5-10%.
• Produk tidak mengalir keluar campuran.   Sudah tentu, dengan peningkatan jumlah makanan baru dalam diet kanak-kanak, jumlah campuran akan berkurangan. Tetapi ia adalah untuk mengurangkan, dan tidak dihapuskan sepenuhnya. Makanan bayi penting ini harus dikekalkan pada setiap makanan.
• Lima hidangan.   Bayi buatan biasanya mengikuti rejim pemakanan selama setengah tahun. Sekiranya anda memerhatikan cara penyembuhan bebas atau makan sehingga kali ini kanak-kanak lebih kerap dan dalam jumlah yang lebih kecil, sekarang anda boleh dengan mudah beralih kepada lima hidangan sehari. Ini akan menyumbang kepada peningkatan penyuapan kalori.
• Produk baru - sekali seminggu.   Organisme serbuk-buatan itu sama sekali tidak disesuaikan dengan makanan "asing" bagi mereka. Selain itu, saluran penghadamannya lebih terdedah daripada bayi. Oleh itu, dengan pengenalan komponen kuasa baru tidak boleh tergesa-gesa. Satu minggu - satu produk - peraturan keemasan makanan pelengkap yang sihat. Dalam kes ini, adalah penting bagi ibu untuk melihat reaksi organisme: jika ruam muncul, kecacatan pencernaan telah timbul, produk ini harus dikeluarkan dari diet.

Tugas makan pada tahun pertama kehidupan tidak sama sekali dalam anjakan komponen utama pemakanan, yang kekal untuk campuran artis tiruan. Dia mengenali dengan konsistensi, rasa, mewujudkan keadaan untuk mengunyah radar, mengajarkan peraturan tingkah laku di atas meja, keupayaan untuk menangani alat makan.

Oleh itu, jangan memaksa kanak-kanak untuk makan produk itu, walaupun anda telah menghabiskan banyak masa mempersiapkannya. Jangan bersuara, jangan mengalih perhatian, tidak dapat dilihat meletakkan sudu di mulutnya. Pendekatan yang lebih tepat adalah dengan mengkaji makanan di bawah keadaan biasa keluarga anda: di meja biasa, apabila jamuan jam tangan orang yang disayangi makan dan cuba mengulangi selepas mereka. Pendekatan ini membentuk sikap yang tepat terhadap makanan, di mana tidak ada keganasan dari orang dewasa.

Bertemu dengan makanan baru

Skim pengenalan makanan pelengkap semasa makan buatan mungkin termasuk produk dari kumpulan yang berlainan. Pilihan yang paling popular untuk makanan pertama:

• susu - kefir;
• alur - bubur;
• sayuran - sayur-sayuran hypoallergenic.

Pediatrik memberi perhatian kepada hakikat bahawa skim itu harus dipilih dengan mengambil kira keadaan kesihatan, ciri-ciri perkembangan bayi. Tetapi dalam setiap kes, komponen tenusu tidak boleh menjadi produk pilihan, kerana ia mengandungi protein susu dalam bentuk yang tidak dicerna. Sehingga lapan bulan, ia tidak diserap oleh badan kanak-kanak, kerana sistem pencernaan tidak menghasilkan enzim yang diperlukan. Oleh itu, untuk memperkenalkan bahan-bahan susu yang difermentasi dalam diet sepatutnya nanti.

Jadual - pengenalan makanan pelengkap apabila bayi berbentuk buatan dari enam bulan

Memberi tumpuan kepada jadual makan untuk buatan, tentukan cara memakan bayi.

• Masukkan produk pada waktu pagi.   Untuk melihat reaksi pertama serbuk, mari dia makan pagi kedua. Sekiranya berlaku cirit-birit, ia tidak akan berlaku pada waktu malam.
• Perhatikan nombor mengenai.   Bilangan produk yang ditentukan - maksimum untuk setiap umur. Untuk mengelakkan terlalu banyak, bayi tidak boleh diberikan lebih banyak. Sekiranya dia makan sedikit, ia tidak menjadi punca kebimbangan.
• Kurangkan jumlah campuran secara beransur-ansur.   Beri campuran selepas tarikan. Jumlahnya akan menurun dari 200 ml hingga 50 ml dalam setiap makanan.
• Konsistensi hidangan haruslah halus.   Pada peringkat pertama, hidangan ditawarkan lebih banyak cecair; pada tahun itu konsistensi menjadi tebal, dengan irisan, rapuh. Jumlah untuk kenalan pertama adalah setengah sudu teh; setiap hari, jika tiada reaksi negatif, jumlah ini dua kali ganda. Selama seminggu ia dibawa ke kadar yang disyorkan.

Sayuran - tarikan pertama

Dalam pemberian makanan pertama dalam enam bulan, disyorkan untuk menggunakan sayur-sayuran tulen. Mereka sesuai untuk kanak-kanak dengan perkembangan normal, untuk bayi yang mempunyai kecenderungan sembelit. Mereka ditawarkan dalam bentuk mono-komponen murni, yang mana produk kedua kemudian ditambah, yang ketiga secara perlahan diperkenalkan. Oleh itu, dalam masa satu bulan, bayi menerima serbuk pelbagai jenis.

Masukkan minyak sayuran ke dalam hidangan, sedikit kurang daripada satu sudu teh. Adalah penting untuk mempertimbangkan bahawa ia juga merupakan produk baru, dan perlu diperkenalkan seperti komponen sisa makanan.

Dari sayuran, pilih zucchini, labu, kembang kol dan brokoli, kacang hijau, kentang.

Kashi

Hidangan bijirin sering digunakan sebagai umpan pertama. Alasan untuk ini - cinta kepada mereka hampir semua kanak-kanak tanpa pengecualian. Walau bagaimanapun, ahli pediatrik mengesyorkan bermula dengan mereka jika anak ketinggalan dalam berat badan atau terlalu aktif.

Dalam diet bayi pada peringkat pertama terdapat kumbang buatan sendiri atau kilang buatan sendiri. Yang terakhir adalah lebih mudah, kerana ia cukup dibubarkan dalam jumlah air tertentu. Sayur-sayuran buatan rumah mestilah berasaskan keadaan tepung dalam pengisar kopi dan direbus dalam air dalam nisbah 1: 4. Apabila kanak-kanak semakin tua, nisbah air ke bijirin berubah menjadi 1: 2 pada tahun ini.

Biji-bijian komponen harus mengandungi beras, soba atau jagung jagung. Selepas lapan bulan, oatmeal dan semolina diperkenalkan. Tambah mentega ke hidangan. Susu sebagai bahan digunakan selepas lapan bulan, mencairkannya dengan air.

Buah-buahan

Perbualan dengan buah lebih baik untuk bermula dalam bentuk kentang tumbuk, dan bukan jus. Mereka mengandungi serat berharga yang meningkatkan fungsi usus. Dan tidak ditambah dengan gula, seperti kebanyakan jus pengeluaran perindustrian. Yang kedua adalah kaya dengan asid buah-buahan, yang secara agresif menjejaskan saluran pencernaan yang rapuh, oleh itu ia perlu memasukkan mereka dalam diet selepas setahun.

Pilih buah-buahan dari rantau anda, seperti epal, plum, aprikot, pic, pir. Gunakan buah-buahan bermusim dan nonton reaksi. Sebagai makanan hypoallergenic pada musim sejuk, pisang boleh ditawarkan. Buah-buahan juga dicerna, jadi ia sesuai untuk kedua-dua snek dan pencuci mulut sendiri selepas bijirin.

Daging

Komponen pemakanan yang bernilai, yang mana kebanyakan bayi hanya datang pada usia lapan bulan. Dengan mengambil kira hakikat bahawa sebelum tempoh ini sayur-sayuran dan bijirin diperkenalkan, hanya ada waktu yang tersisa untuk daging. Tidak ada yang mengerikan dalam hal ini, terutamanya sejak bayi tidak begitu bersedia menerima produk ini. Potong daging dengan teliti dalam pengisar atau lemparkan dua kali melalui penggiling daging, dan kemudian rebus tambah serbuk sayur.

Gunakan jenisnya seperti kalkun, arnab, daging babi tanpa lemak. Selepas tahap alergenicity, pilih daging lembu dan ayam. Apabila bayi belajar mengunyah dengan baik, komponen daging tidak dicampur dengan kentang tumbuk, tetapi ditawarkan dalam bentuk tulennya - seperti mencincang atau bola bakar. Daging daging tidak boleh diberikan sehingga tahun ini.

Ikan

Diperkenalkan selepas daging dengan cara yang sama. Ia ditawarkan bersama dengan sayur-sayuran halus. Varieti ikan memilih rendah lemak, hypoallergenic. Ini dibezakan oleh warna putih pulpa. Pilih hake, pollock, cod. Untuk makanan bayi, ikan laut lebih sesuai daripada air sungai, kerana bau ini mempunyai bau tertentu. Rebus produk, potong dengan garpu. Apabila serbuk tumbuh, cukup untuk membuang ikan ke dalam kepingan kecil.

Keju kotej

Sebagai sumber kalsium kurang relevan untuk kanak-kanak pada campuran yang disesuaikan dengan baik. Dimasukkan ke dalam diet sepatutnya selepas lapan bulan. Boleh dicampur dengan puree buah. Gunakan keju cottage industri rendah lemak untuk makanan bayi, di mana kualiti anda boleh lebih yakin daripada produk rumah dari pasaran.

Yolk

Ramuan sukar dalam diet kanak-kanak, berat untuk saluran penghadaman. Oleh itu, alergi harus dirawat dengan baik. Tahap allergenicity kuning telur puyuh lebih rendah daripada ayam.

Pengenalan mandatori dalam tempoh empat hingga lima bulan, seperti yang dikehendaki oleh cadangan-cadangan tahun-tahun sebelumnya, tidak lagi relevan apabila memberi makan anak dengan campuran yang berkualiti. Tambahkan kuning telur, bermula dengan serbuk, dalam sayur puri. Jangan menggabungkannya dengan satu hidangan dengan daging atau hidangan ikan.

Dari kira-kira tujuh hingga lapan bulan, bayi itu boleh diberikan pengeringan pepejal, kue bayi, kerak roti. Produk ini bukan suplemen lengkap, ia digunakan sebagai "makanan ringan" dan juga merangsang perkembangan alat pengunyah.

Teknik cara memberi makan bayi pada bayi yang diberi susu formula, sebahagian besarnya bertepatan dengan cadangan untuk bayi-bayi. Pediatrik moden tidak membuat perbezaan yang ketara di antara mereka, kerana kualiti pemakanan tiruan hari ini meningkat dengan ketara berbanding dengan campuran dua puluh tahun lalu. Jangan tergesa-gesa untuk memperkenalkan produk baru, memberi perhatian kepada reaksi dan keinginan serbuk roti. Jika anda menikmati makan bayi mereka, pada usia yang lebih tua anda tidak akan menghadapi masalah dengan dietnya.

Cetak keluar

Makan pertama bayi diperkenalkan dari 6 bulan, tetapi menurut tanda-tanda yang bermula dari 3 bulan jus dapat diperkenalkan, dan dari 4 bulan sayur-sayuran dan buah-buahan tumbuk kentang. Selepas 5 bulan, bijirin diperkenalkan kepada kanak-kanak, dan selepas 6 bulan - daging dan curd. Pertimbangkan pengenalan peringkat produk dari 3 bulan untuk penyusuan susu dan makanan buatan.

Produk yang paling perlu dan tidak diperlukan dalam pemakanan seorang kanak-kanak tahun pertama hidup adalah susu ibu. Ia mengandungi semua nutrien, vitamin dan unsur surih yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sepatutnya. Dengan susu ibu, seorang kanak-kanak menerima faktor perlindungan kekebalan tubuh - antibodi terhadap penyakit-penyakit yang telah dimiliki wanita dalam hidupnya.

Walau bagaimanapun, dari masa ke masa, diet susu bayi perlu diperluaskan. Ini disebabkan oleh keperluan kanak-kanak yang semakin meningkat dalam nutrien utama, serta keperluan untuk menyediakan alat maxillofacial kanak-kanak untuk pengambilan makanan padat.

Pada usia apa yang diperkenalkan prikorm

Masa pengenalan makanan pelengkap bergantung pada sifat makan anak (susu ibu atau campuran mendapat anak), berat badan bulanannya, kecenderungan alergik, sifat dan keteraturan kerusi, dsb.

Masa pengenalan dalam diet produk baru mungkin berbeza sedikit daripada yang biasanya disyorkan bergantung kepada:

  - mengenai jenis pemakanan

Sekiranya kanak-kanak itu sedang menyusu atau makan campuran buatan, maka sudah 4 bulan dia disyorkan memperkenalkan makanan pelengkap pertama. Jika bayi mendapat payudara ibu, maka dengan pengenalan makanan pelengkap anda perlu menunggu sekurang-kurangnya sebulan lagi. Menurut cadangan moden ahli pediatrik, dengan penyusuan susu ibu yang mencukupi, pengenalan produk baru ke dalam diet bayi harus berlaku tidak lebih awal daripada 6 bulan. Sehingga masa itu, semua pertanyaan asas kanak-kanak dalam diet itu dilindungi oleh susu ibu. Risiko tindak balas alahan apabila menyusu jauh lebih rendah.

  - berat anak

Kanak-kanak yang mengalami hipotrofi (kekurangan berat badan, keuntungan bulanan yang rendah) diberi makanan pertama dalam bubur. Bayi dengan peningkatan bulanan purata, dengan tanda-tanda paratopia (berat badan berlebihan) harus diberikan puree sayur sebagai makanan komplementer pertama. Dengan norma penambahan berat badan kanak-kanak sehingga satu tahun, anda boleh mencari di laman web kami.

  - pada konsisten dan pada keteraturan kerusi

Dengan konsistensi najis yang tebal, kecenderungan untuk sembelit, pakar pediatrik boleh mengesyorkan pentadbiran awal puree sayur, jus buah, dan puree buah. Oleh kerana kandungan serat yang tinggi dalam produk ini, sistem pencernaan mula bekerja dengan lebih intensif, najis menjadi lebih lembut dan lebih mudah dikumuhkan oleh badan kanak-kanak.

1. Setiap produk baru diperkenalkan secara eksklusif terhadap latar belakang kesihatan penuh kanak-kanak. Apa-apa penyakit akut atau keterukan patologi kronik perlu melambatkan pengenalan makanan pelengkap.

2. Bermula untuk memberi produk baru harus sedikit jumlahnya - dengan 0.5 tsp. Dengan toleransi yang baik terhadap makanan pelengkap (tiada ruam kulit, najis yang tidak normal), jumlah ini harus ditingkatkan secara beransur-ansur setiap hari. Ia adalah perlu untuk membawa produk tersebut ke jumlah satu kali yang disyorkan dalam masa 2 minggu.

3. Untuk memperkenalkan produk baru harus dua minggu selepas pengenalan yang sebelumnya. Sekiranya berlaku alahan, lebih mudah bagi ibu bapa bayi mengetahui komponen makanan yang menyebabkan tindak balas buruk pada kanak-kanak.

4. Dilarang memperkenalkan makanan pelengkap dua minggu sebelum vaksinasi yang dijadualkan dan dua minggu selepas vaksinasi.

Masa pengenalan dalam pemakanan anak makanan baru apabila anak berada pada makanan buatan atau semulajadi

Jadual pemakanan

Skim pemakanan komplementari

Mari kita lihat skim langkah demi langkah untuk pengenalan makanan pelengkap untuk setiap produk, jumlah yang diperlukan, serta tempoh masa untuk penggunaan dan penggantian makanan utama (susu ibu atau formula) dengan lebih baik.

Jus Buah

Terdapat formula untuk keperluan harian kanak-kanak untuk jus: V = 10 * n, di mana n ialah umur anak dalam bulan-bulan. Mengikut formula ini, bayi tiga bulan sepatutnya menerima 30 ml jus setiap hari, empat bulan-40 ml, dan sebagainya.

Pengenalan jus, seperti produk baru yang lain harus dilakukan secara beransur-ansur. Bermula dari 5 ml setiap hari dan perlahan-lahan meningkatkan jumlah ini, dalam masa dua minggu kanak-kanak itu perlu ditawarkan kadar hariannya secara keseluruhan.

Memperkenalkan badan bayi dengan epal dan jus pir, ibu boleh memberikan jus epal-pir. Kemudian anak akan merasakan rasa pic, aprikot. Jus berry dibenarkan dari usia 8 bulan.

Pertama, jus monokomponen perlu diperkenalkan ke dalam diet kanak-kanak, dan hanya jika buah-buahan dan buah-buahan individu boleh diterima dengan baik, dia boleh ditawarkan jus dari beberapa jenis mereka.

Strawberi dan buah-buahan sitrus (mandarin, jeruk, grapefruits) kerana alergeniknya yang tinggi harus dimasukkan dalam diet anak itu tidak lebih awal daripada tahun pertama kehidupan.

Jus tidak termasuk dalam jumlah makanan tunggal atau harian. Dalam erti kata lain, jika seorang kanak-kanak dalam 4 bulan hidup sepatutnya makan sebahagian daripada 120-130 g, maka jumlah ini tidak akan mengandungi 40 ml jus buah yang dia minum.

Jumlah keseluruhan jus harian boleh diminum sebagai bayi pada satu masa atau dibahagikan kepada 2 dos. Jus diberikan kepada bayi dengan segera selepas makan atau dalam selang antara penyusuan.

Buah tulen

Pengenalan seorang anak dengan puree buah akan diadakan pada prinsip yang sama dan dalam urutan yang sama dengan jus buah. Juga dikira isipadu harian, dengan jenis buah yang sama mula diperkenalkan.

Buah tulen disertakan dalam satu, dan dalam jumlah makanan setiap hari. Buah-buahan diberikan kepada kanak-kanak selepas memberi makan.

Puree sayur

Puree sayur adalah makanan komplementer yang pertama yang disarankan kanak-kanak kepada anak yang sihat dengan keuntungan berat badan yang standard. Ini bererti bermula dari jumlah kecil dan terus meningkat, ibu akan menggantikan satu susu yang menyusukan bayi sepenuhnya dengan sayur-sayuran.

Kanak-kanak itu mula berjumpa dengan sayur-sayuran dari empat hingga lima bulan. Pertama, dia harus mencuba sayur-sayuran dari pewarna yang tenang: zucchini, brokoli, kembang kol, kemudian sayur-sayuran warna yang lebih tepu akan memasuki makanannya: wortel, labu.

Puree sayur diberikan pada waktu makan tengah hari. Satu jumlah sayur-sayuran untuk bayi berusia empat bulan akan menjadi 120-130 g, pada 5 bulan. Bayi akan makan 150 gram pada 6 bulan. dan selanjutnya pada 180-200 g.
  Umuh bayi dengan sayuran haruslah dengan sudu. Memulakan pengenalan makanan sayuran, kanak-kanak harus diberikan 5 g zucchini, dan kemudian makan dengan payudara atau campuran.

Kashi

Gegaran wang tunai - ini adalah tarikan kedua bayi yang sihat. Pertama, mulakan soba dan bubur nasi. Ia harus bermula dengan kumpulan ini, kerana mereka tidak gluten - bahan yang tidak boleh ditoleransi oleh badan kanak-kanak.

Bubur beras boleh menimbulkan sembelit pada bayi, pengambilan hariannya tidak digalakkan.

Secara beransur-ansur, jenis bijirin lain akan memasuki diet bayi: jagung, gandum, bijirin pelbagai.

Semolina kurang daripada yang lain diperkaya dengan vitamin dan nutrien. Kekuasaannya di kalangan jenis bijirin lain dalam diet kanak-kanak tidak digalakkan.

Porridges diberikan kepada anak oleh pemberian kedua (pemberian pertama adalah payudara atau campuran susu, makan kedua adalah bubur).

Pemakanan jumlah tunggal adalah sama seperti puri sayur.
  Untuk kanak-kanak kecil, bubur boleh dicadangkan dua kali sehari (di samping itu, bubur diberikan sebelum tidur).

Daging

Daging adalah sumber zat besi, serta asid amino penting yang diperlukan untuk perkembangan otak anak yang sesuai. Dalam bentuk yang dipakai, ia diberikan kepada bayi dari enam bulan. Adalah perlu untuk memulakan pengenalannya dari 5 g. Pada tahun ini, kadar daging setiap hari adalah 100 g. Ia harus bermula dari daging arnab makanan, daging babi tanpa lemak, daging lembu. Daging ayam (ayam belanda, ayam) dianggap lebih alergenik, jadi ia diperkenalkan sedikit kemudian.

Adalah lebih baik untuk menawarkan anak yang dibeli daging puri untuk makanan bayi. Daging sedemikian sebelum pergi ke kaunter, semestinya melepasi kawalan veterinar dan tertakluk kepada rawatan haba yang diperlukan. Apabila memasak daging halus di rumah, adalah penting untuk diingat bahawa sekeping daging kecil yang beratnya 250-300 g harus direbus selama sekurang-kurangnya 3 jam. Hanya rawatan haba yang sedemikian menyumbang kepada pemusnahan sepenuhnya mikroorganisma yang dapat tumbuh pada produk daging.
  Daging diberikan kepada bayi semasa makan tengah hari bersama dengan hiasan sayur. Sekiranya kanak-kanak tidak makan daging halus, anda boleh mencuba dengan sayur-sayuran.

Keju kotej

Keju kotej disarankan untuk menawarkan kanak-kanak dari 6 bulan. Lebih baik ia menjadi keju kotej kanak-kanak khas, dan bukan keju kotej yang dihasilkan di rumah. Produk kanak-kanak paling disesuaikan dalam komposisi untuk memberi makan kanak-kanak sehingga satu tahun, tambahan diperkaya dengan kalsium dan vitamin.

Pertama, anda harus memasukkan dadih tanpa aditif buah. Dengan mudah dibawa produk tenusu ini, anda boleh menawarkan keju kotej kanak-kanak dengan rasa buah-buahan yang telah dia cuba dalam bentuk buah murni.

Keju kotej diberikan kepada kanak-kanak pada sebelah petang. Jumlah permulaan 5 g perlahan-lahan ditingkatkan menjadi 50 g sehari. Umuh bayi harus susu ibu atau formula.

Yolk

Anak ayam atau puyuh perlu memasuki pemakanan seorang kanak-kanak dari 7 bulan. Protein sering menyebabkan manifestasi alahan makanan, jadi ia boleh ditawarkan kepada bayi hanya selepas setahun.

Jeruk itu ditawarkan kepada anak semasa makan tengah hari, bersama dengan sayur-sayuran dan daging. Mulailah memperkenalkan kuning telur dari 1/8 bahagian dan secara beransur-ansur meningkatkan jumlah satu hingga 1/2 kuning setiap hari atau ke seluruh kuning setiap hari.

Ikan

Ikan ditawarkan kepada anak yang sihat dari 8 bulan hidup. Seperti jenis ikan seperti hake, pike perch, pollock, salmon, trout adalah disyorkan untuk kanak-kanak.

Ikan diberikan kepada anak untuk makan tengah hari dua kali seminggu dan bukannya daging. Mulakan dengan jumlah 1/2 sudu teh. Tambahan pula, jumlah ini perlu ditingkatkan hingga 50 g. Anda boleh membeli sama ada makanan bayi siap sedia dengan ikan, atau membuat ikan cincang sendiri. Untuk ini, salah satu varieti ikan yang dicadangkan adalah direbus atau dikukus, dan kemudian semua tulang dipilih dan ikan menjadi tanah untuk keadaan kentang tumbuk.

Kefir

Kefir harus diberikan kepada seorang anak dari 7 bulan pada waktu petang. Pertama, jumlah kecil (5 ml) diperkenalkan, maka volume ini harus ditingkatkan secara beransur-ansur. Jadi satu bayi makan akan menjadi kefir sepenuhnya.

Selalunya bayi enggan makan kefir, yang dikaitkan dengan rasa masamnya. Dalam kes sedemikian, ibu boleh menggantikan makan malam pada yogurt (yogurt dibenarkan dari 8 bulan.). Selain itu, kanak-kanak itu mungkin ditawarkan susu kental.

Kesimpulannya

Pemakanan anak pada tahun pertama kehidupan harus diberikan perhatian khusus dari ibu bapa. Hanya dengan mengikuti semua cadangan pakar kanak-kanak untuk memberi makan, ibu akan dapat menyediakan kanak-kanak itu dengan semua bahan yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sewajarnya.

Pemakanan bayi yang betul dari hari-hari pertama dalam hidupnya adalah jaminan kesihatan dan kekuatannya. Adalah sangat penting bahawa bayi mendapat susu ibu, yang membantu menguatkan sistem kekebalan serbuk. Tetapi kadang-kadang, untuk beberapa sebab, sesetengah ibu tidak dapat menyusukan bayi mereka. Dalam hal ini susu datang untuk menyelamatkan. Pilihan formula, serta pengenalan tambahan makanan tambahan kepada bayi yang diberi makan secara buatan, adalah latihan yang sangat bertanggungjawab, kerana sangat penting bagi anak untuk menerima semua vitamin, mineral dan unsur surih yang dia perlukan untuk pertumbuhan.

Pemakanan buatan: apa yang anda perlu tahu

Setiap ibu tahu bahawa untuk bayi yang baru lahir tidak ada pemakanan yang lebih baik daripada susu ibu. Ia mempunyai komposisi yang optimum, jumlah yang seimbang dari semua vitamin dan mineral berguna yang membantu bayi menguatkan sistem imun.

Pemakanan botol diperlukan apabila bayi enggan menyusu, ibu tidak mempunyai susu ibu, ada kontra untuk meletakkan bayi pada payudara, dalam situasi di mana ibu perlu meninggalkan rumah dan alasan lain.

Dalam kes ini, kanak-kanak dipindahkan ke makanan buatan. Tetapi sebelum anda memilih salah satu jenis campuran, adalah perlu untuk mengkaji sifat dan komposisi produk yang dibentangkan di rak.

Apabila memilih formula bayi, penting untuk mengetahui kriteria utama yang menentukan kualiti campuran:

• komposisi campuran harus sedekat mungkin untuk susu ibu, jadi lebih baik memilih spesies yang disesuaikan;
• seseorang tidak sepatutnya melupakan cadangan usia dan tidak bergerak ke tahap selanjutnya campuran lebih awal daripada tempoh yang ditetapkan;
• ia tidak disyorkan untuk mematikan iklan mengikut pilihan apabila memilih campuran;
• pilih produk yang tidak mengandungi minyak kelapa sawit atau rapeseed;
• perhatian yang berasingan harus dibayar kepada kehidupan rak;
• tonton tindak balas bayi terhadap campuran yang dipilih.

Susu susu, unik dalam komposisinya dan mengandungi semua vitamin dan unsur-unsur surih yang diperlukan, sesuai untuk memberi makan bayi.
  Tetapi ia berlaku bahawa makanan buatan disyorkan untuk bayi dan ia hampir selalu merupakan ukuran yang diperlukan.

Oleh itu, sebelum membuat keputusan mengenai peralihan kanak-kanak itu untuk memberi makan dengan campuran, adalah perlu untuk berunding dengan pakar yang akan menentukan sama ada peralihan kepada makanan tiruan diperlukan. Di samping itu, seorang pakar boleh membantu ibu memilih untuk bayi sebagai formula pilihan terbaik.

Pemakanan buatan adalah tugas yang sangat bertanggungjawab dan sukar, pelaksanaannya memerlukan pengetahuan dan pertimbangan banyak nuansa.

Adalah penting untuk memahami bahawa makanan buatan adalah keseronokan yang agak mahal dan tidak boleh diselamatkan dengan memilih lebih murah, dan oleh itu campuran yang kurang sesuai untuk bayi.

Peraturan untuk memilih formula susu

Pada bulan-bulan pertama dalam hidupnya, kanak-kanak itu tidak dapat menjelaskan apa yang menyusahkannya, dan mungkin ada banyak sebab untuk dikhawatirkan. Salah satu daripada sebab-sebab ini ialah pilihan makanan yang salah bagi kanak-kanak buatan, yang menjejaskan pencernaan serbuk.

Kolik usus memberi kesan kepada separuh daripada semua bayi. Di samping itu, campuran yang salah boleh menyebabkan pecahan usus remah-remah dan penurunan berat badan selanjutnya.

Sebab itulah sangat penting untuk mendekati pilihan campuran dengan penuh tanggungjawab. Untuk memudahkan pemilihan formula bayi untuk bayi yang baru dilahirkan, terdapat klasifikasi untuk seluruh jangkauan produk.

Klasifikasi campuran dengan konsisten

Harus diingat bahawa, walaupun konsistensi formula bayi untuk memberi makan bayi, mereka dibahagikan kepada dua jenis: berasid dan segar. Konsistensi adalah jenis campuran berikut:

• Campuran kering menghasilkan sehingga 90% daripada semua produk yang diwakili. Campuran ini menyerupai serbuk kering, hermetically packed dalam kotak kadbod atau logam. Sebelum digunakan, ia cukup mencairkan serbuk dengan air rebus.
• Campuran cecair hanya memerlukan pemanasan, kerana ia sudah siap untuk digunakan. Kelemahannya adalah rangkaian kecil mereka dan kehidupan rak kecil.

Klasifikasi campuran mengikut komposisi mereka

Pengilang formula untuk tuntutan makan buatan bahawa keseluruhan rangkaian produk dibuat daripada susu keseluruhan. Perbezaan bergantung pada tahap pemprosesan produk utama dan oleh itu menonjol:

• disesuaikan (asas campuran tersebut adalah serum yang demoralisasi). Mereka ringan, berkhasiat, diserap dengan baik oleh badan kanak-kanak, yang menjadikan mereka pilihan ideal untuk memberi makan bayi yang baru lahir. Campuran sedemikian diwakili oleh jenama berikut: Nestle Nan, Semper, Nutricia Nutrilon;
• sebahagiannya disesuaikan - boleh dikatakan bahawa campuran jenis ini untuk tiruan paling mirip dengan susu ibu, tetapi sebagai tambahan kepada laktosa ia juga mengandungi sukrosa;
• yang berikutnya - serbuk susu, sukrosa dan kanji keseluruhan digunakan untuk pengeluaran mereka;
• tidak didayakan - berdasarkan kasein. Mereka diserap oleh badan kanak-kanak lebih keras, jadi mereka disyorkan diberikan hanya selepas 6 bulan, apabila sistem pencernaan bayi berkembang. Campuran Unadapted Similac, Nestle Nistogen, Bayi dibentangkan.

Klasifikasi campuran mengikut tujuan

Ia berlaku kerana beberapa keunikan organisma kanak-kanak, keperluan khas dikenakan pada campuran susu, yang boleh menjadi khusus dan terapeutik. Jenis campuran berikut dibezakan:

• untuk memberi makan bayi yang pramatang - produk kaya dengan whey protein dan protein, termasuk vitamin yang diperlukan untuk bayi, dan mempunyai kandungan kalori yang tinggi;
• untuk memberi makan kanak-kanak yang mengalami anemia kekurangan zat besi - campuran mempunyai kandungan besi yang lebih tinggi, dibenarkan untuk kanak-kanak dari 4 bulan, boleh digunakan untuk tujuan pencegahan;
• formula susu susu - sesuai untuk memberi makanan kepada kanak-kanak dengan pencernaan yang merosakkan: kolik usus, dysbiosis, sembelit, muntah atau regurgitasi. Produk ini menggabungkan bifido dan bakteria asid laktik;
• campuran hypoallergenic - disyorkan untuk bayi yang alah kepada susu lembu;
• campuran soya dan laktosa - disyorkan untuk kanak-kanak yang menderita alahan susu lembu, digunakan dalam kes-kes apabila campuran hypoallergenic lain tidak memberikan hasil yang sepatutnya;
• campuran anti-refluks disyorkan dalam kes regurgitasi bayi yang kerap, kerana ia mengandungi komponen khas dalam komposisi mereka - pemekat (jagung atau kanji beras, carob gluten).

Kapan mulai memperkenalkan makanan pelengkap: peraturan dan ciri pengenalan

Pengenalan makanan pelengkap adalah perkara yang sangat serius. Sering kali, ibu-ibu sedang terburu-buru untuk memberi makan kepada anak mereka yang tercinta dengan sesuatu yang lazat, dengan rasa khuatir bahawa anak itu harus bosan dengan makan perkara yang sama setiap hari.

Sementara itu, perlu difahami bahawa setiap kanak-kanak adalah semata-mata individu, yang menjadikannya mustahil untuk membincangkan kerangka kerja spesifik makanan pelengkap. Adalah dipercayai bahawa bayi yang menyusu dapat menerima hanya susu ibu selama setengah tahun, dan bayi-buatan boleh mula menjelajahi makanan "dewasa" beberapa bulan sebelumnya.

Pengenalan makanan komplementer awal dan tidak tepat boleh dipenuhi dengan serbuk badan. Sistem pencernaannya masih rapuh dan tidak terbentuk. Mengenai produk-produk baru yang diperkenalkan sebelum ini, kanak-kanak itu boleh menunjukkan pelbagai kesan negatif, dari alergi dan stomatitis, kepada pelanggaran serius pada saluran gastrousus.

Kesediaan bayi untuk makan makanan lain, kecuali formula bayi, mungkin menunjukkan pembentukan sistem pencernaan dan pematangan sistem saraf, termasuk otak. Untuk menentukan sama ada masa ini telah datang atau tidak, anda harus memberi tumpuan kepada tanda-tanda berikut:

• sebelum pengenalan makanan tambahan, berat bayi perlu meningkat sebanyak 2 kali;
• kanak itu telah kehilangan refleks menolak dengan lidahnya, belajar untuk minum dari sudu, tanpa membuang cecair;
• kanak-kanak itu dapat duduk, menghidupkan kepalanya, menggoncangkannya, sehingga menunjukkan bahawa dia tidak mahu makan lagi;
• jika bayi diberi susu buatan makan lebih daripada satu liter formula susu sehari dan masih lapar, itu bermakna dia sudah bersedia untuk prikorm;
• bayi itu berminat dengan makanan "dewasa" dan sentiasa cuba mencuba.

Untuk memulakan pengenalan makanan pelengkap anda tidak perlu menunggu untuk menunjukkan tanda-tanda kesiapan bayi. Sebelum mengenali produk-produk baru, anda harus berunding dengan pakar pediatrik, yang akan membantu membuat jadual makanan pelengkap yang betul.

Jadual penyediaan makanan tambahan

Lure pada dasarnya berbeza daripada formula susu, jadi ia adalah tekanan untuk badan bayi. Untuk mengetahui makanan baru dengan selamat, anda harus mematuhi peraturan dan prosedur untuk memperkenalkan produk tertentu. Yang paling terperinci dengan jadual pengenalan makanan pelengkap kepada kanak-kanak buatan boleh didapati di dalam jadual.

Adalah mungkin untuk memperkenalkan makanan baru hanya kepada kanak-kanak yang somatically sihat dan ia perlu dilakukan secara beransur-ansur, bermula dengan satu sudu (sebelum memberi botol) dan membawa saiz bahagian kepada 150-180 gram. Pada hari-hari, memperkenalkan produk baru ke dalam diet tidak digalakkan.

Terdapat pendapat yang salah, berdasarkan pengalaman ibu dan nenek kami, bahawa jus epal mestilah makanan komplementer pertama. Untuk bayi yang diberi botol, bubur diperkenalkan sebagai makanan pertama. Jangan gunakan semolina untuk ini. Bertentangan dengan pendapat generasi yang lebih tua bahawa kanak-kanak tumbuh dengan baik dan mendapat berat badan, jenis bijirin ini mengandungi gluten. Bijirin bebas gluten termasuk nasi, soba, oat. Mereka dijual dalam bentuk kering dalam pek 400 gram dan sangat mudah disediakan.

Pada hari yang sama, tidak disyorkan untuk memberikan bayi 2 atau lebih makanan pelengkap yang berbeza sehingga dia dapat digunakan untuknya. Secara beransur-ansur, ibu akan dapat menggantikan yang pertama memberi makan dengan campuran puree sayur, dan kemudian dua atau lebih. Dalam kes ini, anda perlu menyediakan makanan bayi dengan cara yang tidak menerima hidangan yang sama pada kedua-dua hidangan.

Hidangan sayur-sayuran dimasukkan ke dalam dietnya. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada sayur-sayuran halus produk hypoallergenik, ditumbuk kepada konsistensi homogen. Pediatrik mengesyorkan memperkenalkan produk baru ke dalam diet kanak-kanak pada waktu pagi, supaya ibu mempunyai peluang untuk melihat reaksi badan kanak-kanak itu kepada produk baru. Kue keju dan telur ayam diperkenalkan kepada kanak-kanak tiruan pada 6-7 bulan.

Putih telur tidak diberikan kepada bayi, kerana protein asing mengancam bayi dengan alergi dan disfungsi buah pinggang.

Dengan 8 bulan hidup, sudah tiba masanya untuk memperkenalkan bayi dengan daging. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada daging arnab, ayam belanda, daging lembu. Semua ini mesti dipasangkan dengan teliti dan disesarkan kepada konsistensi homogen. Dalam memudahkan kerja ibu, anda boleh mengambil kesempatan untuk membeli makanan bayi dalam tin. Pada masa ini, bayi mempunyai gigi pertamanya dan bersedia untuk menggerogoti buah masak (epal, pic, pisang, dan lain-lain) dengan keseronokan.

Dengan 10 bulan, kanak-kanak sudah dapat makan dari sudu, dan anda boleh memasukkan sup dan cawan dalam dietnya. Semua makanan mesti sedikit masin, kerana buah pinggang bayi tidak dapat mengeluarkan natrium dari badan. Pada masa yang sama, anda boleh menawarkan baby kefir, tanpa lemak yogurt tanpa tambahan dan produk tenusu lain. Ia juga masa untuk hidangan ikan.

Daripada kesimpulan

Jika anda fikir proses ini agak panjang dan memerlukan kesabaran maksimum dari ibu. Lagipun, keadaan sistem pencernaan kanak-kanak, kesihatan seluruh badannya, dan bahkan moodnya bergantung pada seberapa bersedia dia berusaha dengan tekun mengikuti semua arahan.

Tugas utama ibu bapa dengan pengenalan makanan pelengkap adalah untuk membuat peralihan dari makanan bayi menjadi dewasa yang aman untuk bayi. Mematuhi peraturan mudah, ibu bapa akan dapat memindahkan anak mereka yang tercinta ke diet baru tanpa sebarang masalah dan dengan keseronokan sehingga dia tumbuh kuat dan sihat.

  Sehingga kini, perdebatan mengenai masa untuk memperkenalkan makanan pelengkap pertama tidak merosot. Dengan makanan buatan, banyak nasihat melakukan perkara ini sebelum ini. Adakah hak ini dan produk apa yang harus anda mulakan? Mari tahu apa yang difikir kanak-kanak mengenai perkara ini, apa peraturan makan pertama wujud dan apa yang harus diberikan kepada kanak-kanak itu secara tidak pasti.

Bila hendak mula memikat?

Mungkin, setiap ibu bapa telah menemui pendapat bahawa dari umur 3 bulan bayi perlu ditangkap. Seseorang menasihatkan epal, yang lain - kuning telur, gruel, dan lain-lain. Merawat nenek terutamanya suka mengajar anak muda. Hujah-hujah yang standard adalah "campuran ini adalah kimia padat", "kanak-kanak memerlukan vitamin", "kami telah membangkitkan anda seperti ini, dan tidak ada apa-apa, semua orang hidup dan baik". Tetapi mari kita cuba menyalahkan mitos-mitos ini.

Man tergolong dalam mamalia. Satu ciri kelas ini adalah keupayaan untuk memberi makan anak-anak dengan susunya. Dalam kes ini, semua mamalia mempunyai komposisi susu yang berbeza, sepadan dengan keperluan spesies ini. Oleh itu, susu lembu atau kambing tidak sesuai untuk anak.

• Mitos nombor 1 - "Sebelum ini, kanak-kanak diberi umpan susu, dan dari 3 bulan mereka memberikan epal, dan tidak ada apa-apa."

Pada masa Soviet, suplemen itu sebenarnya diperkenalkan hampir sejak lahir. Walau bagaimanapun, memandangkan artis tiruan yang baru lahir itu sering diberi makan susu lembu rebus, di mana sangat sedikit nutrien kekal, keputusan itu dibenarkan sepenuhnya. Ya, dan ibu-ibu yang menyusukan tidak boleh selalu makan penuh dan seimbang, masa tidak tepat.

• Mitos nombor 2 - "Campuran - kimia pepejal, kanak-kanak memerlukan makanan biasa."

Bayi, seperti mana-mana mamalia bayi ketika menyusu, hanya memerlukan ASI. Dia tidak memerlukan makanan tambahan dan makanan pelengkap yang lain sehingga masa tertentu. Pernahkah anda melihat kucing memakai epal, telur atau daging untuk anak kucing yang baru lahir? Tidak? Jadi anak lembu manusia juga tidak diperlukan. Satu-satunya keadaan ialah pemakanan ibu atau formula susu yang disesuaikan dengan baik.

Oleh itu, apabila mula memikat? Menurut cadangan WHO, perlu bermula memperkenalkan produk baru dari 6 bulan. Walau bagaimanapun, pendapat ahli pediatrik masih samar-samar - ada yang memanggil tempoh tiga bulan, yang lain - enam bulan. Mereka hanya bersetuju dengan satu perkara: jika ibu bapa mempunyai peluang untuk membeli campuran yang disesuaikan dengan baik dan bayi tumbuh dan berkembang dengan baik, pengenalan awal makanan pelengkap tidak diperlukan.

Bagaimana untuk menentukan bahawa kanak-kanak bersedia untuk menarik?

Sistem pencernaan bayi hingga ke tahap tertentu hanya boleh mencerna susu ibu. Tetapi dari masa ke masa, ia berkembang, kelenjar saliva memerah, usus dijajah oleh bakteria berfaedah, gigi pertama muncul.

Terdapat beberapa tanda di mana anda boleh menentukan kapan untuk memperkenalkan makanan pelengkap.

• Kanak-kanak telah menghilangkan refleks menolak lidahnya. Pergerakan refleks sedemikian semula jadi. Mereka melindungi bayi dari menelan objek rawak. Jika kanak-kanak itu tidak bersedia untuk menarik - dia akan menolak sudu dengan lidahnya.
• Bayi belajar duduk. Makan dalam kedudukan duduk betul secara fisiologi. Di samping itu, kanak-kanak mesti menggunakan pergerakannya dengan cukup baik untuk menolak, menolak makanan yang ditawarkan.
• Dia sudah tahu bagaimana untuk menarik bibir bawah ke depan dan boleh menggerakkan lidah ke belakang dan ke atas dan ke atas dan ke bawah. Tanpa kemahiran ini, merebut makanan dari sudu dan menolaknya ke dalam mulut akan menjadi masalah.
• Muncul minat dalam makanan "dewasa". Sekiranya bayi sudah melihat piring itu kepada ibu bapanya dan cuba merasakan makanan, maka, sebagai peraturan, ini menunjukkan bahawa dia sudah bersedia untuk permulaan makanan pelengkap.
• Kanak-kanak berhenti makan dengan cukup, selang antara penyusuan berkurangan dengan ketara. Jika bayi memakan seluruh bahagian, bergantung kepada umurnya, dan pada masa yang sama meminta lebih banyak, maka, kemungkinan besar, dia sudah memerlukan makanan "lebih besar".
• Potong gigi pertama. Seorang kanak-kanak dengan satu atau beberapa gigi bersedia untuk mengunyah sekeping makanan kecil yang lembut.

Anda tidak boleh memulakan makanan pelengkap, hanya bergantung pada kehadiran atau ketiadaan tanda-tanda ini. Pertama anda perlu berunding dengan pakar pediatrik. Hanya doktor sahaja yang dapat mengesahkan bahawa anak itu sudah bersedia untuk makanan baru.

Peraturan penting

Oleh itu, bayi anda sudah bersedia untuk memikat pertama. Kini sangat penting untuk memperkenalkan produk baru dengan betul. Ini akan membantu mengurangkan tekanan pada badan. Lagipun, sebenarnya, dia masih tidak tahu bagaimana untuk mencerna makanan lain selain susu.

Kaedah untuk pengenalan makanan pelengkap adalah seperti berikut.

• Kanak-kanak mesti sihat sepenuhnya.
• Makanan perlu diberikan semata-mata dengan sudu, supaya makanan diproses dengan air liur.
• Bahagian pertama adalah kecil, tidak lebih daripada satu sudu teh.
• Adalah lebih baik untuk memperkenalkan makanan pelengkap pada waktu pagi supaya ibu bapa dapat memantau reaksi pada siang hari.
• Setelah makan, pelengkap, tidur, dan tingkah laku bayi perlu dinilai. Pastikan untuk memeriksa kulit anda kerana kehadiran ruam.
• Makanan baru perlu diberikan semasa memberi makan. Anda boleh sedikit mencairkannya dengan campuran susu.
• Makanan mesti cecair atau puri, supaya bayi tidak tercekik.
• Pelengkap harus menjadi satu komponen. Masukkan dua produk baru tidak boleh.
• Bahagian makanan pelengkap harus ditingkatkan secara beransur-ansur dalam tempoh dua minggu.
• Anda boleh memasukkan produk seterusnya selepas 14 hari.
• Makanan baru mesti berkualiti tinggi. Sekiranya ia dibuang dari tin, maka perlu diberi perhatian pada tarikh pembuatan.
• Adalah penting bahawa suapan pertama tidak alergenik. Buah-buahan merah dan eksotik dan sayur-sayuran, bijirin dengan gluten (oat, semolina), putih telur dan makanan lain boleh menyebabkan reaksi.
• Apabila memilih makanan pelengkap, penting untuk mempertimbangkan usia kanak-kanak. Sebagai contoh, ikan boleh ditawarkan kepada bayi tidak lama lagi daripada berumur 8 bulan, dan susu keseluruhan hanya setahun. Terdapat skim khas untuk pengenalan makanan pelengkap mengikut bulan.

Kadang-kadang badan bayi mungkin tidak menerima produk tertentu. Sekiranya bayi anda mengalami kolik atau ruam, anda perlu segera membatalkan suplemen terakhir. Jangan kecewa, ini tidak bermakna bahawa anak itu tidak akan dapat memakannya. Selepas beberapa minggu, anda boleh cuba memasukkan lagi hidangan masalah dengan selamat.

Di mana untuk bermula?

Jawapan yang tegas untuk soalan ini adalah mustahil. Tiada pakar pediatrik atau pakar pemakanan yang mempunyai pendapat umum mengenai perkara ini. Di satu pihak, sayur-sayuran mengandungi galian yang lebih banyak, dan sebaliknya, ia adalah produk susu yang ditapai yang paling komprehensif untuk susu. Tetapi dari segi kemudahan pengenalan buah puree membawa. Tetapi, malangnya, selepas mereka bayi itu dapat menolak dari sayur-sayuran yang kurang enak. Bagi bijirin, sebagai makanan pelengkap pertama, mereka disyorkan untuk kanak-kanak dengan penurunan berat badan.

Selalunya ibu bapa perlu memilih produk itu sendiri. Senarai makanan untuk makanan pertama:

• sup sayur-sayuran atau kentang tumbuk;
• bubur bijirin;
• merebus atau buah masam;
• produk susu yang ditapai (kefir, keju cottage).

Perlu diingat bahawa tarikan untuk artifak tidak mempunyai ciri-cirinya, kecuali peningkatan risiko tindak balas yang tidak diingini. Namun, susu ibu lebih banyak makanan fisiologi daripada campuran terbaik yang disesuaikan. Ternyata sistem pencernaan dihadapi dengan rumusan dan susu tambahan berganda - susu.

Jadual

Dan di sini kita berhadapan dengan percanggahan. Dalam beberapa sumber, kanak-kanak berusia enam bulan dianjurkan untuk memberi hanya sayur-sayuran, buah-buahan dan air di dalam air, manakala di lain-lain pada usia yang sama, bayi sudah dibenarkan memakan daging, mentega, keju cottage dan bubur susu. Mengikut skim untuk memulakan pemakanan yang saling melengkapi, ibu bapa harus memutuskan bersama ahli pediatrik.

  Adalah diperhatikan bahawa cadangan WHO mengenai perkara ini agak kabur. Ibu bapa hanya dinasihatkan memilih makanan yang berkualiti tinggi, makanan yang sihat, dan juga memperkenalkan makanan pelengkap tanpa tekanan, memerhatikan tingkah laku dan tindak balas kanak-kanak.

Memulakan makanan pelengkap dengan buatan atau menyusu sering menimbulkan banyak persoalan. Dalam bentuk apa yang memberi bijirin dan sayur? Bagaimana memasak dengan betul? Bolehkah mereka menjadi asin? Mari lihat.

• Sayuran. Lebih baik bermula dengan sayur-sayuran hijau: kembang kol, zucchini, squash atau kentang. Anda boleh memilih kentang lecek dari kedai atau menyediakan hidangan sendiri. Terutama baik jika sayuran tumbuh di taman mereka. Sediakan kentang tumbuk seperti berikut: sayur-sayuran dikupas, dicincang halus, tambah sedikit air dan letakkan pada api perlahan. Seperti cecair mendidih tambah air mendidih. Kemudian hidangan digali melalui ayak atau dihancurkan dengan pengisar. Jika kanak-kanak itu menolak makanan sayur-sayuran, tambahkan sedikit campuran susu ke dalam hidangan. Selepas 2 minggu, kentang tumbuk mula masak dengan sedikit bawang, dan kemudian dari beberapa jenis sayuran.
• Buah-buahan. Prinsipnya sama dengan sayuran. Buah perlu hijau. Pediatrik dinasihatkan terlebih dahulu memasuki epal. Jika anda memutuskan untuk merosakkan diri sendiri, anda harus memilih jenis yang tidak terlalu masam. Mereka membuat epal seperti ini: bakar epal, kemudian keluarkannya, keluarkan teras, gosokkannya melalui penapis dan tambah sedikit air mendidih atau campuran. Gula tidak perlu ditambah. Cara kedua ialah memotong epal dan meletakkannya.
• Produk susu yang ditapai.   Di sini lebih baik untuk memberi kefir dan keju dari dapur kanak-kanak tenusu. Terdapat produk tenusu khusus untuk kanak-kanak. Di rumah, sukar untuk memasak kefir atau keju kotej dengan peratusan kandungan lemak yang optimum dan jumlah bakteria yang baik.
• Kashi. Walaupun hampir semua kanak-kanak suka semolina, ia masih lebih baik untuk bermula dengan soba atau nasi. Bijirin ini tidak mengandungi gluten dan, lebih-lebih lagi, lebih berguna. Cara paling mudah untuk mempersiapkan mereka dengan cara yang biasa, dan kemudian gulungkan melalui ayak. Tetapi adalah mungkin dan dengan cara yang lain - gulungkan bubur tepung ke dalam tepung, dan kemudian tambahkan ke dalam air mendidih. Masak selama 3 minit. Secara pilihan, anda boleh menambah sedikit gula atau garam.
• Ikan dan daging. Merujuk kepada jadual pengenalan makan untuk makanan buatan, kanak-kanak boleh mula memberi ikan dan daging halus. Keutamaan harus diberi kepada arnab, ayam belanda, ayam, ikan putih laut. Sediakan kentang tumbuk pada prinsip ini: daging atau ikan direbus dalam air masin halus, dibersihkan dari tulang-tulang dan berlapis-lapis.
• Telur Sentiasa mula makan dengan kuning telur, kerana protein itu dianggap alergen yang kuat. Telur rebus rebus, kuning telur dikeluarkan, dimasak dan dicampur dengan sedikit formula bayi.

Adalah penting untuk memahami bahawa pengenalan makanan pelengkap semasa makan botol adalah sejenis tekanan untuk sistem pencernaan kanak-kanak. Pada masa ini, sangat tidak diingini untuk mengubah campuran susu biasa.

Menyimpulkan, adalah penting untuk diperhatikan bahawa memberi makan kanak-kanak pada makanan buatan tidaklah berbeza dengan memberi makan bayi. Pengecualian adalah kanak-kanak yang kurang berat badan, serta mereka yang tidak boleh mendapatkan campuran yang disesuaikan dengan baik. Dalam kes ini, anda boleh mula memperkenalkan produk baru sedikit lebih awal, bukan dari 6, tetapi dari 4 bulan. Jadual pengenalan makanan pelengkap akan membantu menentukan pilihan hidangan dewasa pertama. Selamatkan awak!

Bagaimana untuk mengurangkan berat badan selepas bersalin?

Anak yang paling dikasihi dan lama ditunggu-tunggu, dan bersama-sama dengannya dan EXTRA WT. Tetapi penjagaan kanak-kanak tidak meninggalkan masa untuk sama ada mereka atau gim. Dan kebanyakan diet boleh mendatangkan kesan berbahaya kepada ibu dan bayi.

Tetapi saya mahukan banyak untuk memakai pakaian kegemaran saya, kasut tumit tinggi dan kelihatan hebat seperti dahulu ... Ada jalan keluar - cerita mommies tentang betapa mudahnya kehilangan 20+ KILO!

Adalah penting untuk mengetahui kapan untuk menyusukan bayi selama berbulan-bulan hingga setahun dengan makanan buatan? Kanak-kanak sehingga 6 bulan memerlukan makanan khas, yang tidak termasuk menu dewasa. Tetapi apabila kanak-kanak menghampiri enam bulan, ibu bapa berfikir tentang menimbang semula makanan bayi dan memperkenalkan produk baru.

Bila memperkenalkan makanan pelengkap kepada artileri?

Moms berharap untuk masa ini apabila bayi boleh menggunakan beberapa bahan lain selain campuran. Kedai-kedai menjual pelbagai balang bijirin, jus dan kentang tumbuk, yang menunjukkan had umur. Tetapi ini tidak bermakna bahawa pada usia ini bayi boleh diberi hidangan ini. Pakar tidak mengesyorkan untuk memasukkan bahan sebelum usia 6 bulan.

Tetapi tidak ada jawapan terakhir, kerana dalam setiap produk kes dimasukkan secara individu, dan umur tertentu tidak dapat dibedakan. Ia bergantung pada berat bayi dan perkembangannya. Untuk masa yang lama, kecenderungan sedemikian dapat dikesan bahawa, apabila diberi makan buatan, ia diajar untuk menggunakan produk lain jauh lebih awal daripada bayi. Ini disebabkan oleh sistem pencernaan. Dia menyesuaikan lebih cepat dengan makanan lain daripada anak-anak di HBs. Sesungguhnya, dalam campuran itu terdapat pelbagai kekotoran, yang membolehkan anda dengan lancar memperkenalkan ke dalam diet bahan-bahan yang berbeza. Ia dapat diperhatikan bahawa buatan menghasilkan berat badan lebih cepat, dan proses memperkenalkan makanan pelengkap kepada anak-anak selama berbulan-setengah tahun dengan IV menjadi tidak begitu menyakitkan.

Apa yang memulakan pengenalan makanan pelengkap?

Adalah perlu untuk menambah hidangan tambahan dengan teliti ke menu anak-anak. Mulakan prosedur ini dengan kentang tumbuk. Artificialists tidak boleh mula masuk ke dalam diet bubur, kerana ia membantu untuk cepat menaikkan berat badan. Strategi ini lebih baik untuk dipilih untuk bayi.

Mushrooms dinasihatkan untuk memberi tulen sayur, kerana mereka mudah dicerna di dalam perut. Sayuran mengandungi vitamin dan karbohidrat. Mama lebih suka zucchini, kentang, kacang dan kembang kol. Sayuran merah adalah yang terbaik untuk tidak menawarkan bayi, jika tidak, ia akan mencetuskan reaksi alergi.

Pemberian makanan tambahan untuk bayi selama berbulan-bulan hingga satu tahun apabila penyusuan ibu adalah sedikit berbeza daripada buatan. Tetapi adalah penting untuk mengingati satu peraturan bahawa adalah mustahil untuk memperkenalkan beberapa bahan secara serentak. Juga lihat kacang tanah, supaya kerengsaan dan ruam tidak muncul di tubuhnya. Kadang-kadang jus boleh menyebabkan kolik di perut, dari mana bayi akan mengalami ketidakselesaan.

Tetapi anda tidak boleh memberi makan serbuk dalam jumlah besar. Adalah perlu bahawa organisma kecil secara beransur-ansur membiasakan diri dengan makanan baru. Pengenalan makanan dengan satu sendok teh bermula, sedikit kurang. Kemudian secara beransur-ansur menambah jisim setiap hari.

Artificialis perlu memberi bahan tambahan sebelum memakan campuran. Apabila semuanya diselesaikan dengan pelaksanaan pertama komponen, anda boleh melaksanakan yang kedua. Oleh itu, makan secara beransur-ansur pagi dan petang akan diganti. Pada sebelah petang terus memberikan campuran

Kami terus memperkenalkan produk baru ke dalam diet bayi

Dengan apa skema untuk menambah bahan-bahan baru tidak diketahui, serta usia yang tepat untuk anak kecil itu. Nasihat berguna akan diberikan oleh doktor anda. Adalah perlu untuk membiasakan bayi dengan mengadu tidak lebih awal daripada 6 bulan. Perkara utama bukan untuk memberi anak hidangan dengan gluten. Lebih baik memberi bijirin yang sihat. Ini termasuk soba dan beras. Oat dan semolina mesti dimasukkan selepas tempoh 8 bulan. Pertama anda perlu mula makan dengan sudu kecil dan secara beransur-ansur meningkatkan jumlah hingga 200 gram. Sehingga satu tahun bijirin mesti direbus dalam air.

Pemberian makanan tambahan untuk bayi selama berbulan-bulan setahun dengan menyusu (Jadual WHO di bawah) adalah topik penting untuk semua ibu bapa. Tetapi tidak kurang penting adalah persoalan skema menambah bahan-bahan baru untuk diet ahli tiruan.

Keju kotej diperlukan untuk pertumbuhan normal dan perkembangan bayi. Untuk mengajar kanak-kanak kepada produk ini mestilah dari usia 6 bulan. Harian anda boleh memberikan 50 gram keju kotej.

Selepas umur 6 bulan, anda boleh mula memasukkan kuning telur dalam menu. Ia perlu direbus dan dihancurkan. Pertama, bayi diberi telur di hujung sudu. Dari masa ke masa, jumlah makanan mesti meningkat secara beransur-ansur. Anda tidak sepatutnya memberi makan bayi anda dengan telur setiap hari, dua kali seminggu akan cukup.

Lebih dekat dengan usia 7 bulan, anda boleh mengajar serbuk kepada daging. Pertama, dia diberi kentang tumbuk. Mulailah menambah kepada menu daging ayam belanda, arnab dan ayam. Sudah setahun, bayi yang baru lahir akan mencuba daging. Pada masa yang sama, anda boleh mengambil produk tenusu. Ia sangat berguna untuk memberikan keropok bayi untuk digunakan untuk mengunyah makanan sendiri.

Jadual makan untuk buatan

Ibu bapa ingin tahu bagaimana bayi diberi makan selama berbulan-tahun hingga setahun dengan botol dan makan apa dos? Jadual akan memberikan jawapan komprehensif.

Memperkenalkan makanan untuk artifak mengikut peraturan khas. Anda boleh memulakannya walaupun dari 4 bulan. Untuk membiasakan bayi untuk makanan baru harus menggunakan satu sudu teh. Anda tidak boleh masuk ke dalam diet dua bahan pada masa yang sama. Selepas menambah komponen baru ke menu, mod pemakanan mestilah kira-kira 5 kali. Pertama, bayi harus membiasakan diri dengan sayur-sayuran, kemudian bubur sebulan ditambahkan ke dalam diet. Daging mesti diganti dengan ikan. Artis perlu menawarkan produk susu yang ditapai selepas tempoh 7 bulan.

Kesihatan bayi dan perkembangannya bergantung pada pengenalan produk yang betul ke dalam diet. Makanan perlu diperkenalkan secara beransur-ansur. Perkara utama - jangan membahayakan serbuk anda.